Подпишись на нас в соц. сетях!


Престиж: что скрывается за этим словом



Красота‚ комфорт‚ уверенность‚ покой — эти слова для каждого из нас обладают вполне ясным значением. А вот изящное французское «престиж» звучит так неясно‚ так туманно‚ так неуловимо и так… притягательно!

Словарь иностранных слов определяет престиж как привлекательность, приписываемую различным сторонам деятельности людей. Чаще всего престижным люди считают то, что относится к жизни высших слоев общества. Особняк в элитном квартале, автомобиль представительского класса и кольцо с большим бриллиантом мы безусловно относим к вещам престижным, то есть свидетельствующим о высоком социальном статусе владельца.

престиж.jpg

Однако понятие престижа не является синонимом роскоши. Для школьников из небольшого городка престижно водить знакомство с журналистом местной газеты: это повышает их статус среди сверстников. У молодежи с окраины ближайший клуб менее престижен, чем клуб на центральной улице. Два фитнес-центра с одинаковым уровнем сервиса различаются по степени престижности, если в одном из них можно регулярно видеть известного киноактера. То есть престижное не столько свидетельствует об уже имеющемся статусе, сколько способствует его повышению. Престиж — это надежда на осуществление амбициозной мечты стать выше других.

 

Правда, мечты о возвышении актуальны не всегда: если человек занят выживанием, если все его мысли — о еде, крове и безопасности, ему не до престижа — быть бы живу. А вот когда базовые задачи решены, можно слегка расслабиться и помечтать о радостях жизни, да не простых, а престижных, то есть не всем доступных. Теперь человек хочет быть не просто в порядке, а более в порядке, чем кто-то другой. Так что роскошь — не цель, а средство передвижения по лестнице престижа. Быть владелицей шикарной шубы особенно приятно, если во всей округе ни у кого такой нет. Тело греет мех, а душу — исключительность. И чем выше финансовый полет, тем сильнее стремление возвыситься и тем острее наслаждение: я не такая, как все. Дети ходят в лучшую школу города, куда так просто не попасть, прическу делает стилист супруги мэра, а юбилей свадьбы справляем в ресторане, куда вход только по особым спискам… Помните закрытые кинопросмотры и спецраспределители советских времен? Социальные механизмы работают неизменно, хоть и принимая более современные формы.

 

Золотая клетка 

Престижность той или иной вещи либо услуги определяется не только большой ценой, но и закрытостью, недоступностью ее для других. Чем выше социальная ступенька, тем труднее на ней удержаться: наверх хотят многие, а пробиваются единицы. Преуспевшие в этой конкуренции люди цепко держатся за свой статус и защищаются от новичков и чужаков невидимой стеной. Поэтому чем престижнее фитнес-клуб, тем скорее вы столкнетесь с необходимостью не только заплатить большие деньги, но и заручиться рекомендациями. И вам может быть отказано без объяснения причин.

 

Однако невидимая стена, отделяющая избранных от кандидатов в избранные, не только защищает, но и ограничивает свободу. Покупать одежду «неправильных» марок не может «ни один, ни один король»: под ним зашатается его трон, то есть статус. Не хочет женщина носить дорогущие сапоги в слякотную зиму, значит, не ценит она свой круг и ей одна дорога — «из князей в грязи». Поэтому только на первый взгляд кажется шутливым парадоксом фраза главы компании Louis Vuitton Ива Карселя: «Роскошь — это первичная потребность человека». Конечно, это так, если человек относится к элите.

 

Вершина или дно? 

Формула «Богатые тоже плачут» утешает: не только нам, рядовым гражданам, бывает туго. А вот другое, зеркальное убеждение «Счастливы только богатые и знаменитые», сформированное в детстве, заставляет человека вечно карабкаться на олимп и стучаться в двери к небожителям вместо того, чтобы наслаждаться земными радостями: творчеством, поиском смысла жизни, ощущением полноты бытия… И, конечно, такой человек недоумевает, узнав о том, что известный писатель водит старые «жигули», а прославленный актер любит белорусскую обувь. «Сладкая жизнь» без примеси кислого, соленого и горького приторна и отбивает всякий вкус к жизни.

 

Получается, что престиж заменяет человеку недостаток человеческого. Когда нечего предъявить другим людям, страшно оказаться отвергнутым и осмеянным, защитой становятся вещи. Можно купить самый дорогой корм для кошки потому, что она его любит или он полезнее других, а можно потому, что марка корма (а также громкое название породы и хорошая родословная) входят в набор «Престижная кошка», которым можно гордиться (если больше гордиться нечем). Вместо того чтобы пожалеть и полюбить уличного котенка…

 

Отношения, в которые просочилось понятие престижа, выхолаживаются, словно сердце Кая, в которое попал осколок зеркала Снежной королевы. Бывший одноклассник приглашает встретиться, но он не добился успеха, и вот уже старая дружба объявляется «неподходящим знакомством». Сын полюбил хорошую девушку из простой семьи? И любовь припечатывается словом «мезальянс» (неравный брак): «Она недостойна отпрыска нашего непростого семейства!» Новый поклонник — личность, широко известная в узких кругах? И вот уже ему прощают грубость и измены, ведь он может ввести свою даму в эти самые узкие, избранные круги. Круги, которые больше похожи на круги ада, где нет человеческих связей, а есть лишь использование друг друга для своих целей…

 

Иметь или быть?.. 

Стремление к престижу может свидетельствовать о высокой самооценке: я лучше других, поэтому мне нужно все лучшее. Действительно, такие люди, как юноша Нарцисс из древнегреческого мифа, не налюбуются собой и ищут для себя любимого, брильянтового достойную оправу: машину, супруга, друзей… Не исключено, что высокомерное поведение способно помочь такому человеку пробиться наверх: современное общество с большим уважением относится к внешнему лоску — гламуру (от англ. glamourous — шикарный).

 

Но и низкая самооценка может провоцировать повышенный интерес ко всему престижному: у человека, в глубине души считающего себя хуже всех, есть острая потребность постоянно доказывать себе и окружающим свою состоятельность. Самый простой способ возвеличить себя — подменить понятие «я» понятием «у меня есть». Рассказывая знакомым о новой вещи, квартире в престижном районе и знаменитых друзьях, он наслаждается чужой завистью и ненадолго успокаивается: «Все-таки есть кто-то, кто хуже меня».

 

А вы чего достойны?.. 

Что престижно сегодня, завтра может выйти из моды. Погоня за модой требует много времени и сил, но не только этим она вредна. Например, еще год назад престижной считалась одна школа (и туда пошел ваш ребенок), а теперь в фаворе другая (ее объявили гимназией и ввели, скажем, латынь или бухгалтерский учет). Каково будет ребенку оторваться от друзей и учителей, к которым он привык, только ради того, чтобы его мама заработала очки в соревновании с другими мамами ее круга?

 

Будучи уже взрослыми, мы порой по-детски подражаем другим и доверяем законодателям моды (фактически чужим людям!) все самое главное: наше здоровье и вкусы, наших детей и наше тело, нашу любовь и наши мечты. Мы делаем ориентиром людей, которые ничего о нас не знают и никогда не собирались о нас заботиться. Престиж — привлекательная игрушка, но она отвлекает нас от самих себя: нашей души, нашего тела, наших чувств, наших мыслей, нашего внутреннего мира — неповторимого и бесценного.

 

Что в имени? 

Когда героиня сериала «Секс в большом городе» Саманта Джонс упоенно мечтала о сумке от Hermes за 4000 долларов (за которой еще пришлось бы пять лет стоять в очереди), это вызывало у большинства российских зрительниц шок: сумка, пусть даже она большая, красная и красивая, не может стоить таких денег, а главное — такого беспокойства.

 

Но те, кто покупает такие вещи, платят не за вещь и не за ее удобство. Они платят за имя. Если продолжать исследовать культуру обитателей Манхэттена (помешанного на престиже района Нью-Йорка), то можно заметить, что героини и герои всех романов о манхэттенских знаменитостях и псевдознаменитостях говорят о своих вещах, крайне редко упоминая их фасон, мягкость, цвет и даже цену, но обязательно называя имя производителя. Сарафан от Пуччи, рубашка от Ральфа Лорена, туфли от Гуччи — наметанный глаз за долю секунды определяет, в какие вещи одет собеседник и стоит ли с ним после этого иметь дело.

 

Престижные вещи, которыми окружает себя человек, обретают имена своих создателей и словно становятся живыми, защищая своего обладателя, создавая для него кокон, упаковку, говорящую: «Я в порядке». Благодаря этой защите вещи становятся важнее людей, более того, они превращаются в истинных друзей и даже в нечто сакральное: в том же сериале одна из его героинь, беря с бойфренда какое-то обещание, заставила его поклясться на пиджаке от Шанель.

 

Обожествление, приписывание излишней значимости вещам с «именами» есть попытка приблизиться таким образом к успеху и славе их производителей, не придавая никакого значения самореализации и собственному имени. Однако мы все произведены на свет своими родителями, давшими нам имя, фамилию и отчество, передавшими по наследству способности и недостатки, манеру говорить и двигаться. И почти все эти свойства и особенности остаются с нами навсегда в отличие от вещей, с непостижимой быстротой выходящих из моды и перестающих быть престижными.




Поделиться:
Автор:
07.01.2008
Наши рассылки

7 случаев, когда стоит довериться интуиции


Интуиция2.jpg


Почему с возрастом мы все чаще игнорируем сигналы нашей интуиции и действуем по правилам? У нас появляются обязательства перед коллегами, начальством, семьей, друзьями, и мы живем так, как положено. А подсознание иногда ворчит: «Не надо так делать, выбери другой путь».




Попробуем сегодня разобраться, почему наше бессознательное подсказывает иной путь, и когда действительно стоит прислушаться к внутреннему голосу.


Ученые склонны не принимать такое понятие, как интуиция. Они считают, что это вымышленное явление, которое невозможно объяснить или проконтролировать. Однако в 1958 году американский социолог Джеймс Стаунтон провел исследование: он проанализировал информацию о 200 железнодорожных крушениях и 50 авиакатастрофах и выяснил, что на благополучно завершившихся рейсах было занято 76% мест, а в аварийных случаях – только 61%. Выходит, 15% пассажиров передумали отправляться в путешествие, опасаясь чего-то. А сколько пассажиров, попавших в катастрофу, могли слышать слышать свой подсознательный протест, но не доверились ему?


Новый сосед или парень вашей сестры не вызывают у вас доверия

Прислушайтесь к своему подсознанию и проанализируйте причины, почему тот или иной человек вызывает у вас негативные эмоции. Возможно, он напоминает вашего «бывшего», который предал вас и причинил страдания. Если это так, то во всем виноваты ассоциации, которые у вас возникают с определенным человеком.


Но иногда случается так, что сосед по всем параметрам кажется совершенно положительным, а наш внутренний голос говорит: «Не верь ему». Ученые считают, что интуиции стоит доверять по одной простой причине: если вам кажется, что слова человека идут вразрез с его мыслями, значит, его невербальный язык (язык жестов) не совпадает со сказанным. И мы подсознательно ощущаем дисбаланс.


Собеседник говорит нам: «Я рад вас видеть», — а сам при этом скрещивает руки на груди, морщит лоб и разворачивает ступни в сторону выхода, как будто норовит поскорее уйти.


Вы ищете работу и не можете выбрать один из двух вариантов

Многие сталкивались с ситуацией, когда собеседование прошло успешно, и сразу два рабочих места идеально подошли. Допустим, вас ждут в понедельник и там, и там, вы обсудили все условия труда и оформления, и они вас полностью устроили. Кому отдать предпочтение, кто должен перевесить чашу весов?


Интуиция, ваши внутренние ощущения, могут помочь в принятии решения. Если вам довелось увидеть ваше рабочее место и пообщаться с непосредственным руководителем, то чувство комфорта может оказаться решающим. В конце концов, не редки случаи, когда человек не уживается на рабочем месте из-за неудобных условий труда или недопонимания с руководством.


Вы давно встречаетесь, но оттягиваете дату свадьбы

Возможно, вы просто не хотите провести с этим мужчиной/женщиной большую часть жизни. Или вы не готовы рожать детей, как того хочет ваш жених, а штамп в паспорте усилит на вас давление. Обычно, когда человек не сомневается в своем партнере, его все устраивает, и он не боится строить планы совместного будущего. Сколько раз в фильмах обыгрывалась эта тема, например, в романтической комедии «Сбежавшая невеста» с Джулией Робертс.

Возможен и такой вариант: перед вашими глазами был травмирующий опыт брака, и вы боитесь, что у вас будет точно так же.

Интуиция3.jpg

Громче слов: по каким особенностям поведения можно понять, что мужчина готов закончить отношения



Если вы долго бились над сложной задачей, а во сне вас осенило

Скорее всего, ваш мозг в этот момент принял верное решение. Ваше подсознание всегда знало ответ на волнующий вас вопрос, или сформулировало ответ в процессе долгих размышлений, но зашоренность и зацикленность на проблемах блокировали ваше сознание. Очень часто в состоянии покоя и медитации мысли «раскладываются по полочкам», и приходит верное решение.


Вам кажется, что в настроении и поведении вашего супруга что-то не так

Очень высока вероятность, что вам не кажется. Если вы прожили вместе довольно долгий период, вы знаете привычки вашего мужа наизусть: что он любит есть, какой парфюм предпочитает, как реагирует на определенные ситуации, как рассуждает и так далее. Если его поведение изменилось в мелочах, вы можете даже не успеть их отследить, но подсознательно ощутите, что что-то не так. Иногда женщина ловит мужчину на измене только потому, что он стал чаще бриться или пахнуть иначе.


Вы вышли на крыльцо, и мрачные облака натолкнули вас на мысль о дожде

Возьмите с собой зонт. Облака движутся по небу ежедневно, но почему лишь иногда мы убеждены, что «вот сейчас пойдет дождь», а в другие дни нас не посещают такие мысли? Возможно, вы являетесь метеозависимым человеком, и очень остро ощущаете перемену атмосферного давления, влажности воздуха и направления ветра. Представители старшего поколения часто говорят, что перед грозой у них ноют суставы. В любом случае, маленький складной зонт вас не обременит, а если пойдет дождь, он спасет от вероятности простудиться.


У вас депрессия, и вы не хотите идти на работу

Возможно, пришла пора уволиться и заняться поисками новой работы. Депрессия часто является последствием стресса. Если ваши рабочие обязанности или обстановка в компании лишают вас аппетита, оптимизма и желания жить, то это очень серьезно и губительно для вас. Часто сам организм может подавать сигнал, что пора что-то менять.

В реальности, существуют случаи, когда в понедельник у человека резко начинает болеть горло, чешется левая пятка и сводит желудок. Например, потеря голоса может быть как последствием инфекции, так и психосоматикой, когда вы не хотите выступать перед публикой.


Интуиция — это внутренний, глубинный инстинкт, доставшийся нам от наших предков. Раньше он помогал выживать, когда человек, по примеру животного, мог ощущать приближение бури, опасного животного и так далее. Сейчас мы часто заглушаем это ощущение, интуиция от нас «ускользает». На самом деле интуиция сродни ощущению, когда поворачиваешь голову и краем глаза, еще не сфокусировавшись, что-то видишь, а когда всматриваешься, то понимаешь, что померещилось. Так и подсознание — не любит, когда на нем сосредотачиваются, но в сложной ситуации подскажет, как лучше действовать.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Fotodom/Shutterstock
15.05.2024

Манит карусель: почему с «нормальными» мужчинами бывает скучно и не хватает эмоций


MyCollages - 2024-05-08T135749.157(1).jpg

Эмоциональные качели — это не постоянный праздник и вечный драйв. Они оставляют мало шансов на серьезные, стабильные отношения.

969_oooo.plus(1).png



Елена Ян, тренер, кандидат наук, психолог, психотерапевт 




Эмоциональные американские горки нужны незрелым людям. Яркие переживания здесь требуются как топливо. Позитивные они или негативные — неважно.


В таких отношениях партнерам необходимо постоянно быть «оголенным нервом», в бесконечном накале страстей. Выражение «Покой нам только снится» тоже не про них, потому что и во сне их внутренняя «война» с самими собой продолжается.


Это состояние внутреннего конфликта, который может выливаться ночными кошмарами и снами «с повторяющимися сюжетами», которые не заканчиваются.


Если в пространстве таких «очень заряженных» эмоциями людей внезапно возникает состояние покоя и равновесия, то оно воспринимается однородной, скучной массой, из которой срочно нужно выбраться. Потому что им важно, чтобы постоянно раскачивалась амплитуда в контакте «вверх — вниз»; «близко — далеко»; «жарко — холодно».


Состояние равновесия и покоя для них физически некомфортно и невыносимо. Ощущается как внутреннее напряжение и тремор.

Взрослые, адекватные люди, как женщины, так и мужчины, вряд ли будут долго терпеть такие «качели». Они либо прямо скажут о том, что такое поведение недопустимо, либо уйдут из подобных отношений незамедлительно.

Поэтому, что мы видим? Если партнеры находятся в таких отношениях, значит у них общая травма и огромное количество вторичных выгод от того, чтобы эти состояния постоянных колебаний продолжались.

Зачем и почему?

Во-первых, самой главной причиной подобных отношений является то, что они напрямую притягиваются и развиваются из глубинных психологических травм.


Откуда берется маркер этих травм?

  • Отношения и контакт родителей между собой впитываются детской психикой как губкой. Какая форма и характер этих отношений? Отсюда зарождаются первые ролевые модели взаимодействия в отношениях. Дальше мы это тянем с собой в жизнь.

  • От контакта самыми первыми значимыми объектами, с которыми люди росли. Непосредственные, прямые отношения детей с их родителями, либо с теми с кем росли. Мать — сын; мать — дочь; отец — сын; отец — дочь и так далее. Здесь мы усваиваем то, как я себя чувствую в контакте, какая/ какой я и моя роль в этих отношениях?

  • Уровень безусловной любви, которая в норме, должна быть у каждого ребенка. Ключевая фраза — «в норме». Здесь мы усваиваем принцип: «я люблю/ любима, и это нормально», либо «я не могу быть любимой/ любовь нужно заслужить / любовь — это боль/ любовь — это предательство» и т. д.

Как это проигрывается в жизни

Например, как у родителей — так и надо. Были скандалы? Ищу того, с кем можно постоянно выяснять отношения. Было предательство? Надо искать того, кто будет постоянно предавать.


Отец умер/ ушел/ бросил? Значит буду искать того, кто будет покидать, предавать. Это сценарии.

Зачем все это? Вторичная выгода. Это дает чувство безопасности, стабильности и определенности. Поведение становится предсказуемым и понятным.

А если встретится «адекватный партнер»? То неизвестно, как с ним себя вести. Нет нейронных связей в мозгу и положительного опыта внутри психики. Это вызывает страх и подозрение. Слишком хорошо, слишком спокойно, слишком «не для меня».

shutterstock_1156208680(1).jpg

Часто, если человек не в терапии, то происходит резкий «выход из отношений», без объяснения причин. Истории про то, что мать внезапно бросает детей и мужа, уходя «в неизвестном направлении», часто корнями растут отсюда.


Часто люди проецируют смысл своей жизни в подобные отношения. Они превращаются в бесконечный «тренинг личностного роста». На эти отношения тратится огромное количество сил и энергии. Личное развитие может ставиться на паузу, либо и вовсе пылится «на дальней полке стеллажа жизни».

Зачем все это? Вторичная выгода. Это дает чувство собственного превосходства, важности и значимости. Этакий «человек года», «героиня месяца» и так далее.

А потом, как будто и «бросить жалко», столько времени потрачено. В таком случае, если что-то идет не так в будущем с этих отношениях, то это воспринимается как личный крах, проигрыш и крах проекта.


Часто тут можно услышать что-то типа того: «я ж ему всю жизнь на алтарь положила/ отдала/ посвятила, а он...». Нужное подчеркнуть. И тогда все это вместе взятое становится очень красивым манипулятивным материалом для всех близких и особенно для детей, которым дать «жить свою жизнь» никто не позволит.

«Мы не жили и вам не дадим». Это сценарии.

Часто подобные отношения — это извращенный способ заполнения звенящей внутренней пустоты. И это, пожалуй, одна из самых страшных причин бытия в подобных контактах.


Тут если на минуту представить, что череда бесконечных скандалов и манипуляций закончится, то что? С чем тогда сталкивается человек? Правильно. С тем, что жизнь проходит никак, удовольствия и смысла в ней нет, говорить о какой-то реализации в социальной жизни здесь нет смысла, ибо все силы тратятся в удерживание этого контакта в своей реальности. А это страшно и абсолютно невыносимо, ведь тогда с этим нужно будет что-то делать? Ну уж нет! Слишком много ответственности.



Зачем все это? Вторичная выгода. Это позволяет человеку постоянно находиться в детской позиции и не взрослеть. Это сценарий. 

А сейчас извечный вопрос: «Что делать?» в подобных случаях? Я могу дать некоторые рекомендации, с точки зрения, психологии:

  1. Осознание проблемы — уже 50% успеха в ее решении. Очень часто люди, находящиеся в подобных отношениях, сами не понимают, что это не нормально. Почему? Потому что у них стерто внутри понятие «нормы», они так росли и впитали в себя токсичную атмосферу и модель взаимодействия. Поэтому, когда мы осознаем, что это не нормально, важно сделать следующий шаг.


  2. Сделать выбор изменить себя и свою жизнь. Если внутри есть ресурсы и понимание куда и как двигаться — это прекрасно. Если нет, то тогда необходимо обращаться за помощью к специалисту и не откладывать жизнь «на потом». Мы живем сейчас. Это чистовик жизни, а не черновик.


  3. Быть в постоянном диалоге со своим партнером и учиться проговаривать все, что происходит внутри. Брать все это в работу в личной терапии, но лучше, чтобы оба партнера получали терапевтический опыт, чтобы внутри у каждого появился опыт адекватного контакта, который потом можно будет перенести в жизнь.


  4. Если вы понимаете, что хотите свои отношения выстраивать в здоровом русле и предпринимаете все меры и шаги в этом направлении, а ваш партнер не поддерживает вас в этом. То это может означать, что уровень его вторичных выгод от всей этой ситуации, намного превышает ваш. И тогда, к сожалению, он всячески будет «тянуть вас обратно на дно». Тогда в подобных случаях, единственный выход — это дистанция и разрыв отношений.

Очень важно обрести внутри себя опыт того, что внутри есть ресурс «я выбираю себя» и перестать класть свою энергию и жизнь на алтарь деструктивным отношениям. Самое главное здесь — это то, что этого никто и никогда не оценит по достоинству. Почему? Потому что если вы не уважаете, не цените и не выбираете себя и свою адекватную жизнь и контакт, то почему вы думаете, что это кто-то другой за вас будет делать? Риторический вопрос.

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.05.2024

Карта желаний: что это такое и как правильно сделать, чтобы мечты сбывались


Желания2.jpg


Многие слышали про карту желаний, но все же не до конца понятно, что из себя представляет эта схема, по какому принципу сбываются мечты. Просто важно правильно поставить цели и ждать их исполнения. 



Правильно поставить цель

Просмотрев массу фильмов про джиннов и волшебников, приходишь к одной вполне здравой мысли: нужно правильно загадывать желания. Если четко представлять себе, что именно может доставить истинное удовольствие, в какие сроки хочется получить желаемое и на какие жертвы придется ради этого пойти, то мечта сама по себе уже не кажется несбыточной. Она превращается в цель. А до цели можно дойти, доплыть или даже доползти. Главное – иметь представление, к какой сфере влияния она относится и какими путями достигается.

Итак, следует запомнить несколько правил по карте желаний, чтобы она заработала. И тогда, сформировав идею, останется только визуально ее оформить.


Правило №1. Не стоит загадывать все и сразу

Ни один человек не может быть одновременно успешен во всем. Если вам кажется, что ваша знакомая во всем вас превосходит, то, возможно, она лишь создает иллюзию успешной жизни. Если вы слишком много попросите, то либо ничего не получите, либо все исполнится совсем не так, как вы хотели.

Расставьте приоритеты. Что для вас первоочередно: любовь или карьера, путешествия или бизнес, новый дом или дети? Например, любовь и дети легко впишутся в общую картину под названием «семья». Бизнес и карьера также идут рука об руку, а вот творческое развитие (те же путешествия) может интерпретироваться совершенно по-разному. Ваши таланты могут принести вам доход, а могут лишь отнять ваше время, но принести взамен моральное удовлетворение.


Правило №2. Желание должно быть вашим, а не «сворованным»

Если вы завидуете соседу, потому что у него дом с бассейном, и хотите себе такой же, то это не ваше желание. Прислушайтесь к себе: от чего вы будете счастливы по-настоящему, без оглядки на окружающих. Чем бы вы наслаждались молча, не хвастаясь перед другими? Если вы найдете что-то свое, то это уже половина успеха, так как вы будете по-настоящему замотивированными на это. К тому же у вас наверняка могут найтись знания или умения, которые помогут достичь успеха. Например, вы хотите иметь свое дело. Не обязательно для этого копировать определенную сферу деятельности (например, открыть ресторан), если вы от нее далеки. Возможно, идея уже где-то вертится в вашем уме, но еще не оформлена.


Правило №3. Ставить цель, не думая о процессе

Не стоить желать просто много денег. Сколько бы у вас их ни было, рано или поздно покажется, что их недостаточно. И потом, что в вашем понимании «много»? На что вы планируете их потратить? Проесть в ресторанах и на курортах? Загадайте конкретнее, например: «Хочу новый дом в городе N площадью 200 метров и стоимостью N миллионов». По сути в данном желании деньги станут не целью, а средством ее достижения. И, если они очень понадобятся, то придут в ваши руки. Возможно, ваша мечта решится не только за счет денежных вложений, но вы получите профессию или знакомства, которые помогут в строительстве дома. 


Желания3.jpg

Как правильно ставить цель и начать новую жизнь с понедельника?


Как это оформить?

Первое самое главное требование: оформлять карту желаний следует в первый день лунного цикла. Считается, что новолуние положительно влияет на исполнение мечты.

Можно прибегнуть к старому классическому методу: взять лист ватмана и на нем оформлять свои мечты, а после повесить над кроватью, чтобы видеть ее каждый день перед сном и с утра. Если же вы владеете графическими редакторами, то можете сделать карту желаний на компьютере, а потом использовать ее в качестве заставки на рабочем столе.


Итак, что вам нужно делать с листом бумаги?
  • Поделите ватман на девять секторов.
  • Разместите в центре свое фото.
  • Нижний правый угол отвечает за сферу денег. Впишите или приклейте вырезки из журналов, отвечающих за материальную сторону вашей жизни (купить машину, например).
  • Книзу от вашего фото – ваши отношения с социумом. Чего вы хотите от отношений, общения с людьми? Какой статус мечтаете занять?
  • Левый нижний угол отвечает за семью и любовные отношения.
  • Слева – дети и творчество. Выберите то, что для вас важно. Например, выучить в совершенстве японский язык. С детьми также нужна конкретика (сколько, в какой срок).
  • В левом верхнем углу вы можете оформить свои желания, связанные с путешествиями или кругом друзей.
  • Над вашей фотографией – сфера амбиций. О какой карьере вы мечтаете, кем вы себя видите.
  • Правый верхний угол отвечает за умения и навыки. Хотите ли вы похудеть или получить образование в другой сфере – все пишите или рисуйте здесь.
  • И, наконец, справа — недвижимость.

Некоторым людям важна визуализация в виде ярких картинок. В этом случае обязательно найдите фото, максимально похожие на вас или ваши мечты. Другие люди, более технического склада ума, просто прописывают текстом все, что им необходимо – и это тоже работает!

Когда ждать результат?

Как правило, желания исполняются в течение 1–3 лет. Сбыться уж назавтра может что-то легко достижимое, для остального нужно время. Тот же ребенок может появиться, как это ни банально звучит, лишь через девять месяцев.

Не стоит делать вторую карту желаний, пока не исполнились мечты с первой. Также не стоит загадывать на слишком дальнюю перспективу. Во-первых, сложно будет предвидеть, какие потребности у вас будут на тот момент. Во-вторых, могут измениться реалии, технологии, за счет чего та же мечта обретет несколько иные формы. Вы же не хотите себе через десять лет морально устаревшую модель смартфона?

Иногда мечта, которая кажется совсем несбыточной, исполняется первой. Вселенная решает, что для вас она наиболее достижима. И самое главное – верить в успех во что бы то ни стало.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.05.2024

Мужчина пропал: кто виноват, что делать (и как перестать себя изводить)


MyCollages - 2024-05-06T135440.983(1).jpg

Эксперт  по семейным отношениям предлагает действенные способы перестать справиться с бурей разрушительных чувств и начать процесс исцеления.

РОМАНИВ.png



Ольга Романив
, психолог




Моменты, когда близкий человек внезапно исчезает из жизни своего парнтера, могут оставить в душе глубокую рану. Эмоциональный вихрь вопросов «Почему?» и «Что я сделала не так?» зачастую ведет к самообвинениям и бесконечным догадкам.


Прежде всего, важно признать свои чувства. Гнев, печаль, предательство, шок – все это естественные реакции на потерю. Позвольте себе прочувствовать каждую эмоцию, не подавляя и не игнорируя ее. Эмоциональное признание – первый шаг к освобождению от боли.


Следующий этап – принятие. Принятие того, что произошло, не означает, что вам это нравится или что вы согласны с этим. Это означает, что вы признаете реальность ситуации и понимаете, что не всегда можете контролировать поступки других людей. Принятие помогает освободиться от бремени вины и ответственности за чужие решения.


Затем, важно перестать накручивать себя, искать в себе недостатки или предполагать худшее. Отпустите мысли о том, что если бы вы были другим человеком, все сложилось бы иначе. Каждый несет ответственность за свои действия. Ваши действия или качества не могли заставить кого-то уйти, если он сам этого не захотел.


Процесс прощения – это не просто слова. Прощение не означает забвение или оправдание чужих действий. Это внутренний выбор отпустить обиду, чтобы она больше не контролировала вашу жизнь.

Прощение – это подарок, который вы делаете себе, а не тому, кто вас обидел.


Важно также найти поддержку. Общение с друзьями, родственниками или специалистами может помочь вам справиться с чувствами одиночества и отчаяния. Поделитесь своими переживаниями с теми, кто вас поймет и поддержит.


И напоследок, займитесь саморазвитием. Вместо того чтобы зациклиться на отсутствии человека в вашей жизни, заполните этот пробел новыми интересами, увлечениями и знаниями. Это поможет восстановить уверенность в себе и открыть новые горизонты.


Исчезновение близкого человека – это всегда болезненный опыт. Но помните, что вы не одиноки, и ваша жизнь продолжается. В каждом прощании есть начало чего-то нового, и каждый опыт делает вас сильнее и мудрее. Позвольте себе идти вперед с открытым сердцем и верой в лучшее.


Когда кто-то внезапно исчезает из вашей жизни, ощущение пустоты может казаться непреодолимым. Но даже в самые темные моменты есть свет, который может привести к личностному росту и новым начинаниям. Вот как можно преобразовать боль потери в силу для движения вперед.

Создание ритуалов прощания

Иногда мы не получаем возможности попрощаться, что оставляет нас с чувством незавершенности. Создайте свой собственный ритуал прощания. Это может быть что-то простое, как написание письма, которое вы никогда не отправите, или более заметное действие, например, выпускание в небо воздушного шара с пожеланиями.
Такие ритуалы помогают вам упорядочить свои чувства и отпустить прошлое.

Ведение дневника

shutterstock_2023057376(1).jpg

Запись ваших мыслей и чувств может стать мощным инструментом самопознания. Ведение дневника – это способ выразить и освободиться от боли, а также отслеживать ваш путь к исцелению.

Самозабота

Время после ухода близкого человека – это время, когда самозабота должна стать приоритетом. Уделяйте внимание своему физическому здоровью через питание, упражнения и достаточный сон. Не забывайте и о душевном благополучии, позволяя себе моменты уединения, релаксации и тишины.

Поиск новых интересов

Когда вы чувствуете себя готовыми, начните исследовать новые интересы. Новые занятия не только отвлекут ваше внимание, но и могут обогатить вашу жизнь, привнеся в нее новые увлечения и дружбу.

Группы поддержки

Иногда общение с другими, кто пережил похожие ситуации, может быть исключительно полезным. Группы поддержки предлагают безопасное пространство для обмена опытом и советами, что может помочь вам почувствовать себя менее одинокими в своем горе.


Консультации с психологом

Если вы обнаружите, что самостоятельно справиться с ситуацией сложно, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью. Психолог может помочь вам разобраться в своих чувствах и найти пути к исцелению.

Принятие времени

Исцеление не происходит за одну ночь. Дайте себе разрешение на то, чтобы горевать, и предоставьте себе время для восстановления. Не торопите себя и не позволяйте другим торопить вас.

Процесс преодоления ухода близкого человека – это путь, который отличается для каждого из нас. Но помните, что вы не одни в своем путешествии. С каждым днем, каждым шагом вперед вы становитесь сильнее. И хотя воспоминания о прошлом могут никогда не уйти, они могут стать частью вашей истории, делая вас более мудрыми, сочувствующими и целостными.
дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.05.2024

«Не думала, что доживу до 30»: Кейт Бекинсейл раскрыла свой самый страшный секрет, мучающий с детства


MyCollages - 2024-05-07T195027.630(1).jpg

Актриса до сих пор скрывает, почему оказалась в больнице, однако сделала поистине шокирующее признание.



Все никак не улягутся страсти и обсуждения вокруг госпитализации Кейт Бекинсейл. Актриса провела больше месяца — с начала марта до середины апреля — в больнице, но так и не призналась, от чего пришлось так долго лечиться.


В конце апреля 2024 года папарацци удалось снять 50-летнюю красавицу в Лос-Анджелесе — и не где-нибудь, а выходящей из косметологической клиники. Это никого не удивило. Во-первых, признанные голливудские звезды, причем и мужчины, и женщины, активно ухаживают за собой, регулярно посещая бьюти-специалистов. Во-вторых, Бекинсейл давно считают чуть ли не лицом современной эстетической медицины.

Все потому, что актриса великолепно выглядит, год от года не прекращая поражать свежестью, четкими контурами лица, плотностью и сиянием кожи.

shutterstock_2398534005 (1)(1).jpg
В 2024 году

Несмотря на слухи, Кейт категорически отрицает не только пластику, но и опыт применения ботокса и филлеров, что многим кажется совсем уж возмутительным и невероятным для женщины, у которой 25-летняя дочь и которой скоро исполнится 51.


В комментариях под каждым ее постом в запрещенной сети, не говоря о многочисленных пабликах, на лице Кейт постоянно выискивают следы инъекций, сравнивают старые фото с новыми, ища доказательства, что операции все-таки были.

MyCollages - 2024-05-07T195821.318(1).jpg
Слева в 2019 году, справа — в 2001-м

До недавнего времени звезда оставалась к этим обсуждениям безучастной, изредка отшучиваясь, что делать уколы красоты ей мама не велит. Однако на днях Кейт не выдержала и выступила с целым манифестом в защиту своей естественной внешности.


Выложив видео 20-летней давности, актриса начала издалека и призналась, что уже несколько десятилетий постоянно слышит о том, что явно что-то с собой делает и выглядит неузнаваемой.

2004.jpg
В 2004 году

Как правило, такие обвинения звучат от женщин, и Бекинсейл находит это нечестным и несправедливым. По собственным словам, однажды ей пришлось привлечь пластического хирурга, чтобы он подтвердил, что ни одна черта ее лица не была изменена, а в коже нет следов наполнителей и ботулотоксина.

«Жизнь идет, совершенно очевидно, что я постарела, потому что стареют все, — продолжила Бекинсейл. — Но я на этом не зациклена, потому что, когда мне было 5 лет, мой отец умер, и все свое детство и юность я была парализована страхом и паническими атаками, уверенная, что тоже умру от сердечного приступа. Мне постоянно вызывали скорую помощь, бесчисленное количество раз я оказывалась в больнице. И знаете, тот факт, что меня высмеивают из-за того, что я якобы не могу смириться с идеей старения, весьма ироничен, учитывая, что я не думала, что доживу до 30 лет».

Особо не рассчитывая, что нападки прекратятся, Кейт написала, что обязана поделиться своей правдой, чтобы показать, насколько ошибочными могут быть чужие оценки. «Пытаться уличить человека в том, чего он не делал, несправедливо, — завершила свое обращение Кейт. — Меня обвиняют в одержимости молодостью, а на самом деле я одержима восстановлением после огромной утраты. Это жестоко».


«Тяжелый год»: Кейт Бекинсейл впервые вышла в свет после долгой госпитализации и рассказала о том, что ее тревожит


Известно, что в январе 2024 года актриса потеряла отчима, который воспитывал ее с детства, фактически заменив отца. Его смерть, а также несколько других трагических событий глубоко ранили Бекинсейл, чем она уже делилась с подписчиками.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
09.05.2024
 

Актуальные статьи

Хватит на всех: по слухам, Анджелина Джоли увлечена не одним, а сразу двумя мужчинами
Она слишком долго не могла найти себе достойного спутника, зато теперь выбирает, с кем отправляться на ужин, а с кем часами разговаривать.
2 часа назад
Статус Кармен: как гормоны влияют на личную жизнь
Любая женщина да и мужчина рано или поздно замечают за собой резкие перемены чувств или настроения. Причина чаще всего в гормонах. Насколько сильна их власть и можно ли ее ослабить?
вчера
Не жирно: 7 некомедогенных масел, которые подходят любой коже
Оказывается, пользоваться маслами для лица и включать массаж с их использованием в свой уход можно абсолютно всем.
вчера
Снять стружку: могут ли пилинги истончить кожу или нет
Все говорят о том, что необходимо регулярно отшелушивать кожу. Но всем ли это подходит и нет ли риска принести больше вреда, чем пользы?

вчера
Меньше денег, больше дел: оставшись без поддержки Тома Круза, Кэти Холмс ищет работу, а дочь Сури отказывается от связей отца
Мать и дочь живут тихо и достаточно скрытно, однако по ряду причин внимания к ним сейчас приковано немало.
вчера
Показать еще