Актриса радуется, что наконец-то видит результат ограничений. Кроме положительных изменений во внешности, звезда отмечает прекрасное самочувствие.
Подписчиков Настасьи Самбурской уже давно не удивляет, что актриса каждый день занимается спортом и постоянно сидит на диетах. Она много раз говорила, что из-за предрасположенности к полноте может набрать лишний вес всего за пару недель без спорта и каких-либо ограничений. «Тело — мой рабочий инструмент. Приходится поддерживать себя в форме», — объясняет звезда.
Этой весной Настасья решила провести по-настоящему экстремальную сушку. Актриса минимум на три месяца отказалась от любой вредной пищи (фастфуда, сладкого, жареного, соленого и мучного), а также по совету эндокринолога полностью исключила из своего рациона ряд полезных продуктов. Так, под строгим запретом оказались даже фрукты, авокадо, молочные продукты, овсяная каша и кофе.
Так Настасья выглядела до отказа от сахара
Несмотря на то, что недавно Самбурская отправилась на курорт, срываться на вкусные блюда в местных ресторанах звезда точно не собирается. Она объяснила, что результат эти жертвы вполне оправдывает. Нельзя не восхититься силой воли Настасьи, которая может отвести душу лишь только с помощью яблок — да и то, не увлекаясь.
Настасья спустя месяц после отказа от сахара
Весит Настасья сейчас всего 58,5кг (при росте 1,77м). Как говорит сама звезда, такой цифры на весах она не видела с «голодных студенческих времен». Правда, тогда вынужденные голодовки привели к тому, что впоследствии Самбурская поправилась до 75кг. Сейчас же она будет строго придерживаться расписания. Так, после завершения диеты возвращаться к прежнему рациону она не собирается.
Многие подписчики критикуют Самбурскую за то, что она якобы пропагандирует непринятие своего тела и побуждает молодых девушек тоже соблюдать жесткую диету. Для них Настасья написала отдельный предупреждающий пост, где объяснила, почему даже при минимальном весе комплексы никуда не уходят. Сама артистка решила отказаться от вредных продуктов ради здоровья, а не для того, чтобы похудеть к лету.