Подпишись на нас в соц. сетях!


Сделать это изящно: как принять возрастные изменения и стареть красиво



MyCollages (18).jpg

Новый тренд помогает сохранить уверенность, энергичность и оставаться самим собой.

Тренд на «изящное старение» активно набирает популярность среди пользователей платформы TikTok. Более 1 миллиарда просмотров собрали истории женщин, которые добровольно отказались от погони за идеальной внешностью в угоду здоровья и стабильного ментального состояния.

По мере того, как мы взрослеем, чаще начинаем обращать внимание на способы «правильного» старения, чтобы чувствовать себя самодостаточными и наполненными жизнью.

Яркие представители «изящного старения»

Популярными видеороликами становятся истории женщин, причем не только знаменитостей, но и обычных служащих, например, простого бухгалтера, вышедшего на пенсию. Зрителей восхищает легкое отношение героинь к появлению морщин и возрастной пигментации. В то время, как весь мир стремится оставаться вечно молодым с помощью косметики и пластических операций, в социальных сетях появляется все больше людей, которые не стыдятся своего возраста и несовершенств внешности.

Например, Памела Андерсон (актриса культового сериала «Спасатели Малибу»), Паулина Поризкова (модель, дебютирующая в 15 лет) и Мэрил Стрип (исполнившая роль Маргарет Тэтчер в фильме «Железная леди») часто попадают в заголовки изданий, как те знаменитости, которые приняли свой возраст и решили не тратить жизнь на погоню за красотой молодых.

Старейшая в мире модель Кармен Делль’Орефиче впервые появилась на модных показах и фотосессиях в 65 лет. Она ничем не уступает юным девушкам: получает контракты от именитых брендов и излучает неисчерпаемую энергию на каждой съемке.

В комментариях под такими видео можно встретить следующие высказывания: «У меня была молодость, и я прожила ее на полную катушку. Но сейчас я чувствую себя гораздо лучше, чем в свои 20 лет».

MyCollages (19).jpg

Жить в стиле smart: 9 принципов «умного старения»

Сообщество «изящного старения» в TikTok

Но не только знаменитости задают тренды. Другие видео наполнены советами по уходу за возрастной кожей и рекомендациями по здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя бодрым и активным в своем уже не молодом теле.

Главное правило "изящного старения" — быть собой.

Чтобы чувствовать себя хорошо в преклонном возрасте, нужно, в первую очередь, принять наступление этого самого возраста и те изменения, которые он за собой несет.

Большой жизненный опыт дает осознание того, что мнение окружающих не имеет значения. Главное, носить то, что заставляет чувствовать себя комфортно и уверенно.

Тренд «изящное старение» направлен на внутреннюю гармонию, изменение мировоззрения и улучшение ментального самочувствия, а не на бесконечную борьбу с морщинами и сединой.

Как стареть изящно

Все мы становимся старше с каждым днем. Это неизбежно, поэтому единственным верным решение будет сфокусироваться на своем самочувствии и ментальном здоровье.

Конечно, не стоит отказываться и от ухода за собой, но делать это следует без фанатизма. Дерматологи советуют для «изящного старения» регулярно пользоваться солнцезащитным кремом, являющимся идеальным антивозрастным средством, использовать ретинол, а также время от времени проходить процедуры бережного ухода за лицом и телом в спа-салонах, чтобы освежить внешность, вернуть коже тонус и былое сияние.

Когда речь заходит о правильном старении, подразумевается здоровье кожи. Ухоженное лицо и тело всегда кажутся молодыми в независимости от периода жизни и цифр в паспорте. Поэтому возраст не является оправданием для того, чтобы перестать следить за собой.

дзен.jpg




Гормон долголетия: как мелатонин влияет на процессы старения
Какие гены могут вызывать процесс старения
Остановись, старенье: пищевые привычки, которые продлевают молодость
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.07.2024
Наши рассылки

Можно ли использовать технологии ИИ для персонализированных рекомендаций в косметологии


MyCollages (10).jpg

В современном мире выбор бьюти-продуктов изобилен, но, увы, иногда запутанный. Прогресс технологий делает возможным использование искусственного интеллекта для упрощения этой задачи.

Инструменты ИИ, такие как ChatGPT и Bing AI, упрощают повседневные задачи. Однако их эффективность в уходе за кожей и красоте остается под вопросом. Важно знать о рисках, связанных с использованием ИИ для составления процедур ухода за кожей и макияжа.

Эффективность ИИ в уходе за кожей

Конечно, ИИ не может заменить профессиональный осмотр кожи для создания индивидуальной процедуры. Специалисты не рекомендуют полагаться на искусственный интеллект для решения сложных косметических проблем, таких как осветление кожи, уменьшение тонких линий и складок, избавление от неприглядных прыщей и тому подобное.

Качество данных, используемых ИИ, влияет на точность анализа состояния кожи, который невозможно получить без личной оценки врача.

ИИ пока не может заменить личный поход к специалисту, однако он все же может быть полезен при условии, что вы предоставляете ему точную информацию о состоянии своего эпидермиса: тип кожи, возраст, проблемы и текущий уход. Также перед передачей данных уточните у ИИ, какие вопросы его интересуют и, основываясь на этом, начинайте работать с искусственным интеллектом.
MyCollages (11).jpg
Искусственный интеллект подберет ингредиенты, упаковку напечатают на 3D принтере: что такое нанокосметика

Использование ИИ в макияже

ИИ может помочь в прогнозировании, как будет выглядеть та или иная техника макияжа. Ошибка в выборе нанесения косметических средств не приведет к серьезным последствиям, кроме потраченного времени и, возможно, финансов.

Искусственный интеллект может создавать индивидуальные макияжные предложения на основе предоставленных данных о форме лица, чертах, которые нужно подчеркнуть или минимизировать, подтоне кожи и целях макияжа.

ИИ может создавать макияж на основе уже имеющихся у пользователя косметических средств. Предоставление дополнительных данных о внешности и предпочтениях в моде может улучшить точность индивидуальных предложений.

Будущее ИИ в индустрии красоты

ИИ может использоваться как инструмент, но не заменяет советы специалистов. Он может помочь в выборе увлажняющих кремов, косметики и средств по уходу за кожей. Также искусственный интеллект формирует советы на основе информации из женских и бьюти-журналов.

Но на данный момент ИИ не может полностью заменить личный подход к уходу за кожей и макияжу.

Понимание своих предпочтений в области бьюти-продуктов — это ключ к созданию уникального образа. Искусственный интеллект предлагает рекомендации для анализа вашего стиля и выбора того, что подходит именно вам.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
15.09.2024

Для душа и души: три новых средства, которые создадут нужное настроение и поухаживают за кожей


MyCollages - 2024-09-13T121158.917.jpg


Взбодриться утром или расслабиться вечером отлично помогает душ. Но не менее важны и косметические средства, которые при этом используются. От их аромата и текстуры зависит многое.


Для нежной и бархатной кожи

Новый бренд «Русская косметика» раскрывает уникальный код русской красоты и представляет коллекцию Rich Oils (Драгоценные масла), вдохновленную богатой природой разных уголков России. На территории России проживает более 190 национальностей, и каждую из них представляет множество красавиц, одна непохожая на другую. Сила и нежность, гордость и скромность — все это воплощено в их образах. Чтобы подчеркнуть красоту и многогранность каждой женщины, бренд выпустил коллекцию уходовой косметики, в которую вошли жидкое мыло для рук и кухонное, скрабы для тела, шампуни, бальзамы, несмываемый уход для волос, пена для ванны, кремы-баттеры, крем-лосьон для рук и тела, а также гель-масло для тела.

Гель-масло для душа «Увлажнение и питание»  — это современное средство, которое нежно и бережно очищает и максимально увлажняет даже самую чувствительную кожу, не нарушая ее естественный гидролипидный баланс. При контакте с водой гель-масло превращается в бархатистую пену, окутывающую тело тончайшим шлейфом благородного аромата и дарит ощущение нежности и комфорта во время ухода.
В состав новинки входят семь масел (грейпфрут, розмарин, семена тыквы, миндаль, макадамия, бергамот, авокадо) и д-пантенол.
MyCollages - 2024-09-13T120105.855.jpg

Для романтического настроения

Нежная и увлажненная кожа начинается с качественного и бережного очищения. Гель для душа Camay «Вишня и миндальное молочко» увлажняет и успокаивает кожу, возвращает ей тонус. Чувственный гурманский аромат спелой вишни с терпкой кислинкой никого не оставит равнодушными и позволит создать романтичное настроение после вечернего душа.
В составе новинки 100% натуральные масла и миндальное молочко. Миндальное молочко комплексно воздействует на кожу: интенсивно увлажняет, успокаивает, оказывает тонизирующее действие, благодаря чему кожа выглядит более ухоженной. Содержит витамины А и Е, обладающие антиоксидантными свойствами.
MyCollages - 2024-09-13T115938.156.jpg

Можно ли мыться шампунем, если под рукой нет геля для душа

Для увлажнения кожи и спокойствия души

Бренд Green Mama представил новый гель для душа линии Herbes de Provence на основе натуральных ингредиентов из самого сердца Прованса. Он нежно очищает кожу, увлажняя ее и придавая ощущение свежести. Обогащенный эфирными маслами и экстрактами прованских трав, гель глубоко увлажняет кожу, делая ее мягкой и эластичной. Гидролизованный пшеничный протеин в составе укрепляет и уплотняет кожу, предотвращая сухость и раздражение. После использования новинки кожа становится гладкой и сияющей, словно обновленной.

Изысканный аромат геля переносит в цветущие поля Прованса, наполняя душу гармонией и спокойствием. Достаточно просто нанести небольшое количество средства на влажную кожу, мягко помассировать тело до образования пены, а затем смыть теплой водой.
В линию Herbes de Provence также входят шампунь, бальзам и маска «Объем и свежесть» для всех типов волос.
MyCollages - 2024-09-13T120218.282.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
13.09.2024

«Когда я начала верить в силу своих мыслей, у меня стало сбываться все!»: интервью с обладательницей приза зрительских симпатий 15-го сезона «Мисс Офис 2024» Татьяной Косый


MyCollages - 2024-09-10T180046.497.jpg

Победу в народном голосовании среди участниц московского этапа кастинга «Мисс Офис 2024» на нашем сайте одержала очаровательная Татьяна Косый. Узнаем о ее мечтах и секретах красоты.


29-летняя Татьяна Косый занимает должность персонального ассистента управляющего партнера ООО «ЭсАрДжи-АйТи», увлекается фотографией и умеет добиваться желаемого силой мысли!


Почему возникло желание участвовать в этом конкурсе, как вы считаете, что он вам дает?
Этот конкурс особенный для меня — подлинный, настоящий, искренний. Я уже участвовала в прошлом году, но, к сожалению, дошла только до полуфинала, когда мое имя назвали в числе полуфиналисток, я ощутила огромную веру в себя. Захотелось снова почувствовать ту самую уверенность в себе и в этом году.

Как отреагировали ваши близкие на победу в голосовании среди читательниц KIZ.RU?
Мои родные и близкие сказали: «Мы это знали и ни капли в тебе не сомневались, ты – лучшая!» Люблю безумно их и их поддержку!

MyCollages - 2024-09-10T180348.675.jpg

Как, по-вашему, надо мечтать правильно, чтобы желаемое не осталось только лишь мечтой, а действительно воплотилось в жизнь?
Мало просто чего-то хотеть, нужно верить в то, что все получится. Возможно, это звучит банально, но, когда я начала верить в силу своих мыслей, у меня стало сбываться все, чего я жду и мечтаю.

Какие цели вы поставили себе в карьерном плане?
Моя большая цель – стать топовым фотографом и путешествовать по миру со съемками. Чтобы прийти к этой цели, я разбила ее на много маленьких, которые постепенно выполняю.

Как ваши увлечения помогают вам в работе?
Все просто. Когда ты увлечен чем-то и тебе это очень нравится – ты счастлив! А когда ты счастлив, ты можешь свернуть горы.

Какие две-три черты характера вы считаете важными в работе персональным ассистентом?
Первое – это конечно, ответственность. Без этого качества ты не сможешь быть хорошим ассистентом. Второе – стрессоустойчивость и, конечно, многозадачность.

MyCollages - 2024-09-10T180244.587.jpg

Если бы можно было вернуться на несколько лет назад, вы хотели бы что-то кардинально изменить?
Я очень счастлива, что несколько лет назад переехала в Москву и устроилась на свою работу. Я развиваюсь, благодаря этому очень стремительно. Все было так, как должно было быть.

Какими знаменитыми или известными персонами (женщинами) вы восхищаетесь?
Коко Шанель. Ох уж это маленькое черное платье, которое есть в гардеробе у каждой девушки...

Что лежит в основе вашего ухода за собой, чтобы хорошо выглядеть?
Если честно, я всегда замечала простую вещь. Когда у меня хорошее настроение – я выгляжу прекрасно, гладкие блестящие волосы, сияющая кожа, глаза блестят. Я сияю изнутри. И не нужна даже косметика. Уход у меня совсем простой – крем для лица и тоник. Вот и весь секрет.

Что вы посоветуете другим девушкам, которые хотели бы участвовать в конкурсе Мисс Офис?
Главное – верить в себя. Это должно идти изнутри, искренне. И будьте собой. Это важно.

MyCollages - 2024-09-10T180221.075.jpg
Хотелось бы закончить знаменитой цитатой Коко Шанель: «Заботясь о красоте, нужно начинать с сердца и души, иначе, никакая косметика не поможет».
Реклама
ООО «Руссбланкоиздат»
ИНН 7725106600

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: личный архив Татьяны Косый
11.09.2024

Против сухости, грибка и раздражения: три новых средства, которые уберегут от негативных факторов


MyCollages - 2024-09-06T131257.988.jpg

Сияющее лицо, крепкие здоровые ногти и красиво подчеркнутые ресницы — к этому легко прийти, используя в уходе средства из нашего обзора.

Увлажнить и оживить

В год своего 30-летия профессиональный бренд Thalion радует новинками и предлагает инновационный уход для увлажнения кожи любого типа. Увлажняющая оживляющая сыворотка Serum Hydratant Ressourcant — это глубоко проникающий суперконцентрат для всех типов обезвоженной кожи, который обеспечивает интенсивное немедленное и длительное увлажнение. В составе формулы сверхмощные увлажняющие компоненты — Thalasso Oligo® (изотонический концентрат 100% натуральной
морской воды в виде концентрированной пудры), каррагинан из красных водорослей, гиалуроновая кислота высокого молекулярного веса, гиалуроновая кислота среднего молекулярного веса и растительный комплекс Aqua Chrono®
Формула направлено действует на сокращение трансэпидермальной потери влаги, выравнивание и поддержание здорового баланса микробиоты кожи. В результате использования увлажненность кожи повышается на 130%!
Новинка обладает ярким морским ароматом с нотами фруктов и цветов, напоминая о природе морского побережья: запахе мокрых камней, водорослей, песка и дикой растительности.

MyCollages - 2024-09-06T130325.383.jpg  

Профилактика лучше лечения

Известно, что от 8% до 27% людей страдают от грибка ногтей, причем ногти на ногах поражаются в два раза чаще, чем на руках. Бренд IQ Beauty представил линию лаков Antifungal для защиты от грибка с активатором роста. Профессиональная формула средства включает тербинафин, который защищает от развития грибка, в том числе при онихолизисе и предотвращает повторное заражение. Вещество легко проникает в толщину ногтя и оказывает действие на всех его слоях — фунгицидное (подавляет развитие грибков) и фунгистатическое (прекращает рост и развитие грибков).

Активатор роста в составе средства ускоряет сращивание ногтевой пластины, а комплекс из шести биоактивных компонентов и витаминов способствуют укреплению и восстановлению структуры натуральных ногтей, предотвращая их расслаивание и возвращая естественную эластичность. Лаки из новой линии камуфлируют неровный цвет ногтей, обеспечивает ультралегкое и равномерное нанесение без полос, благодаря комфортной консистенции и профессиональной кисти 3D-лепесток, не требует базы и топа и сохраняет стабильность цвета и эффект в течение 5 дней.
В линии три оттенка: розовый прозрачный с глянцевым финишем, мерцающий бежевый полупрозрачный с глянцевым финишем и молочный полупрозрачный с глянцевым финишем.
MyCollages - 2024-09-06T131848.570.jpg

Онихолизис: почему он возникает на ногтях, каким образом лечить и как не спутать с грибком

Без раздражения глаз

Независимая французская лаборатория SVR, которая занимается разработкой и производством высококачественной дерматологической косметики, уделяя особое внимание выбору активных ингредиентов и их концентрации, представляет тушь для ресниц Palpebral, которая создает защитный барьер от воздействий агрессивных факторов внешней среды. Натуральная щеточка не раздражает глаза, а активированный уголь в составе туши придает ресницам глубокий черный цвет. 
В составе формулы средства растительное масло жожоба (Омега-3,6 и 9), а также гиалуроновая кислота, поэтому тушь подойдет даже для самых чувствительных глаз, в том числе и для тех кто носит контактные линзы.
MyCollages - 2024-09-06T130302.681.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.09.2024

Опыт и особая энергия: в чем кроются главные секреты красоты зрелой женщины


MyCollages - 2024-09-04T140810.856.jpg

Речь пойдет о психологии красоты, что не менее важно, чем ее медицинская составляющая. Своим мнением делится известный врач-геронтолог Юрий Медзиновский.  

Как часто бывает, что женщины после сорока/сорока пяти вдруг резко теряют уверенность в себе. Вплоть до того, что лишний раз в ресторан или в гости не пойдут, лишь бы не рисковать собственным душевным спокойствием. Может быть, это идет еще от советского менталитета, когда 50 лет – это уже «закат», а 60 – вообще «конец» жизни. «Пенсия» – сплошные негативные значения… И жизнь в треугольнике «кухня-внук-дача». И хотя сейчас все стремительно движется вперед, а  45 – это новые 35, старые ментальные установки меняются медленнее, чем сами женщины.

Нас поставили в искусственные условия, навязали опасную идею, будто новые отношения, любовные переживания, не говоря уж про секс, – «работа» для молодых. Но посмотришь на инфантильных, уткнувшихся в свои телефоны молодых, и ощущение, что только у сорокалетних секс и есть. У «сорокалетних плюс» дети выросли или почти выросли, активности хоть отбавляй, и если есть проблемы, то только в голове.

А дурацкую неуверенность в себе надо выдавливать и искоренять. Это пусть молодые девчонки смотрятся в зеркало и психуют: «Ах, прыщик!» Для них это – трагедия. Нам бы их проблемы!

Для женщины в возрасте ее лицо и фигура – ее достояние. Это уже не то, что ей дано природой, это то, как она сама сумела своими природными данными распорядиться. 
MyCollages - 2024-09-04T141537.674.jpg

Сделать это изящно: как принять возрастные изменения и стареть красиво

И я вижу, как личность женщины отражается на ее лице – иногда и в виде морщинок. Все ее загадки, все ее обаяние – в этих знаках. На мой взгляд, зрелая женщина наполнена той особой женственностью, тем изяществом и опытом, которые делают ее особо привлекательной. У нее – особый юмор, тонкая улыбка, красивый поворот головы.

И да, благодаря современной косметологии женщина может выглядеть моложе своего возраста на 15 лет. Но главная задача каждой женщины – оставаться молодой в душе и в голове, а не делать моложе кожу. Иначе даже если у вас будут щечки, как у младенца, возраст все равно будет виден – по взгляду, движениям, осанке и отсутствию той особой энергии, которые дает женщине уверенность в себе.

Женский возраст выдают такие маркеры старения, как красные прожилки, пигментные пятна, «вдовьи горбики» сзади на шее, или опухшие лодыжки – все это отражает ваше физическое здоровье и все это надо проверять чаще, чем вы колете ботокс. Здоровье и психологическое спокойствие дадут вам больше энергии и ощущения молодости, чем самые именитые пластические хирурги мира. А подтяжка на безжизненном, уставшем лице не даст ничего!

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Юрий Медзиновский
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.09.2024
 

Актуальные статьи

Как защититься от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Общение с некоторыми людьми — столь тяжелое, что похоже на разгрузку вагонов. Это невыносимые партнеры, крикливые начальники, прирожденные актрисы... Короче, все те, кто за 15 минут высасывает до капли все душевные силы.
3 часа назад
Почему маска для сна — не просто тренд или причуда, а полезный для здоровья предмет
Хороший сон — это основа нашего здоровья, но в мире, полном ярких огней и постоянной активности, качественный отдых становится настоящей роскошью.
5 часов назад
Можно ли использовать технологии ИИ для персонализированных рекомендаций в косметологии
В современном мире выбор бьюти-продуктов изобилен, но, увы, иногда запутанный. Прогресс технологий делает возможным использование искусственного интеллекта для упрощения этой задачи.
сегодня
Девам — спать, львам — бегать: гороскоп здоровья с 16 по 22 сентября
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.
сегодня
Страсти не кипят: как вернуть близость в отношения, если наступило затишье
Когда близости нет из-за отсутствия партнера — это одно, и совсем другое, если мужчина есть, а близости нет... Как выйти из этого застоя, расскажет эксперт.
14 сентября 2024
Показать еще