Подпишись на нас в соц. сетях!


Галина Бедненко: «Гадание — это женская часть мужского мира»



Галина Бедненко — специалист по символическим системам‚ основательница проекта «Пряхи»‚ включающего в себя издательство‚ школу и магазин. Автор книг «Старшие Арканы Таро»‚ «Младшие Арканы Таро»‚ «Школа рун»‚ «Красавица или Чудовище. Волшебная сказка и индивидуальный миф» (книга выходит этой зимой).

 гад.jpg

К&З: Есть ли что-то особенное в том, чтобы гадать под Новый год?
Г. Б.:
Традиционные гадания — это рождественские и святочные, для девушек, которые хотели бы выйти замуж. В начале нового цикла можно делать прогноз на будущий год или на сезон, от одного праздника до другого (например, равноденствия и солнцестояния). Но, на мой взгляд, календарная привязка исключительной роли не играет.

К&З: Какие виды гадания можно выделить по степени их серьезности или по используемым инструментам, аксессуарам?
Г. Б.:
Самые простые, безопасные и скорее развлекательные практики — ассоциативные. Например, гадание на чайных листьях или кофейной гуще в специальных чашечках. Вы получаете образы и интерпретируете их как угодно. Самая структурированная из ассоциативных практик — хорарная астрология. Ответ конструируется в зависимости от времени получения запроса, с точностью до минуты. Так делают прогнозы о течении болезни, о нахождении пропавших вещей и людей. К XVII веку это был самый по­пуляр­ный, простой и безопасный жанр: не нужно было знать время рождения кверента (клиент гадателя) и погружаться в бессознательное.
Довольно забавны карточные гадания на оракулах — произвольных системах. Но вряд ли можно всерьез понять жизнь человека, используя колоды, где изображены эльфы или драконы в искусственных ситуациях.
Другая категория гаданий — системные. Самое лаконичное и целеориентированное — руны. Начинающему гадателю руны кажутся простыми и однозначными, и клиент не видит особой красоты. А для меня это интересная и суровая система, требующая больше мобилизации от работающего. Наиболее богатое на интерпретации и нюансы — Таро. Это самая разработанная система, живой и развивающийся инструмент.
Есть уже более тысячи колод, и появляются все новые — целый новый художественный и коллекционный жанр, вид искусства, где на смыслы системы накладывается видение художника. Расцвет начался с 1990-х, а сегодня у нас есть шанс на развитие русской школы Таро благодаря богатой отечественной художественной и культурно-исторической традиции. Могут возникнуть колоды исторические, мифологические, о советской власти, национальные Таро. Есть ведь религиозные христианские колоды, жизнь Христа в Таро, каббалистические, оракульные колоды.
Применяют и дополнительные аксессуары, не обязательные, а просто приятные в работе. Мне нравятся красивые подушечки, на них можно сидеть или облокачиваться. Многие используют полотна, на которых удобно делать расклады, с одной стороны однотонные, а с другой — расписанные как мандалы. Они создают сакральное пространство для работы, делают его мифологически обособленным. Натуральные стеариновые свечи, сделанные вручную, тоже полезный аксессуар.

К&З: А вещие сны? Можно ли толковать сновидения как пророчества?
Г. Б.:
Напрямую нет, их нужно интерпретировать. Инструментом анализа может быть как система аналитической психологии, так и система карт Таро. А чтобы сон непосредственно показывал, что случится, бывает очень редко. И не стоит разбирать сон в одиночку — это слишком сырой материал. При большой эмоциональной вовлеченности нужна так называемая работа со свидетелем, еще одним специалистом.

К&З: Некоторые сомневаются, может ли православный человек обращаться к гадалкам, словно к некоей нечистой силе.
Г. Б.:
Если одно с другим для вас не сочетается, есть внутренний конфликт, то лучше этого не делать — толку от процесса не будет. Если есть подозрения, что это какое-то нехорошее дело, то это не для вас — все вполне просто.

К&З: О нечистой природе гадания скорее говорят, имея в виду ее загадочность. Можно ли приоткрыть эту тайну?
Г. Б.:
Я хотела бы подчеркнуть, что говорю как специалист по символическим системам, а не как гадалка, и для меня гадание — метод обращения к тому или иному символическому языку. Под сомнительной природой гадания обычно подразумевают риск, связанный с попытками узнать будущее. Действительно, гадание может быть сделано плохо и нанести вред. Один из таких факторов — неприменимость народных методов гадания к современной жизни. Раньше женщине было достаточно прояснить небольшой набор ключевых моментов: удачен ли будет брак, сколько родится детей и сколько лет жизни отпущено. Сейчас мир изменился, интересов у нас стало больше, а традиционные схемы дают неоправданное упрощение.
Иногда человек пытается получить рецепт, не исчерпав собственных ресурсов, не пытаясь понять ситуацию самостоятельно и принять решение. Например, женщина интересуется, что творится во внутреннем мире ее нового поклонника: любит — не любит, что будет после первой близости, сложатся ли отношения. Это типичный запрос, замешанный на робости и отсутствии внутренних ориентиров. Кверент делегирует гадателю функции вестника судьбы с потребительской целью: получить готовую информацию «Будет так». Профессиональные гадалки избегают давать гарантии, когда кверент хочет прыгнуть в будущее без усилий, пожить сегодня в кредит за счет этой фантазии. И вот если человеку дали-таки прогноз, а он не сбылся, то разочарование сглаживается обесцениванием: мол, это же было всего лишь гадание, это несерьезно. А при изначально несерьезном отношении кверент как бы рассчитывает получить у фокусника воздушный шарик, который — а вдруг! — будет набит настоящими конфетами.
Более осознанным и полезным гадание делает именно серьезный подход. Нельзя путать его с глубоким погружением. Одна из опасностей гадания в том, что можно потеряться в фантазиях о будущем, они подменяют реальность, оттесняют ее вызовы. Уходит конструктивность, решительность, сила импульса, движущего нами, способность действовать так, словно ничего не знаешь. Защитой от такой отравленности инобытием может быть учет последовательности и протяженности событий. Например, не работают с вопросом типа «А будет ли у нас с этим человеком все хорошо?», потому что по определению не будет хорошо в течение всех оставшихся лет вашей жизни, следует говорить о каком-то периоде, сроке.


К&З: То есть, запуская руку в эти таинственные сферы, следует ставить конкретный вопрос, а не рассчитывать на абстрактные обещания счастья?
Г. Б.:
Да, потому что вы запускаете руку в определенный момент и определенный пласт смысла. Мы исходим из того, что человек получает ту интерпретацию, которая необходима ему для дальнейшего развития себя и ситуации. Не информацию о реальности, как она есть, а ответ, который может быть ему сейчас полезен, на тот вопрос, который он сейчас задал. Это объясняет, почему на один и тот же вопрос получаются несколько разные ответы на разных колодах или при повторном его задавании. Кстати, в последнем случае гадание перестает работать, так как размывается прогноз, теряется четкость идеи.


К&З: Однако и чрезмерное упрощение тоже, наверное, неполезно, раз современные люди воспринимают жизнь более сложно?
Г. Б.:
Да, и Таро позволяет видеть объемную картину с большим количеством нюансов. Однако в нынешнем внимании к внутреннему миру индивидуальности таится иллюзия всемогущества: захочу — и изменю свою жизнь. Это мотивирует людей на действия, но мы же ровно так же зависим от судьбы, как и раньше. Хотя социальные границы изменились и автономии стало больше, но не настолько, чтобы считать, что будущее целиком в твоих руках. Эти методы в идеологии нью-эйджа вроде «Симорона» или «Секрета» подразумевают веру в такую божественную силу, которая непременно желает добра и у которой можно заказать удовлетворение любого твоего желания, без усилий, как в ресторане: мне, пожалуйста, хорошего мужа, возможность не работать и двоих детей. И в ответ узнаешь, какие несложные ритуалы для этого нужно произвести. Причем в отличие от, скажем, христианской традиции духовные и материальные желания равноценны, иерархия уплощенна.


К&З: Ваш подход не подразумевает обращение к таким внешним силам?
Г. Б.:
Мы в нашей школе предполагаем, что любой символический язык, воплощенный в инструменте, позволяет нам добывать нужную информацию, используя наши навыки. Здесь нет обращения ни к каким внешним силам. Есть ориентация на умения, на контакт с кверентом, понимание процесса и внутренний ресурс. Но действительно некоторые люди занимаются гаданием так, что это разрушает их душу: не соблюдают этических норм, поощряют зависимость кверента, — и тогда можно говорить о нем как о нечистом занятии. Это их дело. Мы ориентируемся, например, на некие потоки силы, принципы карт Таро в жизни и можем ситуацию понять в логике этой системы, на этом языке и найти выход, который сработает. Гадание — не просто техническое ремесло, это практика, позволяющая видеть мир как комплекс различных сил и знать, как с ними работать.

41421.jpg
К&З: Люди хотят узнать у гадалки, как найти свое счастье. Вы же говорите о том, что гадание дает нечто иное.
Г. Б.:
Идеал — не потребительская корзина, набитая счастьем, а индивидуально отмеренная доля, уникальная для каждого. Слишком большой груз духовности или слишком сильный голод по материальному может быть критичен. У каждого человека свой масштаб жизни. Кто-то на небольшом пространстве будет хозяином, а кому-то нужен простор, чтобы быть там счастливым на вторых ролях. Одной женщине нужен тихий, домашний мужчина, а другую от этого с души воротит, и нужно что-то другое. Почему все мужчины говорят, что им нужна красивая, умная, добрая жена, но игнорируют именно таких свободных дам? Возможно, настоящий идеал супруги не укладывается в это простое описание. Только понимая себя через какой-то исходный опыт, мы узнаем, что нам нужно на самом деле.


К&З: И тогда по мере анализа ситуации гадание становится чем-то большим, чем прогноз событий, — развивает чувствительность, активность, рефлексию...
Г. Б.:
То есть является уже не гаданием.


К&З: Да!
Г. Б.:
Совершенно верно, это более сложная и интересная работа — работа с символической системой. Для меня каждый кверент — это сказочный герой. В какой-то момент этого сюжета у него возникают затруднения, и появляется волшебный помощник, который подсказывает, какие есть возможности и куда они приведут. Этот помощник не я, а система символов. И делает ли герой тот или иной выбор и шаг или не делает — это его дело. Мне кажется, это и есть чистое гадание.


К&З: В отличие от психологов гадалки дают прямые рекомендации и советы?
Г. Б.:
С одной стороны, мы должны не вмешиваться в жизнь кверента, а с другой — давать достаточно четкие советы. Ориентироваться на то, что видишь в раскладе, без личного отношения к этому, не вносить туда свою точку зрения. Классическая ошибка гадалки старой школы — свои переживания или идеологию навязывать клиенту. От гадалки ушел муж, и она начинает везде видеть любовные треугольники и встает на сторону жен. Сложные отношения с матерью? Идите в церковь, смиритесь. Непро­фес­сионализм — когда всем подряд советуют одно и то же.
В бизнес-тематике все проще, там смотришь, будет нечто успешно или нет. Речь только про внешнюю реальность, и никого не волнует ничей внутренний душевный мир, но безумно интересно распутывать сложные ситуации, многоходовки с массой факторов, как в шахматах. Однако и в запросах о конкретных шагах в бизнесе или поиске нового места работы люди понимают, что к области символического можно относиться с уважением и получать от нее полезные подсказки, не эксплуатируя ее и не подчиняясь ей.


К&З: Красивая модель — звучит как описание хорошего брака, в котором люди друг друга слышат, уважают, принимают, не пытаются переделать.
Г. Б.:
Да, я тоже подумала, что это напоминает отношения мужчины к женщине. Он еене унижает, но и не подчиняется ей. Гадание-это женская часть мужского мира.

Нюанс. При гадании об увольнении и поиске нового места работы люди часто выделяют критерий удовлетворенности трудом, его полезности.
Это в пику потребительскому подходу «дайте счастья и побольше». Сегодня люди признают место этой тайны в жизни наряду с рациональными вещами.




Наши рассылки

Анна Пескова поделилась семейным рецептом кулича


MyCollages - 2025-04-18T163057.648.jpg

Российская актриса кино и театра отметила, что Пасха — для нее особенный праздник.

Из года в год Анна Пескова подходит к празднованию Пасхи с особой ответственностью. Звезда сериала «Тест на беременность» не раз признавалась в своих соцсетях, насколько важна для нее вера и традиции. Каждый великий православный праздник она начинает с посещения храма, где участвует в богослужении и освящает пасхальные угощения.

Но подготовка к Пасхе для Анны — это не только молитва, но и создание особой атмосферы дома. Она украшает дом праздничными корзинками и пасхальными статуэтками, а также вместе с близкими красит яйца и печет ароматный кулич по семейному рецепту.

Ингредиенты:

Для теста:
• 500 г муки (возможно, потребуется немного больше)
• 200 мл молока
• 100 г сливочного масла
• 100 г сахара
• 4 яйца (3 яйца для теста, 1 для смазывания)
• 7 г сухих дрожжей
• 1 ч. ложка соли
• 1 ч. ложка ванильного сахара
• 100 г изюма
• Цедра одного лимона
Для глазури:
• 1 белок
• 150 г сахарной пудры
• Несколько капель лимонного сока

MyCollages - 2025-04-18T163012.831.jpg

Приготовление:
В большой миске смешайте муку, сухие дрожжи, сахар, ванильный сахар и соль. В центре сделайте углубление и влейте туда растопленное сливочное масло и яйца. Постепенно добавляйте теплое молоко и замешивайте тесто. Если оно прилипает к рукам, добавьте немного муки. Когда тесто станет эластичным, добавьте лимонную цедру и изюм.

Накройте миску с тестом полотенцем и поставьте в теплое место на 1-2 часа, пока тесто не увеличится в объеме вдвое. После обомните его и разделите на порции (в зависимости от размера куличей). Сформируйте из каждой порции круглые лепешки и поместите их в подготовленные формы для куличей. Накройте формы с тестом полотенцем и оставьте на расстойку еще на 30–40 минут.

Разогрейте духовку до 180 °C. Взбейте оставшееся яйцо и смажьте им верх куличей. Выпекайте куличи в разогретой духовке около 30-40 минут, пока они не подрумянятся. Проверить готовность кулича можно деревянной шпажкой. После прокалывания теста она должна остаться сухой. Готовые куличи выньте из духовки и дайте им полностью остыть в формах.

Для украшения взбейте в миске белок с сахарной пудрой и лимонным соком до получения однородной массы. Нанесите глазурь на остывшие куличи. Анна еще добавляет на куличи фигурки пасхальных кроликов, цукаты или маленькие шоколадные корзинки с разноцветными яйцами.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
19.04.2025

Мария Кожевникова показала, как развлекается ее годовалый сын


MyCollages - 2025-04-17T120020.193.jpg

40-летняя актриса и экс-депутат Госдумы дала понять — с четверыми детьми ей скучать не приходится.

Плотному графику Марии Кожевниковой не позавидуешь. Она успевает сниматься в кино, заниматься политической и общественной деятельностью, а еще — быть многодетной мамой.

В сентябре 2023 года звезда сериала «Универ» стала мамой в четвертый раз. Сейчас малышу год, но в нем уже проявляются творческие способности, которыми актриса охотно поделилась в социальных сетях. Мария показала, как сын Саша отрабатывает на ней навыки в живописи.

«Похоже, в нашу семью пришел художник. Рисуем везде. Любимый «холст» — мама. Не думала, что в жизни буду натурщицей. Теперь так и хожу! Вчера на собрании в школе спросили, что это за новый тренд такой. Как вам абстракция? Художник: Александр Васильев, 1 годик», — написала звезда сериала «Универ» в своих соцсетях.

MyCollages - 2025-04-17T120057.130.jpg

Поклонники оценили юмор Марии и стали делиться своими историями. «Тоже была разрисованная. В итоге дочка закончила художку и университет архитектуры», «Мы после такого художника обои переклеивали», — написали под постом подписчики.

Все дети Марии — очень активные мальчики. Актриса старается занимать их различными кружками и занятиями, чтобы они не проводили все свободное время в телефонах. «Я считаю, что особенно мальчиков надо занимать по полной программе, чтобы на дурость, на телефоны не хватало времени. Потому что отнимать их очень сложно. У моих детей День сурка. Учатся, тренируются, остальные тоже в спорте: и дзюдо, и бассейн, и английский», – рассказала Кожевникова.

5 звездных многодетных мам российского шоу-бизнеса

Несмотря на то, что звезда сериала «Универ» практически полностью погружена в жизнь сыновей и живет их графиком, она не забывает в этом бешенном ритме и о себе. Мария уверена, что счастливая и отдохнувшая мама может дать детям намного больше, чем измученная.

«Мама должна быть счастливая и не обязана 24 часа в сутки не отходить от ребенка, и ходить с ним вместе в уборную комнату, хотя если очень хочется именно так, то можно, пожалуйста!», — написала актриса в социальных сетях.

Такой подход позволяет звезде сохранять баланс между семьей, карьерой и личным пространством, оставаясь примером для многих мам.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
18.04.2025

Звезда сериала «Белый лотос» — о синдроме поликистоза яичников


MyCollages - 2025-04-15T183823.738.jpg

34-летняя актриса Меган Фэйхи многие годы мучилась от ужасных болей, врачебных ошибок и даже лишилась яичника, пока ей не поставили правильный диагноз.


Несколько лет актриса страдала кистозным акне и болезненными менструациями, прежде чем получила подтверждение, что у нее синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное нарушение, при котором яичники увеличиваются в размерах и покрываются небольшими кистами по краям.

«В течение многих лет я перепробовала множество разных способов: от диет до различных процедур, чтобы избавиться от болей, но так и не смогла. Несколько врачей говорили мне: «У вас нет СПКЯ. У всех женщин есть кисты на яичниках, это нормально». Но все, что происходило в кабинете — было ненормальным», — высказалась Фэйхи. 

Из-за скептицизма докторов к состоянию Меган, она потеряла один яичник. Чтобы сохранить шанс на материнство, специалисты заморозила несколько яйцеклеток. 

«Я была очень злая на одного конкретного врача, который поставил под сомнение мой диагноз», — призналась актриса. 

К счастью, ей все же удалось найти специалиста, который не только поверил ее жалобам, но и смог помочь. После постановки диагноза и начала лечения жизнь звезды сериала «Белый лотос» изменилась к лучшему — как в плане самочувствия, так и в возможности строить долгосрочные планы.

«Она взглянула на меня и сказала: «О, у вас синдром поликистозных яичников», — гормональное нарушение, которое, согласно исследованиям, встречается у 5–10% женщин, хотя многие эксперты предполагают, что этот показатель намного выше, поскольку многим пациенткам никогда не ставят диагноз», — поделилась Меган Фэйхи. 

MyCollages - 2025-04-15T183805.178.jpg

Актриса признается, что всегда хотела семью и детей, но после потери одного яичника приняла тот факт, что в будущем у нее могут быть трудности с зачатием. 

«Я всегда представляла, что у меня будет семья, но я также знаю, что если бы у меня ее не было, я бы прожила полноценную жизнь», — призналась в одном из интервью голливудская звезда. 

СПКЯ развивается, когда яичники начинают вырабатывать избыточное количество андрогенов. Это «мужские» гормоны, такие как тестостерон, которые женский организм также вырабатывает в небольших количествах.

Депрессия, угри, аллопеция и еще 5 признаков поликистоза яичников

Ученым пока неизвестно, почему так происходит, но избыток андрогена нарушает менструальный цикл и вызывает другие симптомы, такие как рост волос на лице, груди и животе, а также кисты на яичниках, которые могут привести к проблемам с фертильностью.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
17.04.2025

Ольга Орлова честно рассказала о позднем материнстве


MyCollages - 2025-04-14T133953.854.jpg

Два года назад певица снова вступила на роль материнства, и это несмотря на то, что тогда ей уже было 45 лет.


Желание родить второго ребенка у Ольги появилось после знакомства со вторым мужем — бизнесменом Валерием. Именно в нем Орлова увидела все те качества, которыми всегда восхищалась: доброта, ответственность, честность. Поэтому после бракосочетания в 2021 году, пара активно начала планировать будущую беременность. Пара подошла к этому очень ответственно, начав путь с врача-гинеколога.

«Мы прошли полностью обследования. Мой муж прошел, я прошла. Ну понятно, что в этом возрасте, скажем так, меньше шансов родить у женщины, потому что мужчины могут быть ого-го до глубокой старости. Поэтому я подробно занялась исследованием своего организма и мы с доктором приняли решение, что я вполне еще "та штучка"», — сказала Ольга.

Ольга призналась, что забеременеть для нее не было проблемой, а вот вынашивание малыша далось ей тяжело. Певица и бизнесмен потратили немало времени и сил, чтобы их главная мечта осуществилась.

MyCollages - 2025-04-14T133915.845.jpg

«Для меня успешно беременеть — вообще не проблема… Была проблема вынашивания. Вот тут у меня было большое количество попыток. Не буду говорить сколько, чтобы не отпугивать тех, кто собрался вступить, так сказать, в мои ряды… У нас ушло где-то два с половиной года на то, чтобы все получилось», — рассказала Ольга в программе «Основано на реальных событиях» на НТВ.

«Можно все!»: как питается недавно родившая 45-летняя Ольга Орлова

Орлова была близка к тому, чтобы оставить затею с ребенком, но ее упорство принесло плоды. Сейчас Валерий и Ольга — счастливые родители двухлетней дочери Ани и уже не представляют своей жизни без этого маленького чуда.

MyCollages - 2025-04-14T133935.198.jpg

«Я уже не представляю жизнь без Анюты. Рожать классно в осознанном возрасте, когда ты готов к материнству, когда уже есть какая-то база для этого», — отметила телезвезда в интервью Андрею Малахову в его шоу на канале «Россия 1».

Напомним, что у Ольги еще есть 23-летний сын Артем от брака с бизнесменом Александром Кармановым и крестный сын Платон ее близкой подруги Жанны Фриске.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
15.04.2025

5 самых сокровенных бьюти-секретов турецких актрис


MyCollages - 2025-04-11T113845.434.jpg

Турецкие актрисы славятся своей безупречной кожей, густыми волосами и сияющим макияжем. Но их главные бьюти-секреты — не дорогие процедуры, а доступные всем лайфхаки. Рассказываем, какие хитрости помогают звездам Турции выглядеть безупречно.

Мерьем Узерли

Известная по роли Хюррем Султан в сериале «Золотой век» Мерьем Узерли очень тщательно следит за своей фигурой. Все началось с того, что для знаменитой роли ей пришлось поправиться на 13 килограмм. После съемок 41-летняя актриса начала худеть с помощью спорта и одного напитка — имбирного чая. Узерли регулярно его пьет, считая, что он благотворно сказывается на фигуре и ее коже.

MyCollages - 2025-04-11T114039.159.jpg

Ханде Эрчел

После успеха в сериале «Постучись в мою дверь» на 31-летняя Ханде буквально обрушились многочисленные предложения. Актриса сейчас живет в бешенном ритме, но даже при этом режиме она всегда находит время на 9-часовой сон. Именно его она считает залогом своей красоты.

MyCollages - 2025-04-11T114154.045.jpg

Фахрие Эвджен

Звезда сериала «Королек — птичка певчая» и супруга главного красавца Турции Бурака Озчивита обладает невероятной красотой, но главное ее достоинство — шикарные густые волосы. Им Фахрие уделяет огромное внимание, используя в уходе исключительно натуральные масла: кокосовое, аргановое, ши. Они придают волосам турчанки блеск, напитывают и способствуют росту.

MyCollages - 2025-04-11T114241.852.jpg

Синем Унсал

У Синем Унсал, чьей красотой восхищаются далеко за пределами Турции, есть целый бьюти-ритуал. «Каждое утро, независимо от времени, я обязательно массирую кожу натуральными камнями и вожу по коже кубиком льда», — призналась в одном из интервью 31-летняя звезда сериала «Далекий город». Такой способ, по мнению актрисы, тонизирует кожу и помогает ей справиться с отеками.

MyCollages - 2025-04-11T114344.038.jpg

Бергюзар Корель

Звезда «1001 ночи» после двух родов набрала 20 килограммов, но смогла вернуть форму благодаря тренировкам и правильному питанию. Ее фирменный утренний ритуал — настой воды с курагой, грецким орехом и корицей. Актриса выпивает его сразу после пробуждения, чтобы зарядиться энергией и поддержать метаболизм.

MyCollages - 2025-04-11T114448.203.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети; Fotodom/Shutterstock
12.04.2025
 

Актуальные статьи

Как вернуть страсть: простые способы усилить сексуальное желание
Либидо — это не просто желание, а индикатор общего здоровья и гармонии в жизни. Хотите узнать, как можно естественным образом повысить его уровень? Читайте статью, и узнаете ответ.
12 минут назад
6 привычек, которые незаметно захламляют дом: как с этим бороться?
Вы часто замечаете, что вещи оказываются не там, где они должны быть? Возможно, вам нужно внедрить небольшие, но регулярные действия по уборке, чтобы предотвратить беспорядок.
2 часа назад
Анна Пескова поделилась семейным рецептом кулича
Российская актриса кино и театра отметила, что Пасха — для нее особенный праздник.
4 часа назад
6 рецептов масок для волос из яиц и репейного масла
Если вам хочется увлажнить и напитать волосы, но при это совсем нет желания тратить баснословные средства на салонные процедуры по уходу, попробуйте маску из репейного масла и яиц. Рассказываем, как сделать ее дома.
сегодня
Микрозелень: маленький суперфуд с большой пользой для здоровья
Микрозелень — это маленькие зеленые проростки овощей, трав и злаков. Хотя они малы размером, но богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Настоящий суперфуд!
сегодня
Показать еще