Подпишись на нас в соц. сетях!


Амалия Гогешвили: «Счастье – это большая работа»



Оперная певица Амалия Гогешвили — настоящая перфекционистка. Она считает, что красота, карьерные успехи и крепкая семья — это умение держать все под контролем. Как следовать этой установке и находить уникальность в каждом моменте жизни, мы расспросили героиню в клинике anti-age и эстетической медицины Rhana.

4C8A5242.jpgДетство

Первый звоночек был в музыкальной школе, когда учительница по хору сказала мне: «Амалия, тебя слишком хорошо слышно». Сила моего голоса, конечно, не была приемлема, потому что хор — это единый организм, и все должны звучать многоголосным инструментом. Кстати, многие именно так и губят в себе оперный талант, просто искусственно делая голос тише.

Вторым знаком, уже более явным, было то, что в меня поверили сразу несколько людей из моего училища имени М. М. Ипполитова-Иванова. Первым был мой педагог по предмету «гармония», который сказал, что у меня сильные данные. Он рекомендовал пойти на прослушивание, я последовала его совету — и со мной стали заниматься, посоветовали именитого педагога для дополнительных занятий. Именно так я познакомилась с Зурабом Лаврентьевичем Соткилавой, который и помог мне поверить в дело моей жизни.

Здоровье

Это будущее. Когда я осознала уникальность жизни и стала по-настоящему ценить ее, начала проходить ежегодные комплексные обследования в Германии. Всего неделя придает мне уверенности в себе и помогает правильно делать «работу над ошибками». А также немецкие врачи подсказали мне, как бороться с упадком сил осенью и весной: спасаюсь курсом витаминов «Ортомол Иммун». Ну какой может быть настрой, если просыпаешься утром, открываешь шторы, а там темнота? Остается только чувствовать себя «детьми подземелья». Очень грустно жить без солнечного света. В эти периоды большое внимание уделяю даже первым симптомам простуды: сразу подключаю «тяжелую артиллерию» из гомеопатии, травяных настоек и химических препаратов. Я очень берегу голос, потому что для оперных певцов не существует фонограммы. 

Спорт

К планированию тренировок я отношусь ответственно: могу позволить себе заниматься активным спортом, только когда у меня есть перерыв в выступлениях. Например, если ближайшее будет через три недели, то с тренировкой стоит повременить. Дело в том, что мышечная активность негативно влияет на голосовой аппарат. Но когда мне все же удается найти возможность, я стараюсь максимально качественно выполнять каждое упражнение. Это отлично помогает мне поддерживать форму. За многие годы я уже определила свой эффективный комплекс на все группы мышц, но периодически занимаюсь с тренером для того, чтобы открывать для себя что-то новое. Моя тренировка длится полтора часа и включает аэробную и силовую нагрузку, а также обязательный заплыв в бассейне.
Я никогда не принимала специальные добавки, максимум, что могу себе позволить, – протеиновый батончик перед тренировкой для восстановления сил.

4C8A5278.jpgПитание

Во время очередной проверки врачи в один голос рекомендовали мне голодание по Полю Брэггу. Практикую однодневные сессии раз в неделю. Важно помнить о правиле в такие дни: 3 л воды – норма, которая помогает организму не испытывать стресс. Первые два раза меня настигал всепоглощающий голод, а вместе с ним головокружение и сильная головная боль, но я дала себе установку держаться до конца. Когда организм перестал сопротивляться, почувствовала невероятную легкость, а первый прием пищи после очередной сессии, который состоял из капустного листа с морковкой, был для меня истинным гастрономическим восторгом. Ни разу в жизни я не ощущала так ярко вкус еды! 

Моя повседневная система питания строится на разделении белков и углеводов. И если я хочу макароны, то непременно съем их, но только отдельно.

Философия

Я не экстраверт и не интроверт, я золотая середина, внимательный и открытый этому миру наблюдатель, который невероятно сильно ценит в людях все человечное, что может в них быть. Особенно — искренность и преданность. К сожалению, эти качества сейчас можно встретить очень редко. Но они особенно вдохновляют меня.

Литература

В моей «копилке» много книг, но кладезь для меня — Новый Завет. Его недостаточно прочитать один раз для того, чтобы понять. В нем — все. В остальных произведениях, как правило, обсуждается ограниченный круг проблем и идей, которые автор стремится донести до читателя, и на каком-то этапе чтения мне становится скучно. Хочется постичь нечто новое. Исключение — произведения Салтыкова-Щедрина, которые я перечитываю и буду перечитывать за прекрасное чувство юмора автора, очень тонкую иронию. А для того чтобы красиво иронизировать, нужно иметь огромный багаж жизненного опыта.

Мое последнее открытие — Ошо. Мне особенно интересно, как он из разных учений и вер создает нечто единое, одну энергию, которой являемся все мы.

Путешествия

Моя страна — Испания. Она настолько уникальная, что, раз за разом отправляясь туда, я делаю открытия. И вообще, в ней прекрасно все: и архитектура, и культура, и кухня. Мое самое любимое местное блюдо — ягненок на дровах. В Пальма-де-Майорка чувствую себя как дома. Совершенно нет ощущения, что я турист и приехала всего лишь на две недели. Для меня это очень важно, потому что любое путешествие — все равно стресс: нужно приложить усилия, чтобы адаптироваться к незнакомой среде и людям, которые тебя окружают.

4C8A5507.jpg

Спа

Я очень люблю классический общий массаж с элементами китайского. Обожаю отпуск, потому что могу себе позволить делать эту процедуру через день. В рабочем графике у меня нет такой возможности, но стараюсь находить время хотя бы для обертываний. Зимой — с водорослями для detox-эффекта, летом — увлажняющие, помогающие коже напитаться влагой.

Уход

Несмотря на то, что наши визажисты уже перешли на профессиональную косметику, под прожекторами и плотным слоем тонального средства кожа претерпевает многое. Поэтому после каждого выступления я ее реабилитирую. Главное — домашнее очищение, также я периодически делаю курсы пилинга для более глубокого обновления кожи. Свои идеальные средства я уже нашла — бренд Filorga. Использую продукты из домашней и профессиональной линий уже десять лет и не сделала ни одного укола: при ежедневном применении эффект просто превосходит все ожидания. Каждый прием у косметолога заканчивается массажем лица. Он занимает меньше времени, чем общий, и поэтому всегда есть в моей программе.

Кулинария

Во мне три национальности, поэтому я умею готовить блюда грузинской, русской и украинской кухни. Когда есть время, балую семью домашними пельменями и хинкали. Также я неравнодушна к итальянской традиции: для себя люблю готовить салат из груши, горгонзолы, микса листьев, инжира и заправленный бальзамическим кремом. Очень вкусно, сытно и быстро. Я щепетильна при выборе продуктов: ищу с минимальным содержанием сахара и без консервантов. Считаю, что лучше купить качественный антрекот, отборные овощи и приправы и приготовить полноценное блюдо самой, а не питаться полуфабрикатами.

4C8A5436.jpgМакияж

Мое утро начинается с нанесения легкого тонального крема Skin Illusion (108 sand) от Clarins, далее делаю пару взмахов кистью с румянами The Blush в оттенке Tan 22 от Dolce & Gabbana. Помада на каждый день – нюд:  у меня есть вся палитра нейтральных оттенков. Среди моих фавориток — Rouge d’Armani (500 — Garconne) от Giorgio Armani. Зимой переключаюсь на более темные оттенки: почетное место в моей косметичке занимает «спелая вишня» Rouge Allure (109 — Rouge Noir) от Chanel. Могу ­подчеркнуть нижнее веко кайалом: летом — васильковым, зимой — бутылочным. Заключительный этап — черная тушь Cils d’Enfer Maxi Lash от Guerlain. Но стоит только начать собираться на выход, как меня уже не остановить — из закромов достается все: и палетки, и глубокие, но броские оттенки помад, обязательно — подводка, чтобы нарисовать графичные классические стрелки.

Аромат

Никогда не была парфюмо-маньяком. У меня есть всего несколько любимых ароматов, и я предана им. Сколько раз я ни пыталась обновить коллекцию, новые ароматы не приживались. Но те, в которые я влюбляюсь, — в моем сердце навечно. Один из них — Deep Night от Ghost. Ванильные ноты не становятся «липкими» в сочетании с фруктовым аккордом, что позволяет носить аромат на протяжении долгого времени. Goldskin от Ramon Molvizar — игриво-цветочный, лишен приторности и душности и имеет невероятный шлейф. Моя летняя слабость —  Cerruti 1881 от Cerruti. На протяжении трех месяцев я «купаюсь» в нем, и именно он ассоциируется у меня с беззаботностью, солнцем и расслаблением.

Икона стиля

Мой идеал — сексуальная элегантность. Искусство заключается в том, чтобы подчеркнуть все достоинства женщины и чтобы это не выглядело вульгарно. Я с восхищением смотрю на Софи Лорен и Джину Лоллобриджиду, которые выглядели очень эффектно, но обладали благородным вкусом.

 

Мнение эксперта

Филатова-Мария-Александровна.jpg

Мария Филатова, заведующая отделением трихологии клиники anti-age и эстетической медицины Rhana

Безынъекционная методика с интенсивным аппаратным воздействием направлена на восстановление волос: стимуляцию их роста и придание им блеска. В состав косметических средств Charles входит 14 японских трав. Они регулируют работу сальных желез, обладают противозудным и противовоспалительным эффектом. Использование физиотерапевтических аппаратов усиливает проникновение ингредиентов в глубь структуры волоса. Дополнительные массажные техники обеспечивают мощный лимфодренаж. Рекомендуем эту процедуру при выпадении волос, повреждении их структуры, а также повышенной жирности головы. Курс состоит из шести — восьми процедур один-два раза в неделю в зависимости от состояния кожи. Процедура не имеет противопоказаний.

 


Лупин_1-новое-фото.jpgДанила Лупин, врач-физиотерапевт, хирург, пластический хирург, заместитель главного врача по лечебной части клиники anti-age и эстетической медицины Rhana

Шлифовка лица на эрбиевом лазере выравнивает кожу, улучшая ее рельеф, а также способствует омоложению. Пилинг был проведен с помощью системы Asclepion, он очень деликатен: его можно делать даже на участках с самой чувствительной кожей: на веки, область декольте, шею и руки. Реабилитация проходит очень быстро, уже через 48 часов шелушение сменяется идеальной, ровной и нежной кожей. Мы рекомендуем проводить процедуру не чаще одного раза в месяц. Стоит помнить, что процедура имеет противопоказания — хронические заболевания, гнойничковые высыпания на коже, а также психические расстройства. Плацентарная шлифовка по телу мгновенно убирает признаки усталости, способствует восстановлению тонуса кожи, а также уменьшает признаки целлюлита посредством выведения лишней жидкости из организма. Противопоказания: инсульт, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, гиперфункция щитовидной железы, острые воспалительные процессы, повышенная температура тела  и дерматит. Эта процедура подойдет тем, кого беспокоит лишний вес, потеря упругости кожи и быстрая утомляемость. 




Наши рассылки

3 любимых аромата Екатерины Климовой


MyCollages - 2025-03-13T154422.626.jpg

Екатерина Климова раскрыла секреты своих любимых ароматов, рассказав, какие запахи вдохновляют ее в повседневной жизни и на съемочной площадке.


Для Екатерины парфюмы — это не просто аксессуар, а важная часть ее образа. Без них актриса не выходит из дома, а каждый аромат в ее коллекции предназначен для определенного случая или настроения. Климова призналась, что еще в юности стала проявлять большой интерес к парфюмерии, начав свое путешествие в мир ароматов с духов Lancome Climat.

«Я помню такие духи были у моей мамы. Помню запах, флакон коробку. Все потому, что это хранилось годами… Пахло божественно, долго, не выветривались они, по-моему, никогда», — рассказала Екатерина в одном из интервью.

Сейчас на полке звезды фильма «Я тебя никогда не забуду» около 10 ароматов, которые очень сложно встретить в косметических магазинах. Все потому, что Климова отдает предпочтение винтажным, селективным ароматам, которые либо сняты с производства, либо выпускаются небольшими партиями. Одним из таких остается Pierre Guillaume Corps et Ames, который относится к категории классических шипровых ароматов с нотами кожи, бурбонской ванили, сандала, бессмертника, специй и жасмина.

MyCollages - 2025-03-13T181729.750.jpg

Второй любимчик Климовой — парфюмерная вода Lanvin Rumeur. Он тоже относится к шипровым с нотами дубового мха, пачули, жасмина, розы. Универсальный аромат как для дневного выхода, так и для вечернего. Не перегруженный, элегантный и романтичный парфюм.

MyCollages - 2025-03-13T154201.714.jpg

«Хорошо выглядеть – это труд»: Екатерина Климова призналась, что не всегда находит на себя время

Замыкает тройку любимых ароматов Климовой Tauer Perfumes 05 Incense Extreme. Дорогая парфюмерная вода в буквальном и переносном смысле, которая создается вручную в Швейцарии основателем бренда Энди Тауэром. Линейка фирмы состоит всего из 12 нишевых ароматов, которые популярны во всем мире своей стойкостью и многогранностью.

MyCollages - 2025-03-13T154231.208.jpg
Любимчик Климовой 05 Incense Extreme раскрывается изысканным и захватывающим сочетанием нот: нежного кориандра, парагвайского петигрена, корня фиалки, индийского ладана, амбры и кедра.
Екатерина предпочитает наносить такие ароматы методом «облачко»: для этого нужно распылить парфюм на расстоянии 20–30 см от себя, а затем медленно пройти через образовавшееся ароматное облако. Это позволяет частицам духов равномерно распределиться по коже, волосам и одежде, создавая легкий и естественный шлейф.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
14.03.2025

Шарлиз Терон — о бьюти-ритуалах, без которых не обходится ни один ее вечер


MyCollages - 2025-03-12T144859.288.jpg

Как выглядеть безупречно после долгого дня? Шарлиз Терон точно знает ответ. Звезда поделилась своими вечерними бьюти-ритуалами, которые стали для нее обязательными. От сауны до лазерной процедуры — узнайте, как актриса заботится о своей коже перед сном.


В августе голливудская звезда будет праздновать 50-летие, но выглядит она так, будто время для нее остановилось. Секрет ее молодости и сияющей кожи — не только генетика, но и тщательный уход, который включает домашние бьюти-ритуалы.

С появлением детей Шерон начала ценить моменты уединения, которые тратит исключительно на себя. Именно поэтому вечерний уход для актрисы очень важен. После тяжелого дня на съемках, она буквально отдыхает за бьюти-процедурами.

Может показаться, что на уход Терон тратит мало времени перед сном, но наоборот. Актриса любит делать многоступенчатые процедуры и даже использует различные девайсы.

MyCollages - 2025-03-12T144656.213.jpg

«Это и сложно, и просто. Я очень трепетно отношусь к своему вечернему ритуалу, потому что, когда дети ложатся спать, я могу уделить время себе. Я принимаю горячий душ и парюсь в сауне, ухаживаю за кожей — делаю маску для лица или процедуру RF-лифтинга аппаратом. Я использую тоник, сыворотку и очень питательный крем. Мой вечерний ритуал для меня священен, а утром я просто смываю все средства и наношу много солнцезащитного крема», — объяснила в интервью Elle UK голливудская киноактриса.

5 актрис с маленькой грудью, которые ее не стесняются

Звезда фильма «Взрывная блондинка» призналась, что многие годы вела настоящую борьбу со своей красотой. Особенно ощутимо это было в начале карьеры в кино. Шарлиз считает, что ее особенно привлекательная внешность была настоящей проблемой в продвижении по карьерной лестнице.

Долгие годы Терон была зависима от мнения окружающих, пока не поняла, что единственный человек которого нужно слушать — она сама. «Это придало мне сил, и я надеюсь, что молодые девушки тоже смогут жить с этой мантрой», — призналась голливудская красотка.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
13.03.2025

Гвинет Пэлтроу призналась в пагубной привычке, которая отразилась на ее менопаузе


MyCollages - 2025-03-10T174936.684.jpg

Гвинет Пэлтроу — актриса, предприниматель и основательница wellness-бренда Goop — всегда внимательно относилась к соблюдению правил здорового образа жизни. Однако в недавнем интервью призналась, что одна пагубная привычка серьезно повлияла на ее самочувствие во время менопаузы.

В беседе с акушером-гинекологом и автором книги «Новая менопауза» Мэри Клэр Хейвер голливудская звезда рассказала, что Менопауза изначально давалась ей тяжело. Актрису мучили обильное потоотделение и необоснованные вспышки агрессии. Спустя годы Гвинет научилась жить с симптомами и контролировать их, но в январе случился переломный момент.

«Я заметила, что мои симптомы вроде как под контролем. Но в январе, когда в Лос-Анджелесе были пожары, я стала принимать алкоголь в качестве “лекарства” каждый день», — призналась Пэлтроу в подкасте. Несмотря на то, что Гвинет и ее муж Брэд Фэлчак не пострадали во время стихийного бедствия, актриса сильно переживала за своих близких друзей, которые потеряли в пожаре практически все. На фоне стресса Пэлтроу начала злоупотреблять алкоголем, а следом и за этим начались проблемы с менопаузой.

«Обычно я практически не пью. Максимум могу употребить один бокал вина в неделю. Впервые заметила эту причинно-следственную связь между спиртным и симптомами, когда пила каждый день», — призналась в беседе с врачом голливудская звезда.

MyCollages - 2025-03-10T174742.761.jpg

Доктор Хейвер подтвердила подозрения Гвинет, сказав, что многие ее пациентки утверждают тоже самое. «Они действительно просто спонтанно осознали, что сократили потребление алкоголя или вовсе отказались от него, потому что это того не стоило. Они не восстанавливаются так же быстро. Алкоголь дольше выводится из организма», — предупредила женщин акушер-гинеколог Мэри Клэр.

Специалист также отмечает, что симптомы менопаузы могут протекать значительно комфортнее, если женщина включит в свою жизнь регулярную физическую активность. Это могут быть как силовые тренировки в зале, так и более спокойные практики, например, йога. Любая физическая нагрузка помогает снизить уровень стресса, улучшает концентрацию на своих ощущениях и повышает общую выносливость организма.
«Менопауза неизбежна, но страдать от нее совсем не обязательно», — подчеркнула автор книги «Новая менопауза» Мэри Клэр Хейвер.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.03.2025

7 самых красивых звездных женщин 2025


MyCollages - 2025-03-07T102302.763.jpg

Красота — понятие субъективное, но есть женщины, чья внешность и харизма покорили миллионы людей по всему миру. Они стали не только символами привлекательности, но и вдохновением для многих. Представляем вашему вниманию список из 7 самых красивых женщин планеты, которые продолжают восхищать своими талантами, стилем и неповторимым шармом.

Тейлор Свифт

Тейлор Свифт — не просто певица, а настоящая икона стиля и красоты. Ее элегантные образы, утонченные черты лица и умение преподносить себя делают ее одной из самых влиятельных женщин в мире.

MyCollages - 2025-03-06T190413.130.jpg

Майки Мэдисон

После оглушительного успеха фильма «Анора», о молодой актрисе, как и о ее русском коллеге по картине — Юре Борисове, стали говорить все чаще. 25-летняя Майки забрала статуэтку «Оскар» и автоматически попала в списки самых востребованных и сексуальных актрис.

MyCollages - 2025-03-06T190803.277.jpg

Галь Гадот

Израильская актриса, известная по роли Чудо-женщины, уже не один год остается в списках самых красивых женщин мира. Все благодаря острым и симметричным чертам лица, которым с полным достоинством обладает Галь Гадот.

MyCollages - 2025-03-06T191705.770.jpg

Тейлор Хилл

29-летняя Тейлор Хилл в 2025 году стала самой востребованной моделью в мире. Молодая красавица с мягкими чертами лица и соболиными бровями в очередной раз подчеркивает — натуральность и естественность сейчас на пике популярности.

MyCollages - 2025-03-07T103005.732.jpg

Скарлетт Йоханссон

Голливудская звезда, чья красота сочетает в себе классическую гармонию и современный шарм. Ее карьера в кино и роли в блокбастерах сделали ее одной из самых узнаваемых актрис нашего времени.

MyCollages - 2025-03-06T191817.342.jpg

Анна Савай

Звезда сериала «Сегун» в конце 2024 года прогремела на весь мир. На это повлияло несколько факторов: успех телесериала и ее победа модной премии WWD Style Award в номинации «Новичок в моде». В новом году японскую актрису принято считать самой модной в мире, и одной из первых красавиц планеты. Неудивительно, что уже в начале 2025-го Анна стала амбассадором брендов Dior и Cartier.

MyCollages - 2025-03-06T191938.937.jpg

«Дождик» в волосах, пикси, эксперименты с бровями и еще 5 бьюти-трендов с премии «Оскар»

Лейтон Мистер

Звезда сериала «Сплетница» обладает притягательной внешностью и красивыми чертами лица, благодаря которым она уже не одно десятилетие попадает в списки самых красивых актрис. И даже в 2025 году Лейтон остается одной из ярких женщин Голливуда.

MyCollages - 2025-03-06T192105.210.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
08.03.2025

Минус 10 кг: Светлана Пермякова похвасталась результатами похудения


MyCollages - 2025-03-06T141129.586.jpg

Актриса Светлана Пермякова поразила поклонников своими впечатляющими результатами в похудении. Звезда рассказала, как ей удалось сбросить 10 килограммов, и поделилась секретами своего преображения. Подробности — в нашем материале.


В новый год 53-летняя звезда сериала «Интерны» решила вступить обновленной. Не дожидаясь первого января, актриса уже в декабре отправилась к специалисту. Главным ее запросом было избавиться от лишних килограммов и обрести новые формы.

«Долго-долго размышляла, собиралась навестить врача-эндокринолога — это тот специалист, который нам, женщинам после 50, просто необходим. Он становится нашим вторым “я”», — рассказала Светлана.

Визит к врачу оказался для Пермяковой очень важным и продуктивным. Специалист дал актрисе рекомендации, скорректировал питание, и уже через пару недель звезда «Интернов» почувствовала улучшения. Она начала есть маленькими порциями, а в ее жизни появились бодрость и активность.

MyCollages - 2025-03-06T141203.054.jpg

«Прогулка стала частью нового образа жизни и главное делать это каждый день. Новая привычка — осознанно подходить к выбору продуктов. раньше в моей корзине были бутерброды, сладости, что-то на бегу и совсем не полезное, а сейчас все иначе: овощи, зелень, рыба, что-то легкое и полезное», — призналась актриса в беседе с поклонниками.
Через два месяца Светлана увидела первые результаты. Она потеряла около 10 килограммов и обзавелась новыми полезными привычками.
«2 месяца осознанности и работы над собой! Декабрь → Февраль. За это время в моей жизни появились правильное питание, прогулки, много воды... Результат — почти -10 кг! Это только начало, и я продолжаю двигаться вперед. Главное — не быстрые решения, а осознанный подход к своему здоровью и телу», — подытожила в социальных сетях Пермякова.

Актриса также призналась, что правильное питание дается ей легко, за исключением одного момента. Светлане жаль, что она не может поддержать друзей за столом употреблением алкоголя, хотя один бокал вина она себе иногда позволяет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
07.03.2025
 

Актуальные статьи

Почему профессионалы советуют стирать одежду наизнанку
Как правильно стирать одежду, чтобы она служила дольше? Специалисты считают, что стирка наизнанку — один из секретов сохранения вещей в первозданном виде.
2 часа назад
Кто такие серые романтики и что для них означает любовь
Серые романтики, или сероромантики — это люди, которые не ищут ярких эмоций и предпочитают спокойные, размеренные отношения. Как понять, что вы относитесь к их числу?
5 часов назад
Дышать свежим воздухом: гороскоп здоровья с 17 по 23 марта
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
сегодня
На какое животное вы похожи? Странный способ определения типажа внешности, пришедший из Азии
Странный тренд пришел к нам из азиатских социальных сетей: инфлюенсеры предлагают определить, на какое животное вы похожи, и в соответствии с этим выбирать макияж и прически.
вчера
Стоит ли оставаться друзьями после расставания
На этот вопрос нет однозначного ответа. Многое зависит от нюансов. Давайте разберемся вместе, когда стоит продолжать общаться, а когда — точно нет.

15 марта 2025
Показать еще