
Певица призналась, что комплексы по поводу внешнего вида преследуют ее всю жизнь. Однако в последние месяцы ей приходится особенно тяжело — всему виной резко набранные килограммы.
Рита Дакота с юных лет экспериментирует с питанием, пробует различные диеты и консультируется с нутрициологами. Несмотря на то, что артистка довольно давно является вегетарианкой и называет свой рацион идеально разнообразным и сбалансированным, во времена эмоциональных потрясений она часто срывается и в итоге быстро набирает вес.

По словам певицы, тема похудения всегда была для нее болезненной. Сейчас она осознает, что 5-7 лет назад находилась в идеальной форме, хотя на тот момент стеснялась своего тела и всеми силами старалась худеть дальше. Чтобы приблизиться к идеалу, Дакота регулярно проводила детоксы на соках и голодала, что медленно «убивало» ее метаболизм, а с ним и любовь к себе.
Стресс и вес: почему мы набираем лишние килограммы во время стресса
В 2018 году Рита стала винить свои лишние килограммы за то, что они якобы мешают ей построить счастливую личную жизнь. Тогда она выяснила, что ее супруг, Влад Соколовский, изменял ей с множеством девушек на протяжении четырех лет их отношений. Причину поведения бывшего мужа она объясняла так: мужчина утратил к ней интерес из-за ее лишних килограммов, набранных за время беременности.

Стабилизировать самооценку не дает и резкая критика хейтеров. Некоторые подписчицы, не стесняясь в выражениях, указывают Рите на ее недостатки. Особое внимание уделяется и гардеробу звезды — якобы шорты, короткие платья и юбки только подчеркивают несовершенства ее фигуры.

На данный момент Дакота всерьез занялась своим здоровьем: остановить компульсивные переедания и запустить процесс жиросжигания ей помогают сеансы с психотерапевтом и регулярный спорт. Она шутит: если бы не регулярные замечания подписчиц, то восстановить психику и вернуть здоровый вес было бы гораздо проще.
