Новогодние праздники — это для многих целое испытание, согласитесь? Бурные вечеринки, недосып и праздничные застолья — все это сказывается на цвете лица и на нашей коже. Появляется отечность, становятся очевидными тусклый цвет лица и следы усталости. Как же вернуть коже свежесть и сияние?
Лилия Хазиева, косметолог-эстетист, основатель российского бренда косметики AM&PM
Конечно, начать стоит с этапов восстановления. Первый шаг — это очищение. Уставшая кожа действительно нуждается в глубоком очищении. Здесь можно использовать мицеллярную воду, которая не травмируя эпидермис, поможет эффективно справиться загрязнениями. Также рекомендуются пилинги с AHA и BHA-кислотами. Они отлично справляются с ороговевшими частицами, способствуя обновлению кожи.
Следующим шагом должно стать увлажнение. Отопление, алкоголь, холодный воздух — все это делает кожу сухой и безжизненной. И тут решающую роль в косметике сыграют компоненты, которые восстанавливают гидролипидный слой кожи. Что это?
Биолипиды / ферментированные масла – они родственны коже и хорошо «усваиваются», после цикла ферментации масла содержат в своем составе аминокислоты, пептиды, сахара, выделенные микроорганизмами в процессе жизнедеятельности, церамиды. Также компоненты, которые восстанавливают целостность кожи, снижают покраснения и увлажняют кожу — это пантенол, гиалуроновая кислота, НУФ (комплекс аминокислот, бетаина и солей пирролидонкарбоновой кислоты (PCA)). А еще экстракты солодки, женьшеня, центеллы, фиалки, алоэ. Сахара и пребиотики – трегалоза, мальтодекстрин, инулин, арабиногалактан. И минеральные компоненты, например, морская вода. Ведь переутомленная кожа нуждается в мощной порции увлажнения. Эти ингредиенты помогают восстановить барьерные функции кожи, удерживая влагу и придавая ей упругость, также успокаивают и заполняют ее изнутри.
На фото: Восстанавливающая ночная крем-маска, Genosys; Бальзам для лица Beauty Flash Balm / Baume Beauté Eclair, Clarins; Моделирующая и снимающая усталость маска, Eisenberg; Восстанавливающий тоник Perfect Toner, Creom («Лэтуаль»); Гель для лица от стресса id-Stress, dr.brandt; Восстанавливающая маска для лица с трюфелем, JennyHouse; Разглаживающая маска «Кунжутное молоко», Erborian; Успокаивающая спрей-сыворотка, d'Alba; Тонизирующий пептидный крем для лица Afterpatry, Superbanka x Super!
Еще одна большая проблема — это отеки. С ними не так просто справиться. Но есть компоненты в косметике, которые работают именно с этой проблемой. Итак, что же улучшает дренаж и микроциркуляцию?
Кофеин, ниацинамид, экстракты каштана, гинкго билоба, кофе, зеленого чая, морских водорослей. А еще пептиды, улучшающие микроциркуляцию, снижающие проявление синяков и мешков под глазами (дипептид-2, тетрапептид-5, тетрапептид-7).
Далее не могу не сказать про укрепление сети капилляров. Это тоже очень важный момент, который нужно учитывать. И тут работают: троксерутин, рутин, витамин С (липосомальная форма хорошо проникает в кожу и сохраняет стабильность этого витамина), Витамин А в форме эфира (ретинола пальмитат/ацетат) – оказывает мягкое действие.Экстракт семян тефрозии пурпурной расслабляет сосудистую стенку, нормализует ее тонус, обладает уникальными релаксирующими свойствами – он может стимулировать кератиноциты (клетки эпидермиса) таким образом, что те начинают вырабатывать большее количество выпуска бета-эндорфина, гормоноподобного соединения, которое помогает снять с кожи стресс, проникая вглубь поверхностного слоя дермы. Помимо прочего данный ингредиент снимает воспаление, красноту, устраняет загрязнения кожи и действует как высокоэффективный релаксант. Он способствует высвобождению в толще кожи расслабляющих нейропептидов (эндорфинов) и тем самым уменьшает ее покраснение, попутно снижая окислительный стресс.
На фото (в центре): Тканевая маска с бифидобактериями от отеков, ma:nyo
(слева сверху по часовой стрелке): Маска для лица освежающая с полынью Artemisia Fresh Mask, Being Green («Лэтуаль»); Mаска Золотое Сияние, Hormeta; Разглаживающие ампулы для сияния кожи, Doctor Babor; Успокаивающая тканевая маска для лица Apple, Vegiteria («Лэтуаль»); Крем дневной для лица, Липобейз® биоактив; Тоник для лица Успокаивающий, Babaria; Тканевая маска для лица Увлажнение + Витамин С, Garnier; Соль для ванны «Цитрус», Siberina; Капсульная сыворотка с антиоксидантами, Menomoso; Патчи для глаз «Увлажнение + Свежий взгляд» против кругов и мешков, Garnier; Тоник с цитрусом, придающий сияние, Frudia; Средство тройного действия против морщин, темных кругов и отеков вокруг глаз, Eisenberg («Лэтуаль»)
Следующая проблема — это тусклость кожи. Она теряет свой цвет, и конечно, хочется его восстановить. Что здесь работает?
Витамин С, витамин А, экстракты цитрусовых, ниацинамид, фолиевая кислота. А также пепетиды детоксиканты: дипептид-12, который активирует аутофагию в клетках кожи; усиливает антиоксидантный потенциал клеток кожи снижает негативное воздействие UV и голубого излучения на синтез коллагена) нейтрализует свободные радикалы, токсины, модулирует работу иммунной системы.
Также особо хочу отметить глутатион, который стимулирует работу протеасом — особых внутриклеточных органелл. Они расщепляют гликозилированные белки, предотвращая отмирание клеток. Связывает и выводит из организма ферментные яды и тяжелые металлы. Защищает белковые молекул от гликации. Компонент тетрапептид-10 делает кожу прозрачной, увлажненной и гладкой, словно кристалл. Словно после мягкой полировки, кожа обретает равномерное свечение. Конечно антиоксиданты тоже очень качественно и довольно быстро решают эту проблему. А это у нас: витамин Е, витамин С, ресвератрол, эрготионеин, глутатион, альфа-липоевая кислота.
Еще один важный момент, который стоит учитывать — это восстановление циркадных ритмов кожи. И здесь я рекомендую в составе косметики найти следующие компоненты: экстракт леспецецы головчатой, дипептид-12 (активирует аутофагию в клетках кожи; усиливает антиоксидантный потенциал клеток кожи, снижает негативное воздействие UV и голубого излучения на синтез коллагена), который нейтрализует свободные радикалы, токсины, модулирует работу иммунной системы. И также глутатион, о котором я рассказала выше.
На фото: Гиалуроновая маска Power Masks, Skeyndor; Успокаивающая тканевая маска для чувствительной кожи лица Soothing Repair Mask R4, Dermafirm; Тканевая маска для интенсивного ухода за кожей с морской солью «уменьшение отечности», Rism; Релаксирующий гель-мусс Toning Gel Mousse Mask, Ansaligy («Лэтуаль»); Восстанавливающий бальзам [CERA] Biotic, SVR; Маска увлажняющая Аква-удовольствие, Geltek; Тканевая маска «Увлажнение + Антистресс», Garnier; Тонер «Увлажнение», Nanoorganic; Интенсивная лифтинг маска двойного действия с коллагеном, DR.F5
Подходящие форматы косметических средств
- Сыворотки с витаминами C и E — они борются с тусклостью и придают коже сияние, обладают осветляющими свойствами.
- Маски с коллагеном и эластином прекрасно увлажняют кожу.
- Маски для глаз — убрать отечность и темные круги помогут гидрогелевые патчи с кофеином.
5 правил успешного и быстрого восстановления кожи:
1. Качественный и хороший сон. Как говорила Катрин Денев: "Сон — самый главный источник красоты".2. Вода. Восстанавливаем питьевой режим.
3. Грамотный и качественный уход за кожей.
4. Правильное питание после новогодних застолий
5. Прогулки на свежем воздухе.
На фото: Маска для лица 3-в-1, Ilona Lunden; Маска Детокс Super Power Detox, Cettua («Лэтуаль»); Ночная маска для лица Pro-Collagen Lift Mask, Patyka; Увлажняющая сыворотка для сухой и обезвоженной кожи Moisturizing & Care, Botavikos; Гидролат розмарина, Siberina; Заживляющая сыворотка от прыщей «Центелла и пантенол», To My Skin
