Подпишись на нас в соц. сетях!


Макияж век после 50 лет: какие оттенки выбрать, чтобы выглядеть свежо



MyCollages - 2024-11-26T135442.259.jpg

Старение — естественный процесс, который меняет многое, в том числе и технику макияжа. Например, правильный выбор теней для век становится особенно важным для зрелых женщин, ведь некоторые оттенки могут акцентировать нежелательные детали.

Что нужно исключить

Яркость

Яркие и кричащие цвета не подходят для зрелых женщин. Такие тени могут подчеркнуть морщины и другие несовершенства кожи. Особенно это заметно на свету, когда акцент на глазах слишком сильный. Вот почему лучше выбирать более сдержанные, но выразительные варианты.

Темные оттенки: серый, черный и глубокий коричневый

Темные тени тоже не всегда будут удачным выбором. Оттенки серого, черного и глубокого коричневого подчеркивают дряблость кожи и визуально старят. Если вы все же хотите использовать подобные цвета, применяйте их только на внешнем уголке глаза. Такой прием поможет слегка поднять контур и сделает взгляд более открытым.

Металлические тени

Металлические тени для век могут показаться подходящими для создания более яркого, праздничного образа. Однако мелкие частицы, входящие в их состав, могут оседать в складках кожи. Это, в свою очередь, подчеркивает морщины и создает неэстетичный вид. Поэтому от такого выбора стоит отказаться.

Матовые тени

Матовые тени могут пересушивать кожу вокруг глаз и делать ее менее упругой. Это приводит к тому, что на веках образуются неопрятные складки, которые лишь усугубят общий вид макияжа.

MyCollages - 2024-11-26T135451.052.jpg

На голубом глазу: как правильно подбирать тени для век в зависимости от цвета глаз

Оттенки, которым стоит отдать предпочтение

При выборе теней для век зрелым женщинам важно помнить о том, что их цвет должен сочетаться с тоном кожи. Так вы добьетесь наиболее гармоничного и естественного результата. Светлые и нейтральные оттенки, такие как персиковый, серо-коричневый и ржаво-коричневый, лучше всего подойдут для создания утонченного образа.

Например, такими оттенками часто пользуется 51-летняя чешская топ-модель Ева Герцигова и итальяно-французская супермодель 56-летняя Карла Бруни-Саркози.

Если вы хотите добавить немного яркости, остановите свой выбор на мягком сиреневом или приглушенном мшистом зеленом (оттенок мха). Эти цвета будут выглядеть свежо, не перегружая образ.

Выбор текстуры теней для век

Важно обращать внимание не только на цвет, но и на текстуру. Лучшим выбором станут тени с атласной или жемчужной основой. Кремовые тени лучше выбирать водостойкие. Это позволит избежать их скатывания и растекания.

Подготовка век перед нанесением макияжа

Перед нанесением макияжа глаз необходимо подготавливать веки. Это значит, что вам следует пользоваться праймером, чтобы цвет теней держался дольше и выглядел более выраженным. Если у вас нет специального праймера, можете использовать консилер. Нанесите его как обычно под глаза, после этого распределите по веку, а сверху немного накройте пудрой. Такой прием не только повысит стойкость макияжа, но и сделает кожу вокруг глаз более ровной.

дзен.jpg




Не все так просто! Пользуемся средствами для век как профессионалы
Как не выглядеть старше с макияжем: 5 простых советов, которые работают
Как правильно подбирать очки и макияж для глубоко посаженных глаз 
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
27.11.2024
Наши рассылки

От румян бойфренда до дерзкого гранжа: 9 новых идей для зимнего макияжа


MyCollages - 2024-11-25T155350.551.jpg

Мы вступаем в новый зимний сезон, и пора узнать о главных трендах макияжа на 2024 год.

Ягодные губы

Этот тренд продолжает оставаться в моде, но теперь такой макияж можно носить по-новому.

Как повторить? Чтобы создать образ, сначала используйте нюдовый карандаш для губ, а затем добавьте прозрачный ягодный блеск. На вечер смените его на непрозрачный блеск для более яркого эффекта.


MyCollages - 2024-11-25T155430.734.jpg

Металлические оттенки

С приближением сезона вечеринок ожидайте много блеска в макияже. Зимняя праздничная эстетика привнесет металлика — золота, меди и серебра.

Как повторить? Используйте серебристые тени для век и добавьте золотистые или медные акценты для создания эффектного образа.


MyCollages - 2024-11-25T155440.638.jpg

Румяна бойфренда

Эта тенденция началась еще весной на TikTok, подробнее об этом в нашем предыдущем материале. Румяна наносятся таким образом, чтобы имитировать естественный цвет щек после прогулки на свежем воздухе.

Как повторить? Розовые и ягодные румяна идеально подходят для акцента на скулах.


MyCollages - 2024-11-25T155452.537.jpg

Тона эспрессо

В этом сезоне снова будут популярны насыщенные коричневые оттенки, такие как мокко и эспрессо. Эти цвета можно использовать для глаз, губ и щек. Они создают шикарный, стильный классический образ.

MyCollages - 2024-11-25T155506.891.jpg

Без туши с яркими губами

Тенденция без туши для ресниц становится все более популярной. Смелые губы, особенно матовые красные, привлекают внимание, создавая простой и стильный зимний образ.

MyCollages - 2024-11-25T155540.138.jpg

Теория контрастного макияжа из TikTok: как выбрать цвета, чтобы подчеркнуть достоинства

Дерзкий гранж

Этот стиль сочетает элементы глэма и гранжа с легким беспорядком, как у заядлой рок-н-ролльной тусовщицы.

Как повторить? Используйте смазанные тени в коричневых, серых и черных тонах и добавьте яркую подводку для глаз. Визажисты советуют не бояться экспериментировать: «Это может выглядеть слегка неряшливо».


MyCollages - 2024-11-25T155608.938.jpg

Холодный девичий макияж

Этот стиль направлен на то, чтобы кожа выглядела так, как будто подверглась воздействию ветра и холода.

Как повторить? Розово-красные оттенки на щеках и носу, серебряные-морозные тени и легкий хайлайтер для сияния.


MyCollages - 2024-11-25T155621.459.jpg

Мягкий злодей

Эта тенденция, популярная на TikTok, сочетает макияж в прохладных тонах 90-х с современными акцентами. Брови темные, подводка четкая, а губы аккуратно очерчены. Но в этом сезоне мы делаем макияж не таким ярким.

Как повторить?

Макияж глаз: Подведите глаза карандашом или тенями и растушуйте, затем добавьте тушь на верхние и нижние ресницы. Используйте черные, темные, коричневые или бежевые тени и карандаш. Бордовый оттенок на веках будет хорошо сочетается с помадой.

Макияж губ: Нарисуйте контур губ карандашом и накрасьте помадой в одной цветовой гамме (карандаш должен быть темнее). Добавьте блеск для сияния.


MyCollages - 2024-11-25T155634.909.jpg

Атласная кожа

Зимой акцент смещается с матовых основ на атласные.

Как повторить? Используйте основы с сатиновым покрытием для увлажнения кожи, но следите за тем, чтобы Т-зона (лоб, нос и подбородок) не выглядела слишком блестящей. Для этого используйте хайлайтеры на щеках и лбу, а пудру — для контроля блеска.


MyCollages - 2024-11-25T155649.804.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
26.11.2024

Возраст и помада: каких оттенков стоит избегать в зрелом возрасте


MyCollages - 2024-11-20T143824.014.jpg

Оказывается, некоторые цвета помады могут старить и делать менее привлекательными. Разберемся, каких оттенков в макияже губ стоит избегать, а на какие стоит обратить внимание, чтобы выглядеть свежо и молодо.

Цвет помады и оттенок кожи

Оттенок помады должен хорошо сочетаться с цветом кожи.

Для женщин со светлым или средним цветом кожи важно избегать темных оттенков: бордового, темно-бордового и кирпично-красного. Они могут создать резкий контраст, подчеркнув тонкость возрастных губ, и выделить неровности кожи и морщинки вокруг рта, что придаст лицу уставший вид.

Для женщин с более темным оттенком кожи или при загаре правила немного иные. Глубокие оттенки, такие как малиновый или винный, могут отлично смотреться, но наносить их нужно легкими движениями. Это поможет избежать неаккуратного эффекта и сделает губы более естественными. Сильно выделенный контур может только привлечь внимание к морщинам и другим недостаткам.

Зубы и оттенок помады

Следующий важный аспект — зубы.

Оранжевые цвета помады могут придать зубам желтоватый оттенок.

Холодные оттенки, такие как розовый или вишневый, освежают и делают улыбку визуально белее.


MyCollages - 2024-11-20T143834.643.jpg
Добавить цвет: тинт — альтернатива для тех, кто не любит губную помаду

Нюансы макияжа губ в зрелом возрасте

С возрастом цвет лица может меняться. Поэтому для успешного макияжа важно выбирать подходящие оттенки. Приглушенные тона создают более свежий и молодой образ: например, нежно-розовые и нежно-сиреневые оттенки. Эти цвета смотрятся естественно и делают лицо более выразительным.

Отдавайте предпочтение ярким и светлым оттенкам розового, персикового и нежно-ягодного цветов. Они способны вернуть коже лица утраченную яркость.
Также стоит выбирать помаду с кремовой основой и полупрозрачной формулой. Матовые текстуры могут делать губы сухими.

Принцип нанесения помады для зрелой кожи

Научиться правильно наносить помаду — это целое искусство. Вот несколько советов от визажиста.

  • Прежде всего, подготовьте губы с помощью праймера. Он помогает сгладить поверхность губ, делает их более ухоженными и подготавливает к нанесению помады.

  • Используйте маленькую кисточку для нанесения помады. Это позволяет точно контролировать количество продукта и распределение цвета. Нанося помаду, используйте небольшое количество. Если вы нанесете слишком много, то излишки могут испачкать зубы, что создает неопрятный вид.

  • После нанесения первого слоя помады промокните губы салфеткой. Это поможет убрать излишки и зафиксировать цвет. Затем нанесите второй слой, чтобы цвет был насыщенным и долго держался.

  • Не забудьте добавить немного блеска для губ. Он придаст губам объем и сияние. Выбор блеска зависит от ваших предпочтений, но легкий прозрачный блеск подойдет для любого образа.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
21.11.2024

Откровения Скарлетт Йоханссон: звезда делится бьюти-предпочтениями в преддверии своего 40-летия


MyCollages (31).jpg

Узнаем, что вдохновляет Скарлетт Йоханссон, что скрывается за образом успешной актрисы и какие выводы она делает из своего жизненного опыта.

Знаменитости, представляющие популярные бренды, часто делают их уникальными и аутентичными. Сабрина Карпентер, например, известна своими сладкими ароматами, а Рианна — своей революционной палитрой оттенков. Скарлетт Йоханссон также проявила себя в своем бренде The Outset, созданном для ее чувствительной кожи, склонной к акне.

Активное участие актрисы заметно на всех ее продуктах, от формул до многоразовой упаковки. Но ни одно средство не отражает ее индивидуальность так сильно, как блеск для губ Lip Oasis Glossy Treatment.

«Большинство блесков мне не подходят из-за сухости губ, — говорит Йоханссон. — Поэтому при создании своего блеска мы стремились к такому же уровню увлажнения, как и у остальной линейки. Это настоящий уход за губами с забавным глянцевым эффектом».
MyCollages (32).jpg

11 ярких бьюти-образов Скарлетт Йоханссон (в фильмах и не только)

Средство для губ, которое любит Скарлетт Йоханссон

«Мне нравится карандаш для губ Spice и серо-коричневый карандаш Pillow Talk от Шарлотты Тилбери. Я люблю использовать их в сочетании».

Один совет, который изменил ее кожу

Скарлетт рассказывает, что мама всегда учила ее ухаживать за кожей, умываться перед сном и не оставлять косметику на лице. Но главный совет — не смотреть на себя в увеличительное зеркало, чтобы не выискивать несуществующие комплексы.

Продукт, который всегда есть у Скарлетт в сумочке

Звезда всегда носит с собой восстанавливающий бальзам своего косметического бренда, который часто использует в течении для не только на губах, но и на кутикуле.

«Единственное, что сейчас меня вдохновляет — это моя 10-летняя дочь», — признается Йоханссон, отмечая, что она может многому научиться на примере своего чада.

Что Скарлетт обязательно делает перед сном

Перед сном она принимает магний. Это очень полезно для пищеварения и восстановления организма.

Первое, что она делает каждое утро

Утром она первым делом проверяет телефон, хотя знает, что это не самое лучшее начало дня.

О чем Скарлетт хотела бы, чтобы все знали

Она научилась принимать перемены. Скарлетт постоянно напоминает себе о том, что все изменится, даже в самые трудные времена. Нужно просто пережить неприятные моменты, они всегда проходят.

Когда она чувствует себя самой собой

«В этом году мне исполнится 40 лет, и я чувствую себя самой собой. Я чувствую себя менее обязанной притворяться или угождать, чем когда-либо. Но я думаю, что это приходит только со временем», — признается Йоханссон.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; theoutset.com
15.11.2024

Теория контрастного макияжа из TikTok: как выбрать цвета, чтобы подчеркнуть достоинства


MyCollages - 2024-11-05T171455.537.jpg

Хотите выделить свои лучшие черты и придать лицу выразительность? Тогда контрастный макияж — то, что вам нужно. Расскажем, как использовать эту технику для создания запоминающегося образа.

В мире красоты и стиля существует множество подходов к макияжу, но одной из самых интересных теорий является теория контрастного макияжа. Эта концепция, разработанная известной французской визажисткой Алиенорой, акцентирует внимание на том, как контраст между цветами и оттенками может подчеркивать индивидуальные черты лица. Теория быстро приобрела популярность в TikTok в среде профессиональных визажистов и любителей макияжа благодаря своей простоте и эффективности.

Степени контрастного макияжа

Контрастный макияж делится на три степени: низкая, средняя и высокая. Чтобы определить свою степень, обратите внимание на естественные контрасты между оттенками вашего цвета волос, кожи и глаз. Существует простой способ: если волосы и кожа имеют близкие к одному оттенку тона, вы относитесь к низкой контрастности. Если ваши волосы и кожа заметно отличаются по цвету, вероятно, у вас средняя или высокая контрастность.

Низкая контрастность

Низкая контрастность характерна для девушек с мягкими, нейтральными оттенками кожи, светлыми волосами и светлыми глазами. В этом случае важно выбирать макияж, который будет гармонично сочетаться с природными цветами, избегая слишком ярких и кричащих оттенков.

Рекомендуются пастельные тона, нежные розовые и персиковые оттенки для румян и помады.

В то же время следует избегать черной и слишком яркой косметики, которая может создать впечатление резкости и неестественности.


MyCollages - 2024-11-05T171505.850.jpg
Осенний макияж 2024: как краситься в этом сезоне

Средняя контрастность

Средняя контрастность подходит тем, у кого есть заметный контраст между цветом волос и тонами кожи, например, брюнетки с теплым оттенком кожи или светлые блондинки с холодным подтоном.

Для этого типа рекомендуется использовать более насыщенные цвета: коралловые, терракотовые и нюдовые оттенки.

В то же время можно добавить яркие акценты, такие как красная помада или темные тени для век. Следует быть осторожным с чрезмерной яркостью — важно находить баланс.

Высокая контрастность

Высокая контрастность свойственна обладательницам яркого внешнего вида: темные волосы при светлой коже, яркие глаза и четкие черты лица.

Для таких барышень идеальны насыщенные и смелые цвета: ярко-красный, бордовый и глубокий черный. Использование контрастных цветов в макияже позволяет создавать выразительные образы.

Однако важно избегать бледных и пастельных оттенков, которые могут сделать макияж невыразительным и блеклым.

Знаменитости и инфлюенсеры

Множество звезд уже опробовали контрастный макияж, подчеркивая свою индивидуальность.

Например, Рианна и Леди Гага являются яркими представительницами высокой контрастности, использующими смелые и яркие цвета в своих образах.

К средней контрастности относятся такие знаменитости, как Дженнифер Энистон и Блейк Лайвли, которые часто выбирают более насыщенные и глубокие оттенки.

Наконец низкой контрастностью отличаются, например, актрисы Эмма Уотсон и Грейс Коди, предпочитающие нежные и пастельные тона.

Теория контрастного макияжа открывает новые горизонты для самовыражения. Зная свою степень контрастности, вы сможете делать акцент на своих лучших чертах и создавать гармоничные образы, которые подчеркнут вашу индивидуальность.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.11.2024

Тушь для ресниц: типы щеточек и эффекты, которые они создают


MyCollages (86).jpg

Мы все стремимся улучшить свою внешность и повысить уверенность в себе. И макияж играет важную роль в достижении желаемого образа, в том числе тушь для ресниц.


Сегодня нам доступно множество средств макияжа, способных подчеркнуть достоинства внешности. Но одним из самых актуальных продуктов остается тушь для ресниц. При этом тип щеточки для туши, как правило, может оказывать большее влияние на конечный эффект, чем сама формула.

Типы щеточек для туши

Выбор идеальной туши может стать решающим фактором в достижении желаемого макияжа глаз. Хотя формула туши очень важна, стоит учитывать и тип щеточки, которую вы используете. Они бывают разных форм, размеров и конфигураций щетинок, каждая из которых предлагает уникальные преимущества и эффекты для ресниц.

Традиционная прямая щеточка

Этот классический вариант подходит для создания естественной длины и разделения ресничек. Прямые щеточки хорошо прокрашивают любой тип ресниц от корня до кончика и являются отличным вариантом для начинающих.

Щеточка с длинными щетинками

Туши с длинными щетинками славятся тем, что придают ресницам объем и превосходное покрытие. Кроме того, удлиненные щетинки могут искусно покрывать ресницы со всех сторон, захватывая даже самые тонкие волоски и создавая полный и объемный эффект.

Тушь для ресниц «Песочные часы»

Объемные туши не только зависят от своей формулы, но и в значительной степени от дизайна щеточки. Щеточка в форме песочных часов особенно эффективна в этом отношении. Ее изгибы идеально имитируют естественную форму глаза, гарантируя, что формула равномерно распределится по каждой ресничке. Это комплексное применение приводит к красивым объемным ресницам, которые делают макияж особенно ярким.

MyCollages (82).jpg

На фото: Тушь для максимального объема ресниц Wonder Volume Mascara XXL, Clarins; Тушь с эффектом накладных ресниц, Babor; Тушь для ресниц графитовая-черная The Graphic Mascara, Eisenberg; Тушь для ресниц «Калина», RBG; Тушь для ресниц для объема, To My Skin

Щеточка с заостренным кончиком

Это универсальное решение 2-в-1. С помощью такой щеточки можно сначала нанести тушь на ресницы, а затем проработать острым кончиком ресницы в уголках или удлинить их кончики. Эта двойная функциональность обеспечивает комплексное улучшение ресниц, оставляя ресницы красиво удлиненными и четко очерченными.

Тушь с пластиковой щетиной

Пластиковые щетинки отлично подходят для идеально очерченных ресниц без комочков. Ими можно добиться максимального разделения ресниц. Они также предназначены для тщательного прокрашивания каждого волоска. Результат — эффектные, длинные и четкие ресницы.

Изогнутая щеточка

Лучше всего подходит для подкручивания ресниц и создания изгиба. Кисточка приподнимает ресницы по направлению вверх, создавая мягкий завиток, объем и четкость. Кроме того, заостренный конец кисточки позволяет легко подхватить труднодоступные ресницы, торчащие в уголках.

Щеточка с нейлоновой щетиной

Подходит для создания объема и многослойности. Щетинки нейлоновых щеточек, как правило, многочисленные и расположены близко друг к другу, что облегчает нанесение плотного количества продукта для придания объема и подъема. Благодаря легкости щетинок эти кисти идеально подходят для нанесения слоев в течение дня.

MyCollages - 2024-10-24T163557.614.jpg

На фото: Термотушь для ресниц, Mixit Make Up; Тушь Perfect Duo XXL Effect Mascara (две щеточки: фибровая и силиконовая), Catrice; Тушь для ресниц с ароматом шоколада объем и удлинение Choco Mascara, Dolce Milk («Лэтуаль»); Тушь для ресниц Holipop Detailcara 02, Holika Holika; Тушь для ресниц 2XL Multilashes, Faberlic; Тушь Max It Volume & Length (комбинированная щеточка), Catrice 

Как выбрать нужную щеточку туши для ресниц

При выборе подходящей щеточки необходимо учитывать такие факторы, как тип ресниц, желаемый эффект и личные предпочтения. Понимание уникальных характеристик каждого типа щеточки для туши позволит принять решение и добиться идеального вида ресниц, который вы хотите.

Тонкие ресницы

Выбор больших и толстых щеточек необходим для создания эффекта естественно густых ресниц. Размер щеточки напрямую влияет на изгиб и густоту ресниц. Чем больше щеточка, тем более объемными они будут.

Короткие ресницы

Обладательницам коротких ресниц следует выбирать туши с длинными и тонкими щеточками, чтобы добиться безупречного вида. Такие форма и размер щеточки позволяют легко наносить тушь на короткие ресницы, обеспечивая максимальное покрытие.

Редкие ресницы

Если у вас редкие ресницы, то идеальной для вас будет щеточка для туши в форме песочных часов. Такая конструкция позволяет щеточке придать ресницам большую длину и объем. Используя эту щеточку для туши, вы можете добиться эффекта широко распахнутых глаз. Уникальное сочетание коротких и длинных щетинок в форме песочных часов обеспечивает плотное прилегание к ресницам и тщательное покрытие.

Для совершенства

Щеточка с острым кончиком – любимый тип туши у перфекционисток. Такая форма позволяет добиваться максимального совершенства. Заостренная форма гарантирует, что ресницы будут выглядеть одинаково утонченными, обеспечивая при этом идеальный баланс объема.
С правильной щеточкой для туши вы можете подчеркнуть свою естественную красоту и улучшить общий вид. Чувствуйте себя уверенно, выражайте свой уникальный стиль и наслаждайтесь преобразующей магией туши.
MyCollages (83).jpg

На фото: Тушь с эффектом объема Lashextase, Vivienne Sabo («Лэтуаль»); Стойкая тушь для придания объема Grand Volume / 01 Черный, Aravia; Тушь с изогнутой силиконовой щеточкой Curl It Volume & Curl, Catrice; Стойкая тушь Pure False Lash Beyond Black Mascara, Catrice; Тушь lash without limits extreme (гибкая кисточка), essence; Тушь для ресниц Lash Crush тон 1 Volume & Length (прямая кисточка с силиконовой щетиной), Iscream («Подружка»); Тушь для ресниц Lash Crush тон 2 Volume (изогнутая кисточка), Iscream («Подружка»); Тушь для ресниц call me Queen dramatic false lash effect mascara из линейки Lash Princess, essence (гибкая кисточка из эластомера); Тушь Allround Mascara Ultra Black (пушистая щеточка), Catrice 
     дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
28.10.2024
 

Актуальные статьи

Макияж век после 50 лет: какие оттенки выбрать, чтобы выглядеть свежо
Старение — естественный процесс, который меняет многое, в том числе и технику макияжа. Например, правильный выбор теней для век становится особенно важным для зрелых женщин, ведь некоторые оттенки могут акцентировать нежелательные детали.
3 часа назад
5 стадий переживания при расставании: как справиться с болью и двигаться дальше
Расставанием — болезненный процесс, который может оставить глубокий след в душе. Когда эмоциональная буря утихает, приходит время задуматься о будущем. Как начать новые отношения? Как восстановить себя после всей этой боли?
вчера
Пенка, масло или гель? Чем следует очищать кожу лица в зимний сезон
Казалось бы, все уже давно знают, как правильно умывать лицо. Но тем не менее вопросы очищения лица все равно остаются одними из самых актуальных.  
вчера
Безоперационное омоложение лица после 60 лет: миф или реальность?
Справиться с первыми признаками старения довольно просто: мимические морщины, начальная потеря упругости кожи — все это легко исправить в кабинете косметолога. Но что делать, когда морщины уже стали постоянными? Возможно ли эффективное безоперационное омоложение лица после 60 лет?

вчера
Снять тяжесть: бариатрия — хирургический способ избавиться от ожирения
Избыточный вес или уже ожирение? Где проходит грань, за которой стоит диагноз? Какие последствия для работы организма может повлечь ожирение? Насколько эффективны диеты? И когда единственным шансом вернуться к нормальной жизни является хирургическое вмешательство?
вчера
Показать еще