Подпишись на нас в соц. сетях!


«Осуждение стимулирует»: как модель Хантер Макгрейди из тростинки превратилась в звезду плюс-сайз и попала на обложку культового журнала



MyCollages - 2024-05-17T121609.862(1).jpg

Она с детства мечтала стать моделью, но ей постоянно отказывали. В результате она все равно победила.

Легендарный журнал Sports Illustrated отмечает в 2024 году 70-летие, а вот его специальному «пляжному» выпуску исполняется 60 лет. Ежегодный выход этого номера стал феноменом современной поп-культуры. В разное время на обложках появлялись Наоми Кэмпбелл, Эль Макферсон, Ирина Шейк и, кажется, все самые популярные и известные топ-модели.

В последние годы команда журнала продвигает идеи бодипозитива и инклюзивности, в результате чего недавние обложки украшали 74-летняя Мэй Маск и 81-летняя Марта Стюарт. Тем временем параметры моделей, которые участвуют в съемках в последние годы, становятся все более разнообразными.

Так и на этот раз героиней одной из четырех юбилейных обложек стала 31-летняя Хантер Макгрейди.

shutterstock_776660611(1).jpg

С изданием она сотрудничает уже четыре года, но до этого на обложку ни разу не попадала, участвуя только в съемках. И вот, наконец, такой грандиозный успех. Его Хантер расценивает как личную победу, о которой в какой-то момент перестала мечтать.

Для начала несколько штрихов к портрету. Эта статная красотка — потомственная модель. И ее бабушка, и мама снимались для журналов и участвовали в показах, соответствуя идеальным параметрам моделинга 20 века. Высокие, худые, подтянутые, они были ролевыми моделями для маленькой Хантер, которая, конечно же, не сомневалась, что тоже станет моделью.

Ходить по кастингам она начала в 15 лет. При этом ее параметры на тот момент также соответствовали общепринятым стандартам. При росте 1,82 девушка весила 50 кг.

Из-за худобы и высокого роста ее травили в школе, что заставило первести Хантер на домашнее обучение. Уже тогда, по собственным признаниям, она начала задумываться о том, как внешность влияет на восприятие человека и как бы так сделать, чтобы нравиться и сверстникам, и кастинг-агентам.

С последними было сложно: они требовали, чтобы Хантер еще больше похудела. «Я убивала себя в зале и почти ничего не ела, — вспоминала Макгрейди в беседе с изданием Shape. — Но выяснилось, что мое тело уже физически не могло стать еще меньше».

В результате после нескольких лет страданий она бросила эту затею после того, как однажды ее развернули со съемочной площадки, сказав: «Вы больше, чем на своих фото». Перестав себя изводить, девушка решила расслабиться и получать удовольствие, не вставая на весы по несколько раз в день. Тело сразу сказало ей спасибо.

huntermcgrady_post_14_04_2016_04_25_161227900069306184953(1).jpg

В 2016 году

Все изменилось, когда в середине десятых в модном бизнесе возник запрос на плюс-сайз-моделей. Свой шанс Хантер не упустила, заключив контракт с успешным агентством Wilhelmina. На тот момент к 50 килограммам добавилось еще пару десятков, а еще спокойствие и стремление получать от жизни больше радости.

Макгрейди не скрывает, что работала с психологом, чтобы избавиться от тревожности, развившейся на фоне постоянных неуспехов на модельном поприще в юности.

С годами вес рос — как и спрос на плюс-сайз-моделей. Макгрейди успешно вышла замуж в 2019 году и уже является матерью двоих детей — сына и дочки, которую родила в 2023 году.

MyCollages - 2024-05-17T122449.262(1).jpg

Она активно продвигает идеи бодипозитива, убеждая, что лишний вес — это красиво, а главное — лучше, чем изможденная худоба.

«Девушки, прекращайте ломать свои тела, — писала она в запрещенной сети несколько лет назад. — Это же замечательно, когда есть бедра, грудь и задница».

shutterstock_2160584311(1).jpg

В беседе с Shape Хантер порассуждала и о негативе, которого более чем хватает:

«Осуждение стимулирует. Женщины разных размеров и параметров должны еще больше себя показывать, чтобы их видели и ценили».
<a target="_blank" href="http://zen.yandex.ru/kizru"><img alt="дзен.jpg" src="/upload/medialibrary/3d4/3d43a7bf7fe9b8605b998d1606d755a5.jpg" title="дзен.jpg"></a>



Узкое место: модель с самыми большими ягодицами требует увеличить размер кресел в самолетах
«У меня огромный живот, но нет проблем с мужчинами»: 27-летняя плюс-сайз-модель учит, как быть уверенной в себе с весом более 100 кг
Утро вечера худее: названо точное время тренировок для самого эффективного сброса веса
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
17.05.2024
Наши рассылки

Один за всех и все за одного: что нужно знать о кремах, лосьонах и гелях для кожи


MyCollages (14).jpg

Разберем основные отличия между этими средствами и поможем найти идеальный вариант для ежедневного ухода.

Увлажнение — одна из ключевых процедур в уходе за кожей, и выбор подходящего средства может оказаться непростым. Кремы, лосьоны и гели имеют свои уникальные свойства и назначение, что делает их подходящими для для различных типов кожи и условий.

Увлажняющий гель

Гелевые увлажняющие средства имеют легкую текстуру благодаря водной основе. Они содержат меньше окклюзионных ингредиентов, не вызывая ощущения жирной пленки на коже.

Окклюзивы — вещества, формирующие защитный барьер на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги, и тем самым сохраняя ее эластичность.

Несмотря на это, составы гелей зачастую включают гиалуроновую кислоту или другие активные компоненты для поддержания увлажненности кожи.

Гелевые увлажняющие средства доступны в различных упаковках, таких как баночки, флаконы с дозатором или тюбики, так как его текстурой легко манипулировать.

Кому подойдет такое средство

Гелевые увлажняющие средства особенно подходящие для использования летом из-за их легкой текстуры. Они также рекомендуются для людей с жирной или склонной к акне кожей.

Лосьон

Лосьон считается золотой серединой между гелем и кремом. Он содержит больше увлажняющих ингредиентов, чем гель, но может ощущаться более тяжелым из-за содержания жирных кислот. Средство обеспечивает быстрое и легкое увлажнение, не оставляет следов и быстро впитывается.

Лосьон имеет более жидкую структуру, поэтому его упаковывают во флакон с помпой, в отличие от крема в баночке.

Кому подойдет такое средство

Благодаря балансу между водой и жирными кислотами, такое средство лучше всего подойдет людям с комбинированной кожей или при дерматологических проблемах, например розацеа.

Розацеа — это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется покраснением лица, расширением мелких сосудов, наличием высыпаний.

Крем

Крем является самым густым по консистенции из всех типов увлажняющих средств. Он содержит больше жиров для защиты кожного барьера, таких как масло ши, глицерин, церамиды и ниацинамид. Благодаря такому составу крем подходит для восстановления оптимального количества влаги в коже.

Кому подойдет такое средство

Крем рекомендуются для людей с сухим типом кожи, недостатком влаги из-за внешних факторов, а также такими заболеваниями, как экзема.

MyCollages (15).jpg

4 основные причины, почему вам стоит начать пользоваться средствами с витамином Е

Как подобрать свое средство

Все типы увлажняющих средств увлажняют кожу и поддерживают здоровье защитного барьера. Активные ингредиенты могут быть схожими, но их процентное содержание и концентрация различаются в зависимости от текстуры.

При выборе увлажняющего средства необходимо учитывать свой тип кожи.

  • Для жирной и склонной к акне подходит гель из-за его легкой текстуры и быстрой впитываемости.
  • Для сухой кожи следует выбирать кремы с богатой текстурой.
  • Для комбинированной кожи, склонной к розацеа, — лосьон, который не имеет плотной текстуры, но при этом содержит больше увлажняющих компонентов, чем гель.
  • Для чувствительной кожи подойдет любой из трех вариантов, однако нужно подбирать средства без ароматизаторов и красителей.
Понимание различий между кремами, лосьонами и гелями — важный шаг на пути к здоровой и ухоженной коже. Выбор средства зависит от вашего типа кожи и индивидуальных потребностей. А правильное увлажнение не только помогает поддерживать красивый внешний вид, но и защищает кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
15.08.2024

Не просто мебель: как офисный стул может повлиять на здоровье ягодиц


MyCollages (18).jpg

Оказывается, не только спина, но и ягодицы страдают от часового сидения за рабочим столом.

В TikTok широкое распространение получил термин «офисные ягодицы», что означает снижение их упругости и ухудшение внешнего вида из-за длительного сидения в кресле. Действительно, офисные работники отмечают, что их тело изменяется в процессе сидячей работы.

Врачи подтверждают это и предупреждают, что постоянное нахождение в сидячем положении без физических упражнений, может привести к тому, что ягодицы будут терять свою мышечную массу, слабеть и деформироваться. Со временем мышцы заменит жировая ткань, не способная поддерживать упругость ягодиц.

Ягодицы из-за постоянного сидения на стуле, могут принять его форму, то есть стать плоскими.

Травмирует ли сидение на стуле ягодицы

Сам по себе процесс сидения не травмирует ягодицы, однако ослабленные мышцы не могут обеспечивать хорошую поддержку бедрам и спине, что может привести к их перенапряжению.

Боль в ягодицах во время сидения может быть признаком таких отклонений, как радикулит или тендинопатия (повреждение сухожилий), что может говорить о проблеме с сокращением мышц.

Если во время сидения на стуле вы постоянно испытываете онемение, покалывание или боль, которые не проходят длительное время после подъема с кресла, следует обратиться к врачу.

MyCollages (19).jpg

«Стоящий кактус» в офисе: какие асаны йоги можно выполнять прямо на рабочем месте

Как можно избежать синдрома «офисных ягодиц»

С проблемой «офисных ягодиц» чаще сталкиваются женщины, имеющие сидячую работу, а также пожилые люди, так как с возрастом тонус и эластичность мышц естественным образом утрачиваются.

Лучший способ предотвратить развитие «офисных ягодиц» — постоянная физическая активность.

Необходимо регулярно вставать из-за стола и разминаться, стараться делать больше разнообразных движений. Если есть возможность, стоит воспользоваться конторкой, что позволит регулярно менять положение тела в течение дня.

Если нет возможности часто вставать или использовать специализированную мебель, во время сидения можно выполнять сжатие ягодиц или подъем икр примерно каждые 15 минут. Также вы можете делать специальные упражнения для проработки и укрепления мышц.

Правильное распределение нагрузки во время сидячей работы — это важный аспект, который поможет поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата. Кроме того, вы сможете не только чувствовать себя комфортно в течение рабочего дня, но и заботиться о своей фигуре.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
08.08.2024

Как удалить автозагар с лица и тела: все средства и способы


MyCollages (10).jpg

Чтобы на коже не осталось пятен и она приобрела ровный тон, стоит научиться снимать тонирующий продукт правильно и эффективно.

Лето — это время солнечных дней, пляжных выходов и, конечно, красивого загара. Однако многие предпочитают сразу получить красивый бронзовый оттенок кожи и прибегают к автозагару. К сожалению, результат может оказаться далеко не идеальным: на коже появляются полосы, пятна или цвет проявляется слишком темный. Как быть?

Рассказываем о лучших способах, которые помогут быстро и с минимальными усилиями удалить автозагар и восстановить естественный цвет кожи.

Подготовка кожи

Важно деликатно отшелушить и хорошо увлажнить кожу за день до нанесения автозагара. Если правильно подготовиться к нанесению средства, то и в удалении не будет возникать сложностей.

Как удалить автозагар с рук и ног

Дерматологи рекомендуют использовать мягкую щетку для тела или бережно отшелушивающее средство. Удалять автозагар нужно постепенно каждые два-три дня, чтобы за один раз не пересушить кожу и не вызвать неоднородность пигмента на теле.

Для безопасного и мягкого удаления автозагара можно использовать масло для тела. Оно равномерно и бережно удалит омертвевшие клетки кожи. Загар будет тускнеть со временем, при этом тело было увлажненным и упругим.

Помимо масла для тела можно использовать средства с молочной кислотой. Этот метод ориентирован на быстрый результат. После нанесения удалите остаток средства отшелушивающей салфеткой для снятия макияжа. Молочная кислота пусть и не заставит загар моментально исчезнуть, но цвет значительно потускнеет.

Как удалить автозагар с лица

Процесс удаления автозагара с зоны лица сложнее, так как не все способы, описанные выше, можно применить к нежной коже. Абразивный скраб и другие агрессивные средства могут повредить кожный покров, а также вызвать высыпания.

Для удаления автозагара на лице используйте гликолевую или салициловую кислоты. После процедуры обязательно наносите увлажняющее средство, чтобы восстановить уровень влаги на коже. Также рекомендуется использовать SPF, чтобы защитить очищенное лицо от воздействия ультрафиолета.

MyCollages (11).jpg

Время для бритья: когда можно удалить волосы на ногах до и после нанесения автозагара

Моментально

Самое простое и быстрое средство убрать надоевший пигмент — специализированные продукты для удаления автозагара. Они воздействуют на цветные молекулы в структуре искусственного загара и разрушают их.

Как пользоваться муссом для снятия автозагара?

  • Нанесите обильное количество средства на сухую кожу.
  • Подождите 5 минут и направляйтесь в душ.
  • После используйте отшелушивающую рукавицу вместе с гелем для душа.

Можно каждый раз при походе в ванную добавлять ложку сахара к гелю для душа. В течении трех дней загар будет равномерно исчезать, после чего последним шагом можно применить специализированный продукт.

Домашние средства

Есть несколько домашних средств, которые помогут мягко удалить загар.

Первый рецепт включает несколько активных компонентов, которые могут пересушить кожу, поэтому следует наносить совсем немного средства.

Необходимо смешать: коричневый сахар/английскую соль; сок лайма (можно взять свежий или лимонную кислоту); миндальное масло и несколько капель витамина E.

Для другого средства экстренного удаления автозагара:

  • Смешайте две чайные ложки пищевой соды и лимон в пасту.
  • Массирующими движениями наносите на кожу в течении нескольких минут.
  • Оставьте средство еще на несколько минут.
Внимание: при проведении подобных процедур в домашних условиях возможна аллергическая реакция. Требуется консультация косметолога.

Удаление автозагара не должно быть сложной и утомительной задачей. Теперь, когда вы вооружены знаниями о различных методах и средствах, вы сможете быстро и эффективно избавиться от нежелательных следов и вернуть коже естественный вид. Не забывайте, что предварительная подготовка и уход после автозагара так же важны, как и сам процесс его нанесения.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
02.08.2024

Дезодоранты и антиперспиранты: плюсы и минусы


Дезодоранты и антиперспиранты.jpg

Каждый из этих продуктов служит своей цели, хотя, конечно, имеет и некоторые общие свойства.

Многие считают, что дезодорант — это термин, который используется в повседневной речи, в то время как антиперспирант предназначен для специализированного обозначения. Но это заблуждение.

Дезодорант

Дезодорант — это средство личной гигиены, предназначенное для уменьшения или маскировки запаха тела, вызванного потоотделением и избыточным ростом бактерий. Дезодоранты часто содержат антимикробные вещества, убивающие бактерии, вызывающие запах, и ароматизаторы, маскирующие остаточный запах. Также в составе могут быть пищевая сода и магний для нейтрализации запаха, вызывающего бактерии.

Апокринные и эккринные железы — это два типа потовых желез тела, причем первые являются основным источником запаха. Апокриновые выделения поглощаются кожными бактериями, производя метаболиты, которые часто имеют резкий запах. Это тот запах, который дезодорант с антибактериальными свойствами призван устранить.

За и против

Удобно, что дезодоранты выпускаются в различных формах, таких как спреи, стики и гели, чтобы соответствовать предпочтениям пользователя. Они, как правило, работают, избавляя от тело от неприятного запаха. С другой стороны, у них есть некоторые недостатки. При повышенной чувствительности могут возникнуть аллергические реакции, контактный дерматит, так как во многих формулах содержится спирт и синтетические отдушки. Известно также, что аэрозольные спреи способствуют загрязнению воздуха.

Дез1.jpg

На фото: Шариковый дезодорант, Librederm; Шариковый дезодорант Déodorant Roll-On, Clarins; Дезодорант «Ночи Ипанемы», «Фа»; Део-ролл invisible, Lp care («Подружка»); Антиперспирант Soft Cream, DryDry; Антиперспирант шариковый, Алгель®; Спрей-дезодорант для тела, Art&Fact.; Дезодорант-стик Dark Temptation, AXE; Антиперспирант-аэрозоль Минеральная пудра, Rexona

Антиперспирант

Антиперспиранты направлены на уменьшение потоотделения. Они работают в основном путем диффузии в потовые протоки, чтобы служить временными препятствием для блокировки потоотделения. Распространенными ингредиентами, которые позволяют антиперспирантам действовать таким образом, являются соли алюминия, такие как хлорид алюминия, хлоралгидрат алюминия или цирконий алюминий.

За и против

Плюс антиперспиранта в том, что он помогает временно уменьшить потоотделение, что может привести к снижению роста бактерий, помогая таким образом контролировать запах тела. Это особенно полезно для пациентов с гипергидрозом (чрезмерным потоотделением), так как он может блокировать потоотделение по сравнению с традиционными дезодорантами. Некоторые минусы в том, что хлорид алюминия обычно имеет светлую, белую основу, которая может оставлять пятна на одежде. Кроме того, антиперспирант, также как и дезодорант, может вызывать раздражение кожи или аллергические реакции.

Есть мнение, что соли алюминия могут негативно отразиться на здоровье, в частности способствовать развитию онкологических процессов и болезни Альцгеймера. Однако исследований в этом отношении проведено недостаточно.

Дез2.jpg

На фото: Дезодорант-стик с ароматом культового парфюма J’Ose, Eisenberg; Цветочный мист с экстрактами одуванчика, Miraflores; Натуральный твердый дезодорант с можжевельником, Laboratorium; Дезодорант-спрей, с ароматом парфюмерной воды I am, Eisenberg; Дезодорант для тела, Onme; Антиперспирант унисекс, Ilona Lunden; Парфюмированный антиперспирант Sense of Security, Make Sense; Натуральный дезодорант «Лаванда, мята и лемонграсс», Siberina; Антиперспирант с экстрактом восточных трав и чайного дерева, Q'MEN. Active Sports (Limited Edition by Khabib)

Сон всухую: стоит ли наносить дезодорант на ночь

Сходства и различия

Главное отличие в том, что дезодоранты маскируют запах, но не устраняют потоотделение. Между тем, антиперспиранты минимизируют потоотделение, блокируя потовые железы, которые могут вызывать запах. Таким образом, оба продукта контролируют запах тела и выпускаются в различных формах.

Что лучше

Выбор продукта зависит от проблемы и личных предпочтений. Если основная проблема — запах, возможно, стоит попробовать дезодорант. Если больше беспокоит повышенное потоотделение, которое также может привести к запаху, лучшим вариантом может стать антиперспирант.

Лучше выбирать средство не содержащее отдушек, чтобы свести риск раздражения кожи к минимуму. А также искать в составе успокаивающие ингредиенты, такие как алоэ вера.

Хотя дезодорант и антиперспирант имеют некоторые общие черты, важно знать, что они выполняют две разные функции. Если вы все еще не уверены в том, что сделаете правильный выбор, или у вас чувствительная кожа, обратитесь к сертифицированному дерматологу, чтобы он помог подобрать идеальный продукт.

Дез3.jpg

На фото: Антиперспирант-карандаш Минеральная пудра, Rexona; Натуральный дезодорант Vinofresh, Caudalie; Дезодорант-антиперспирант Ультразащита 5-в-1, Eden Cosmetics; Антиперспирант Fresh, Delicare; Минеральный дезодорант «Цитрус», Zeitun; Кремовый дезодорант-антиперспирант Whisper, Fitogal; Дезодорант минеральный Зеленый чай, Pravilnaya Kosmetika; Дезодорант для тела без алюминия увлажняющий для чувствительной кожи для женщин, мужчин и подростков, Camomilla Blu; Дезодорант для ног «Mint Tea», Green Mama

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.07.2024

Массаж сухой щеткой: зачем нужен и как его делать?


Массаж сухой щеткой2.jpg

Рассказываем о популярной и полезной процедуре, которую может повторить каждый, причем не выходя из дома.

Массаж сухой щеткой обладает мощным детокс-эффектом, повышает тонус мышц, способствует обновлению кожи, помогает при растяжках, целлюлите и даже налаживает работу пищеварительной системы. В целом, это очень полезная и популярная процедура, которую легко проводить дома. Но перед тем, как бежать в магазин за щеткой и повторять все по нашей инструкции, убедитесь, что у вас нет противопоказаний – иначе вы можете только навредить себе.

Кому нельзя

Тем, у кого есть кожные заболевания. Если у вас небольшие временные раздражения или ранки, не трогайте этот участок кожи во время массажа. Массаж сухой щеткой противопоказан людям с варикозом: места, где проступают вены, трогать нельзя. Если у вас нет выраженного варикоза, но вы знаете, что вы к нему склонны, лучше не начинать процедуру, не посоветовавшись с врачом.

Как подготовиться к массажу

Понадобится только сама сухая щетка и знание правильной техники. Выбирайте качественный «рабочий инструмент» - щетка должна быть с натуральной щетиной (тогда она не будет царапать кожу) и удобно лежать в руке. Они бывают разной степени жесткости: если вы новичок, тем более с чувствительной кожей, берите мягкую.

Массаж сухой щеткой3.jpg

Линии Лангера: что это такое, где расположены и как приведут к молодой, здоровой коже

Как делать массаж щеткой?

Теперь о том, как делать массаж. Он выполняется по сухой коже по направлению движения лимфы, то есть снизу вверх. Начинаете со ступней, растираете кожу щеткой вверх (сильно не надавливайте), живот прорабатывайте легкими круговыми движениями, руки – от пальцев к плечам. Не забудьте про спину – ее нужно растереть по направлению от поясницы к шее. Заканчивайте массаж круговыми движениями в области груди, лицо не трогайте. Обычно советуют растирать один участок до тех пор, пока кожа не приобретет чуть заметный розоватый оттенок. На все тело обычно уходит 7-10 минут.

Не думайте, что чем сильнее вы будете тереть, тем скорее уйдут целлюлит и другие несовершенства – это не так. Сеанс массажа ни в коем случае не должен вызывать боль – только приятное ощущение энергии в теле. После первого массажа кожа может немного покраснеть, но если на каких-то участках будто колется или чешется, если появились синяки, значит, вы были слишком грубыми. Будьте особенно аккуратны во время работы в областях паха и груди. Будьте нежными со своим телом!

Что делать после массажа

После выпейте стакан воды (можно с лимоном), чтобы помочь организму вывести токсины, примите душ и нанесите любимый крем для тела.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Миронова
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.07.2024
 

Актуальные статьи

«Какой малыш...»: 7 фраз, которые убивают желание мужчины
Сначала думать, а потом говорить – это ценное свойство для каждого. Неосторожные фразы способны испортить дело в самых разных сферах. Но особенно осторожными со словами стоит быть с мужчиной в постели.
вчера
Друг или авторитет: кем лучше быть для своего ребенка
Авторитет и друг — это очень схожие и близкие понятия. Авторитет может быть другом, а друг может быть авторитетом. При этом авторитет — это не деспот, либо тиран, это некий эталон и образец для подражания, на которого ребенок хочет быть похожим. Какую же роль выбрать для себя в отношениях с ребенком?
вчера
Без нервов! 15 советов для семейного путешествия на самолете с детьми
Стратегии, которые помогут сохранить мир и порядок.
вчера
Пита да тортилья: какие лепешки бывают и как их подают
Это не просто плоский хлеб, но важный элемент многих кулинарных традиций.
вчера
Как дети: какие признаки говорят о том, что вы находитесь в незрелых отношениях
Ваша связь не развивается, а топчется на месте? Возможно, причина в эмоциональной незрелости.
6 сентября 2024
Показать еще