Подпишись на нас в соц. сетях!


Вид сзади: как Жизель Бюндхен полностью избавилась от целлюлита, чтобы блистать с любых ракурсов



MyCollages (91).jpg

Покинув в 2015 году подиум, Жизель Бюндхен на несколько лет сосредоточилась на муже и детях, но, видно, заскучала. В этом сезоне бразильянка совершает триумфальный камбэк в фэшн-мир в рекламной кампании Burberry, в которой смело показывает тело «супермодели-пенсионерки».

 

В релизе, объявляющем о сотрудничестве модели с британским Домом Burberry в рамках кампейна TB Monogram написано, что Жизель «стала лицом», но мы бы поспорили… При всем уважении к этим архитектурным чертам мы (и не мы одни) во все глаза мы смотрели на тело Бюндхен в рекламном видео. Есть ощущение, что так круто она не выглядела даже на показах Victoria's Secret 15 лет назад.


Напомним, бывшей возлюбленной Леонардо Ди Каприо, экс-«ангелу» Victoria’s Secret, счастливой жене и матери двоих детей в конце июля 2022 года исполнится сорок два. Ниже, собственно, кадр из видео, в котором Бюндхен, снимая тренч и худи, остается в черном боди и чулках...


Жизель.png

 

До того, как была опубликована рекламная кампания Burberry, выяснилось, что Бюндхен появилась на обложке британского Vogue, в интервью которому рассказала, что теперь, когда безумства молодости давно пережиты и проработаны, она чувствует себя так замечательно, как никогда раньше. Согласитесь, это заметно.

В интервью изданию она как никогда откровенно рассказала, как на самом деле жила, когда строила свою блистательную карьеру. Со стороны казалось, что Жизель – обласканная судьбой «золотая девочка». Рядом – самый завидный жених Леонардо Ди Каприо, расписание работы – забито на год вперед, лучшие дизайнеры выстраиваются в очередь, как и главные редакторы, жаждущие заполучить ее на обложки, дома в Бразилии ждут любящие родители и сестры…

 

На самом деле Лео трепал ей нервы, то приближая, то демонстративно отталкивая, а работы было столько, что она не выдерживала. Вместе с первыми миллионами Жизель заработала первые панические атаки, а еще целлюлит, который для той, которая много снималась в бельевой рекламе или вовсе без одежды, был чрезвычайно нежелателен. Откуда, кстати, он взялся?

shutterstock_165565565.jpg

  

В своей книге «Lessons. Мой путь к жизни, которая имеет значение» Жизель рассказывала, что в течение нескольких лет всеми возможными способами портила себе не только жизнь, но и пищеварение и кожу. Ее дни были наполнены кофе и сигаретами, вечера – красным вином, которое она выпивала по бутылке в одиночестве, забываясь потом тревожным сном. Питалась она, как придется и тем, что всегда находилось под рукой, – бургерами или пиццей. Если выдающийся метаболизм не давал сбоев, то кожа не выдерживала. 

Только когда панические атаки участились и стали совсем нестерпимыми, тот самый путь к осмысленной жизни и начался. Он не заканчивается по сей день, но только посмотрите, как далеко Жизель зашла. Сегодня она точно выглядит как минимум не хуже (если не лучше), чем 15 лет назад, до того, как родила своих детей.

Возвращаемся к целлюлиту, который, кажется, никогда не возникал на этих идеально подтянутых ягодицах и бедрах. По мнению Жизель, ее тело начало «перерождаться» вместе с ней, когда она в одночасье отказалась от никотина, алкоголя и сахара. Это было сделано интуитивно, и потом пришлось корректировать рацион с помощью специалистов. Однако направление было выбрано верно: максимум зелени, минимум углеводов, никакого рафинированного сахара, кофе и чая, регулярный детокс, длительные интервалы между приемами пищи, чтобы все успевало перевариться. Как рассказывает Бюндхен, через год ее было уже не узнать. Вредные привычки, токсичный Лео и ненавистный целлюлит исчезли из ее жизни безвозвратно.

 

«К еде и напиткам я отношусь как к лекарствам и верю, что можно справиться с любой болезнью или внешней проблемой. Сейчас могу уверенно, сказать, у меня это получилось, я избавилась от того, что, казалось, со мной уже навсегда».


От какого продукта не смогла отказаться топ-модель Эльза Хоск, хотя без него ее живот был «суперплоским»


121465518_1275111752829132_1081219865287811849_n.jpg
  

Бюндхен пьет воду с лимоном, зеленые смузи, травяные настои. Ест киноа, много овощей и зелени. Постное мясо – раз в месяц, рыба и морепродукты – дважды в неделю. В ее рационе нет места пасленовым, то есть баклажаны и помидоры под запретом, как, кстати, и грибы. У каждого решения – серьезная доказательная база, бразильянка держит связь с целой командой медиков и нутрициологов

 

Отдельная история – спорт. Главное правило Жизель – как можно больше двигаться каждый день круглый год. Она обожает серфинг, плавание, конный спорт. С растяжки и медитации начинается каждое ее утро. 

140605226_1061602417669985_1936178720350533051_n.jpg


Дальше по выбору – либо джиу джитсу или бокс, которые ее «веселят и вселяют уверенность», либо пилатес. Занимается она под руководством бывшей чемпионки-гимнастки Нонны Глейзер, задача которой – обеспечить клиентку красиво, но без перебора прорисованными мышцами. Судя по тому, как выглядит Жизель сейчас, пределов совершенству действительно нет, и это вдохновляет.

     дзен.jpg




Глина на завтрак и сон в корсете: вредные секреты стройности звезд, которым не надо следовать
Вакханалия для талии: 13 низкокалорийных продуктов, которые прекрасно насыщают
Планка, сыроедение, отказ от молока: секреты диеты и фитнеса Кейт Миддлтон
Наши рассылки

Из чего состоит новый-старый бьюти-образ Леди Гаги?


MyCollages - 2025-03-31T125018.501.jpg

Леди Гага триумфально вернулась в мир поп-музыки с альбомом Mayhem, а вместе с ней произошло возвращение ее более дерзкого образа. Рассказываем, каким он получился в 2025 году.

В этом году американская певица Леди Гага, на протяжении нескольких лет экспериментировавшая с разными жанрами, приняла решение вернуться в поп-индустрию, а на прошлой неделе и вовсе анонсировала тур в поддержку своего нового диска. Альбом Mayhem и его главный сингл Abracadabra снова вернули исполнительнице ее популярность из нулевых и 2010-х, а вместе с ней вернулись и ее знаменитые смелые образы. Они, очевидно, претерпели некоторые изменения, связанные с течением времени и другой модой. Каким же получился обновленный «старый» бьюти-образ Леди Гаги? 

Волосы

За время, прошедшее с момента возвращения в поп-жанр и к большему числу публичных появлений, Леди Гага успела сменить уже несколько причесок. Начала певица с платинового блонда, который являлся ее фирменным цветом еще в период первых студийных альбомов The Fame и Born This Way. В 2025 году исполнительница вернулась к нему перед выпуском клипа на песню Abracadabra, завирусившуюся в социальных сетях. Однако старое предпочтение почти что белым волосам было быстро забыто, и в бьюти образе певицы наступил новый этап.

Уже на музыкальной премии «Грэмми» Леди Гага появилась с популярной в этом сезоне стрижкой-медузой, для которой характерными являются наличие челки, а также заметный контраст в длине прядей, где задняя часть волос остается длинной, а передняя состригается максимально коротко. К выходу самого альбома Mayhem певица снова сменила прическу, на этот раз отдав дань уважения своим джазовым работам с помощью элегантного ретро-каре с челкой в стиле Christy Cut. Новый имидж исполнительницы вообще соединил в себе много эстетических черт разных жанров, в которых она работала.

MyCollages - 2025-03-31T130027.147.jpg

Макияж

В макияже, как и в случае с прическами, Леди Гага сочетает дерзкие и классические черты. В качестве смелых решений визажисты выбрали обесцвеченные брови, которые особенно сочетались с платиновым блондом певицы и выбеленную для съемок клипа кожу. На контрасте с ними эффективно работала яркая помада, тоже хорошо знакомая любителям старого бьюти-образа исполнительницы. 

Вместе со сменой стрижки с медузы на ретро-каре несколько поменялся и стиль в макияже, ставший, как и волосы, прямой отсылкой к джазовому опыту Леди Гаги. Чтобы соответствовать прическе, визажисты, хоть и не отказались от белых бровей, решили выдерживать более строгий и элегантный образ: естественный вид кожи, дополненный освежающими румянами, легкие смоки-айс с классическими черными стрелками и не такими яркими губами. 

MyCollages - 2025-03-31T130317.463.jpg

Одежда

Смелые и даже спорные элементы из гардероба певицы, как, например, знаменитое платье из мяса, тоже давно остались лишь воспоминанием. Некоторые намеки на былую эпатажность можно заметить разве что в визуальных работах (промо-съемки, музыкальные клипы) или на выступлениях: за него отвечают вещи, обтягивающие фигуру Леди Гаги, широкополые шляпы, бельевые элементы и эксперименты с линией плеч у платьев и пиджаков.

На мероприятиях, посвященных продвижению альбома Mayhem и крупных музыкальных премиях, исполнительница опять же предпочитает более классические и элегантные образы: черные миди-платья с цветочным узором, образы в стиле «старого Голливуда», летящие ткани и довольно скромные силуэты, которые часто скрывают очертания фигуры. Отдельное внимание стилисты певицы уделили аксессуарам, выбрав для нее винтажные небольшие шляпки, крупные ювелирные украшения и бижутерию, а также перчатки, которые убедительно вписались в актуальный образ Леди Гаги. 

MyCollages - 2025-03-31T130726.846.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
01.04.2025

Ида Галич рассказала, без чего ей трудно обходиться в беременность


MyCollages - 2025-03-31T161146.850.jpg

Известная блогерша и певица Ида Галич, ожидающая второго ребенка, откровенно поделилась с подписчиками, какие аспекты беременности даются ей сложнее всего.

34-летняя телеведущая и ее возлюбленный Олег Ледвич в декабре 2024 года узнали, что станут родителями, но радостными новостями знаменитости поделились лишь в конце января. Сейчас Ида находится на шестом месяце беременности и уже испытывает большие трудности. Оказывается, телеведущая очень скучает по добеременным радостям жизни.

Например, Галич до сих пор снится, как она на большой скорости съезжает на сноуборде со склона и порой даже пускает слезу от реалистичности сна!

«Скучаю очень по кардио. Попрыгать и поскакать иногда правда хочется, но йога и пилатес прекрасно мне сейчас подходят. Пилон. Да и еще раз да! Хочется повертеться, что скрывать! Баня. Сейчас иногда могу позволить себе погреться, но не очень долго. В первые три месяца даже думать об этом было запрещено», — призналась телеведущая.

Кроме того, Иде сложно дается сон, так как ей привычней спать на животе, но теперь приходится подкладывать подушки под округлившийся живот, чтобы создать иллюзию сна как прежде.

Косметология для блогерши вообще больная тема. «Смотрю на себя и понимаю, что в кабинете не появлюсь еще долго. А так хочется бровь приподнятую и взгляд открытый», — с грустью сообщила Галич.

MyCollages - 2025-03-31T161209.112.jpg

Многие женщины в беременность отказываются от некоторых продуктов, но в этом Ида себя практически не ограничивает. Телеведущая с удовольствием ест роллы с сырой рыбой и запеченные, но правда только в проверенных местах.

Не отказывает Галич себе и в кофе, правда отдавая предпочтение менее крепкому напитку с большим количеством молока. А вот в употреблении американо блогерша старается себя ограничивать.

Бурю негодования в сети вызвало признание телеведущей в незначительном употреблении алкогольных напитков. «Бокал белого разбавляю водой... думала, что вообще не захочу. Но в Париже мне до трясучки захотелось улиток, которые я вообще не ела никогда, и бокал вина. Я в этом удовольствии себе не отказала», — подытожила телезвезда.

При этом Ида Галич отмечает, что все это пустяки, по сравнению с тем, что скоро в ее семье появится новый малыш!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
01.04.2025

«Муж чуть тарелку не проглотил»: Валерия поделилась рецептом сытного завтрака


MyCollages (91).jpg

Известная российская певица Валерия удивляет поклонников не только своими вокальными талантами, но и кулинарными навыками. На своей странице в социальной сети артистка поделилась рецептом сытного и полезного завтрака, который пришелся по вкусу ее супругу, Иосифу Пригожину.


Музыкальный продюсер, как только зашел на кухню, сразу же восторженно воскликнул. «Какая неожиданность с утра. Любимая женщина готовит мне завтрак», — сообщил Иосиф.

После слов супруга певица призналась, что рецепт подглядела у мастера спорта по лыжным гонкам и фуд-блогера Юлии Емельяновой.

«Представляешь, какая-то мистика! Я вчера зачем-то купила лаваш, хотя ты знаешь, что мы его не едим вообще. Открываю соцсеть, и там Юлия Емельянова, наша любимая, готовит треугольнички с творогом. Наверное, это судьба — и я решила приготовить тоже», — рассказала свою историю Валерия.

Оказалось, что ничего сложного в приготовлении этого блюда нет, так еще и для фигуры такой завтрак не будет вредным. Основой рецепта стали лавашные треугольники с творожной начинкой, которые певица дополнила свежей зеленью и сыром.

MyCollages (92).jpg

Ингредиенты:

Лаваш
Творог — 160 гр.
Яйцо — 1 шт.
Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук по вкусу)
Сыр — 60 г.
Щепотка соли

Приготовление:

Лаваш режем на полоски, примерно 8-10 см. Смешиваем творог, яйцо, зелень, натертый сыр, соль. Выкладываем на полоску 2 столовые ложки начинки и заворачиваем ее, чтобы получился конверт. Обжариваем с двух сторон на сковороде.

Чтобы треугольнички не развалились во время жарки, лучше немного смочить лаваш водой во время скручивания.

Такой вариант завтрака отлично насытит на весь день, но самоего главное — он очень прост в приготовлении. Минимум времени и продуктов — самое то для тяжелого трудового утра.

«Зверская вещь»: Валерия показала эффективное упражнение для ягодиц и бедер

Кроме того треугольнички оказались настолько вкусными, что после Валерия в социальных сетях написала, что «муж чуть тарелку не проглотил». Поклонники согласились с Иосифом, отметив, что блюдо действительно получается очень вкусным. Стоит попробовать!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
27.03.2025

Дэвид Бекхэм до сих пор хранит одну вещь с первой встречи с женой Викторией


MyCollages (3).jpg

История любви Дэвида и Виктории Бекхэм уже давно стала легендой. Их роман, начавшийся в конце 90-х, пережил взлеты и падения, но супруги до сих пор остаются одной из самых крепких и стильных пар в мире шоу-бизнеса. Однако мало кто знает, что Дэвид Бекхэм до сих пор хранит трогательную память о своей первой встрече с будущей женой — и это не просто воспоминание.

В 1997 году Дэвид, тогда еще молодой футболист «Манчестер Юнайтед», впервые увидел Викторию Адамс, участницу популярной группы Spice Girls, на одном из матчей. По словам самого Бекхэма, это была любовь с первого взгляда. После игры они встретились в раздевалке, и Виктория оставила ему свой номер телефона. Но не на клочке бумаги, как это часто бывает, а на билете на поезд.

«Мы проговорили около часа в комнате отдыха игроков. В тот день она приехала на поезде, и записала свой номер на билете, который у меня до сих пор есть», — признался футболист в одном их интервью.

Этот самый билет Бекхэм хранит уже больше 25 лет. Интересно, что Виктория тоже поделилась своими впечатлениями от встречи, сделав запись в дневник.

MyCollages (4).jpg

«Любовь с первого взгляда существует. Она случится с тобой в гостиной игроков "Манчестер Юнайтед". Пока другие футболисты болтают со своими товарищами, ты увидишь Дэвида, стоящего в стороне со своей семьей. У него такая милая улыбка... Ты тоже очень близка со своей семьей, и в этот момент подумаешь о том, как ему комфортно с тобой. А он спросит твой номер», — написала Виктория.

«Секунды кошмара, год счастья»: на какие жертвы идет Виктория Бекхэм ради молодости и красоты

Для пары, которая давно стала иконой стиля и успеха, этот скромный артефакт — напоминание о тех временах, когда их отношения только зарождались. Сегодня, спустя более двух десятилетий, Дэвид и Виктория Бекхэм продолжают оставаться символом крепких отношений, несмотря на все испытания, которые им пришлось пройти. Например, в 2004 году футболиста обвинили в измене, но они смогли доказать, что их отношения строятся не только на любви, но и доверии.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
21.03.2025

52-летняя Дарья Повереннова столкнулась с эйджизмом в интернете


MyCollages - 2025-03-19T121325.358.jpg

Дискриминации по возрасту становится все более актуальной темой. Зрелые люди сталкиваются с предвзятым отношением на работе, в медиа и даже в повседневной жизни, доказывая, что возраст — это не приговор, а повод для новых возможностей.


С этими же проблемами столкнулась известная актриса Дарья Повереннова, которой сейчас 52 года. Звезда шоу-бизнеса в беседе с поклонниками рассказала, что под постами в социальных сетях регулярно читает жесткие комментарии, касающиеся ее цифр в паспорте.

«Нет-нет, да и появится комментарий про возраст. Типа, в вашем возрасте (а мне 52, кто не знает) негоже показывать себя в спортивной форме. То коленки не устраивают, то худоба. Очень сочувствую тем, кто стесняется своего возраста. Я вот не стесняюсь», — призналась российская актриса.

И действительно, Дарья совершенно не стесняется своего возраста. Она носит современную стильную одежду, которая лишь подчеркивает ее достоинства. На лице кинозвезда практически нет возрастных изменений, а тело — подтянутое и изящное. Неудивительно, что порой Поверенновой дают на лет десять меньше ее реального возраста.

MyCollages - 2025-03-19T121351.288.jpg

Секрет ее моложавого вида — не только в хорошей генетике, но и в ее стремлении заботиться о себе. Актриса открыто признается, что иногда обращается за помощью к профессионалам, но подчеркивает, что это лишь «приятный бонус» в большой работе над собой.

«Разве женщина (или мужчина), ухаживающая за собой, стремятся вернуть молодость?.. Навряд ли! Это утопия. А вот постараться выглядеть моложе своих лет, вот это задача, которая однозначно выполнима. И собственно, я к этому всегда призываю: не к кабинету косметолога, а к работе над собой», — ответила поклонникам Повереннова.

Более 10 лет назад актриса перешла на сбалансированное питание, отказавшись от строгих диет, начала регулярно заниматься бегом, о чем часто рассказывает в соцсетях, и полностью бросила курить. Эти шаги помогли ей не только улучшить внешний вид, но и значительно повысить качество жизни в целом.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
20.03.2025
 

Актуальные статьи

Эмоциональные качели: как перименопауза влияет на настроение
Вы замечаете, что ваше настроение стало более переменчивым? Возможно, это связано с перименопаузой. Узнайте, какие факторы усиливают эмоциональные колебания и как можно минимизировать их влияние.
1 час назад
Обновить и омолодить: какие активные компоненты косметики помогут коже стать моложе
С возрастом кожа сталкивается с множеством естественных изменений: утратой тонуса, упругости, появлением морщин, пигментации. Именно поэтому забота о коже становится особенно важной в зрелом возрасте.
3 часа назад
Педикулез, или вши: привет из прошлого или современная действительность?
Педикулез – вовсе не забытый «привет из прошлого», не страшилка военных и послевоенных лет, а вполне себе существующая действительность. При этом педикулез, как и чесотка, встречается не только у лиц без определенного места жительства и беспризорников.
сегодня
Как игрушки стали любимым аксессуаром взрослых людей?
Обвес на сумки, ставший популярным прошлым летом, в этот теплый сезон готовится выйти на новый уровень — на этот раз в моду вошли крупные-брелки игрушки. Рассказываем, кто стал инициатором этого тренда.
сегодня
Чудо-корень: 10 полезных свойств имбиря
В традиционной китайской и аюрведической медицине корень имбиря считался лекарством от всех болезней. И не зря! Он обладает уникальными лечебными свойствами и широко используется в кулинарии, медицине и косметологии. Рассказываем о десяти полезных свойствах имбиря.
сегодня
Показать еще