Подпишись на нас в соц. сетях!


Как «разрешить» себе оргазм и избавиться от психологических блоков



pexels-loe-moshkovska-698503.jpg

Официально женский оргазм изучается чуть более 100 лет, но современные женщины уже давно не представляют свою жизнь без невероятного пика наслаждения. Рассмотрим, в каком возрасте формируются блоки, препятствующие достижению оргазма, и как с ними работать.


1453_oooo.plus.png


 
Лилия Гарипова, сексолог, психотерапевт





Оргазм – как много в этом звуке… Так и хочется переиначить классические строки. О природе этой удивительной реакции тела написано огромное количество научных трудов, однако изысканий о том, как и когда формируются психологические механизмы, которые препятствуют достижению оргазма, гораздо меньше. А это очень важно.

Первый ключевой период – это возраст формирования урогенитального либидо. Он начинается в три года и длится до шести лет. Это период самоидентификации «мальчик я или девочка» и самоисследований. В это время малыш прикасается к себе и получает первые ощущения.

В норме ребенку нужно объяснить интимность этого процесса на его языке и дать информацию о гигиене. Этот интерес сам пройдет к 7 годам, когда начнется более активная социализация. Но часто родители, бабушки и воспитатели крайне негативно реагируют на период у ребенка. Значимые взрослые в лучшем случае выражают свое неодобрение испуганным или грозным взглядом. Гораздо чаще встречается прямое порицание, угрозы, призыв к чувству стыда и вины.


Поделюсь историями из своей практики. Ребенку рассказывали, что у него на руках вырастут волосы, пугали самыми страшными историями, чтобы он больше никогда-никогда так не делал. Что происходит в этот момент с психикой ребенка? В его голове формируется связка: приятные ощущения от своих органов равно стыд, страх, ощущение себя «плохим», «мама меня не любит».

У девочек эта проблема гораздо более выражена. Потому что девочку всегда больше стыдят – боятся, что вырастет распущенной. Сексуальность мальчиков же более социально одобряема. Таким образом, у девочек может нарушаться связь между мозгом и своими женскими органами. Они оказываются «плохими» и как бы перестают ощущаться внутри своего тела, «вытесняются» из него. И так как у женщин органы находятся внутри, то она вспоминает об их существовании только в период менструации и во время родов. Сами понимаете, во время интимной близости сложно ощущать что-то чем-то, чего якобы нет.


alexandra-gorn-smuS_jUZa9I-unsplash.jpg


Что происходит у мальчиков? Их половые органы находятся снаружи, они продолжают к ним прикасаться, и нарушенная в урогенитальный период нейронная связь между мозгом и низом живота восстанавливается. Таким образом, мальчики имеют гораздо меньше проблем с принятием себя и разрешением себе наслаждаться половой близостью. А за оргазм у них и подавно отвечают другие отделы мозга. Поэтому вернемся к девочкам.

Какую картину мы наблюдаем во взрослом возрасте при сформировавшихся блоках в этот период? Запрет на возбуждение и сексуальное желание, сброс возбуждения за минуту до оргазма и его отсутствие, стыд от прикосновения к своим половым органам, запрет на получение удовольствия и многое другое… Чем более травматичные события происходят в этот период, тем меньше о них помнят. Психика таким образом защищается. Поэтому вспомните, насколько это возможно, этот период в своем детстве.

Параллельно с самоисследованием в этот же период проходят игры в больничку, мужа и жену, свадьбу. Также, как и самоисследование, эти активности вызывают бурную негативную реакцию у взрослых. Результаты соответствующие. Кстати, если таких игр у женщины в детстве не было, то это тоже не очень хороший знак. Значит, сексуальная энергия могла быть заблокирована в еще более раннем возрасте.


Итак, мы выяснили, что первые блоки сексуального характера могут формироваться еще в раннем детстве. И большинство из нас либо не помнит о них, либо не связывает с оргазмом события такой давности. А зря. Без проработки с психологом-сексологом этого периода бывает сложно получить значимые результаты по коррекции оргазма и аноргазмии.



george-bohunicky-qJKT2rMU0VU-unsplash.jpg


Второй значимый период – подростковый возраст. В это время важно, как и от кого ребенок получил первую информацию о сексе. Хорошо, когда с подростком могут говорить об этом родители в приемлемом для обеих сторон формате. Старшие легализуют эту тему, и у молодого человека не сложится представление, что семья отдельно, а секс – это что-то постыдное, вне семьи.


Теперь к нашей теме. В зависимости от того, какую информацию мама/ подруга даст женщине об оргазме в этот период, зависит, какой тип оргазма у нее сформируется. К сожалению, многие девушки нужной информации не получили, и у них зафиксировались неадаптивные способы достижения оргазма, которые они впоследствии не смогут использовать с партнером. Переучиться и скорректировать оргазм во взрослом возрасте можно, например, с помощью книги «Анатомия женственности», где есть вся информация в том числе и о том, как снимать блоки урогенитального периода.

  • Подводя итоги, первое, что стоит сделать на пути к оргазму, – четко сформировать, что именно вы хотите улучшить/ исправить;

  • Второе – подробно описать текущую ситуацию;

  • Далее вспомнить, какие блоки могли сформироваться в урогенитальный и подростковый периоды, и устранить их;

  • Осознание текущей ситуации и признание наличия блоков уже наполовину решает проблему.

Ярких и регулярных всем оргазмов!


дзен.jpg



Не получаю оргазм: 6 причин проблемы (и 4 способа решить ее)
Довести до обморока: 7 причин потери сознания после оргазма
От отношений с мамой до самозапрета на удовольствие: причины потери сексуального желания
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренды весенне-летнего сезона, которые мы возьмем с собой в осень
Мы уже разобрались с тем, на какие цвета стоит обратить внимание к приближающемуся осенне-зимнему сезону, а что из летнего периода можно оставить в гардеробе и на холода. Рассказываем, какие тренды в любом случае останутся актуальными до конца 2025 года.
2 часа назад
Гори оно все! Самые энергозатратные виды фитнес-активностей
Насущный вопрос о количестве потраченных калорий за одну тренировку больше не будет оставаться без ответа.
4 часа назад
«Самое главное — встать»: Ида Галич о трудностях восстановления после второго кесарева сечения
35-летняя блогер, телеведущая и предпринимательница Ида Галич откровенно поделилась с подписчиками своим опытом восстановления после вторых родов. 28 июля она стала мамой во второй раз — на свет появилась долгожданная дочь, которую Ида родила от своего жениха, бизнесмена Олега Ледвича.
сегодня
«Буратино», бикси, слоёный и еще 5 вариантов стрижки боб на осень
Если этой осенью вы все-таки приняли решение сделать один из вариантов боба, самой трендовой стрижки 2025 года, возможно, вы уже успели запутаться среди всех его многочисленных интерпретаций. Собрали самые распространенные из них, чтобы вам было проще окончательно определиться.
вчера
«Мисс Офис»: 23 августа в Москве любая офисная сотрудница может принять участие в кастинге

Согласитесь, что в каждой женщине живет вчерашняя девочка, которая мечтала выиграть конкурс красоты и получить корону на сцене. И чем больше девочка мечтала, тем сложнее ей было смириться с ограничениями в виде родительских предубеждений «конкурсы красоты – это несерьезно» или собственных установок о несоответствии параметрам модельной внешности. Событие, которое запланировано на 23 августа в Москве в торгово-развлекательном центре «Ривьера» имеет все шансы осуществить мечты таких девочек.

вчера
Показать еще