Подпишись на нас в соц. сетях!


Сила глубокого дыхания: гороскоп здоровья с 5 по 11 февраля



MyCollages - 2024-02-02T160607.544.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.

Овен

Недомогание вам не грозит. Звезды говорят о том, что сил и энергии будет более чем достаточно. Активность пойдет вам на пользу, первые дни февраля благоприятны для занятий спортом, прохождения различных процедур. Однако не забывайте прислушиваться к себе. Луна в Весах способствует безболезненному удалению зубов.

Телец

Если в середине недели вы почувствуете напряжение в пояснице, не спешите ставить себе диагноз. При Солнце в Водолее многие заболевания имеют психосоматическую природу. В этом случае звезды рекомендуют диафрагмальное дыхание, чтобы снизить нервное возбуждение. Если вы постоянно испытываете вялость, не пытайтесь искусственно взбодриться. Избегайте стимуляторов: кофеин и энергетические напитки приносят временное и кажущееся облегчение.

Близнецы

Луна в Весах оказывает неблагоприятное воздействие на кожу. Если вы знаете, какой продукт вызывает у вас аллергию, исключите его из своего рациона. Реакция организма может быть слишком сильной, вплоть до анафилактического шока. Солнце в Водолее повышает вероятность развития или обострения гастрита. Чтобы нормализовать кислотность, ешьте брокколи – отличный антиоксидант и источник клетчатки.

Рак

Лучшим завершением недели для вас станет посещение салона красоты, в этом случае выходные точно удадутся. Фаза убывающего полумесяца усиливает способность организма к самоочищению. Чтобы лицо выглядело ухоженным и отдохнувшим, проведите комплекс процедур: пилинг, массаж, маски, обертывания.

Лев

Если в начале недели вы не сможете справиться с болями в суставах, на помощь придут водные процедуры. Луна в Весах негативно влияет на костную систему. Примите ванну с морской солью, которая издревле считается прекрасным натуральным средством, чтобы унять боль, укрепить организм и зарядить энергией.

Дева

В середине недели вы можете быть слегка неуравновешенны: с появлением Солнца в знаке Водолея усиливается склонность к импульсивным поступкам. Звезды советуют вам разработать схему приема биологически активных добавок вместе с врачом. Комплексы с пустырником и магнием помогут привести нервы в порядок.

Весы

В конце недели вы будете пребывать в философском настроении. Убывающий полумесяц – время подведения итогов и работы над ошибками. Чтобы ваш дальнейший путь был успешным, постарайтесь найти мир в своей душе. С помощью медитативной практики вы увидите все происходящее в истинном свете.

Скорпион

Первые дни недели станут настоящим испытанием. При Луне в Весах организм болезненно реагирует на изменения погоды. Сонливость, упадок сил, боли в теле – признаки, указывающие на метеозависимость. Если вы не хотите надолго выпасть из жизни, необходимо закаливать сосуды.

5 продуктов для здоровья сердца и сосудов (добавьте в рацион)

Стрелец

Акупрессурный массаж поможет справиться с головной болью в середине недели. С Солнцем в знаке Водолея часто возникают головокружения. Воздействие на определенные точки оказывает успокаивающий эффект: боль обязательно отступит. В выходные не стоит садиться за руль.

Козерог

Из-за своего безрассудства вы можете серьезно заболеть в начале недели. При Луне в знаке Весов возможно переохлаждение почек. Не подвергайте себя холоду – наоборот, старайтесь быть всегда в тепле. Соблюдая эти правила, вы убережете себя от возможных проблем. Для полного расслабления пейте травяной чай.

Водолей

В середине недели уделите достаточно внимания гигиене полости рта, вероятно обострение заболеваний зубов и десен. Водолеи, планирующие пополнение в семье, убедятся в правильности своих намерений в конце недели. В фазе убывающего полумесяца мысли и эмоции зрелые, а решения взвешенные: никакой спонтанности. Ребенок, зачатый в этот период, будет обладать послушным характером, его ждет благополучная жизнь.

Рыбы

Из-за проблем с кожей в начале недели можно быть немного не в духе. При Луне в знаке Рыб возникают и обостряются кожные заболевания. Если вы не знаете причину сыпи, понаблюдайте за реакцией организма на различные аллергены. Не исключайте воздействие холода и солнечных лучей.

КАЖЕТТА.png

Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог

дзен.jpg




3 легких дыхательных практики, которые помогут расслабиться на ходу
Асаны и дыхательные практики для тех, кому сложно войти в рабочую колею
5 знаков Зодиака, которые обладают самым крепким здоровьем
Наши рассылки

Что такое ретроградный Меркурий и почему он портит нам жизнь


MyCollages (13).jpg

Несколько раз в год появляются предупреждения о приближении ретроградного Меркурия, и многие люди сразу же готовятся к проблемам. Но что именно означает этот загадочный феномен? Давайте разберемся, что такое ретроградный Меркурий и почему он вызывает столько волнений.

Что такое ретроградный Меркурий

Планета Меркурий — первая планета от Солнца. Это самая маленькая, но и самая быстрая планета. Все планеты всегда движутся вокруг Солнца в одном направлении. Однако бывает, что Меркурий находится прямо перед Солнцем с точки зрения Земли. Это приводит к оптической иллюзии, при которой создается впечатление, что Меркурий замедляется и поворачивается в другую сторону.

Ретроградный означает вовсе не что-то в стиле ретро, а «движущийся в обратную сторону». Ретроградный Меркурий — это астрономическое явление, при котором планета Меркурий визуально движется в обратную сторону относительно Земли. Этот эффект возникает из-за разницы в орбитальных скоростях двух планет. Хотя сам Меркурий продолжает двигаться вперед по своей орбите вокруг Солнца, с точки зрения жителей Земли он выглядит так, будто временно меняет направление движения.

Это случается примерно три-четыре раза в год, поскольку Меркурий вращается вокруг Солнца быстрее, чем Земля.

Почему ретроградный Меркурий считается проблемным периодом?

Астрология связывает Меркурий с коммуникациями, транспортом, технологиями и торговлей. Считается, что во время ретроградного периода эти сферы выходят из-под контроля.

Многие астрологи связывают эту ретроградную фазу с хаосом, потому что именно в этот период, по их словам, многое идет не так. Особенно это влияет на общение с людьми. Между хорошими друзьями может возникнуть напряжение, ссоры разгораются чаще, вы можете чувствовать раздражение, дела идут наперекосяк.

По словам астрологов, два знака Зодиака — Близнецы и Дева — особенно подвержены влиянию ретроградного Меркурия, потому что Меркурий является «правителем» их знаков Зодиака.



MyCollages (14).jpg

Как подготовиться к периоду ретроградного Меркурия?

Астрологи советуют в течение трехнедельной фазы ретроградного Меркурия воздерживаться от поездок и не покупать новые технические устройства, не принимать важных решений, не начинать ничего нового и не возобновлять общение со старыми знакомыми.

Когда будет ретроградный Меркурий в 2025 году?

В 2025 году Меркурий будет ретроградным трижды. Каждый период длится примерно три недели.
  • С 15 марта по 7 апреля в Овне и Рыбах
  • С 18 июля по 11 августа во Льве
  • С 9 по 29 ноября в Стрельце и Скорпионе

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash
04.03.2025

Хорошие возможности: гороскоп с 3 по 9 марта


MyCollages - 2025-02-28T190412.132.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.



ГАЛИНА ЯНКО.png


Галина Янко, астролог, биоэнерготерапевт и ясновидящая

Овен

Начните новую неделю с изменения отношения к себе. Прислушивайтесь к телу и ощущениям. Работа в режиме нон-стоп не принесет желаемых результатов, если не найдете время для отдыха. Особенно полезным вам будет расслабление через умеренную физическую активность.

Телец

Благоприятный период для подведения промежуточных итогов. Проверьте, двигаетесь ли вы в правильном направлении к своей мечте. Возможно, требуется внести небольшие коррективы. Не расстраивайтесь, если что-то пока не дает результатов. Главное — не останавливаться на полпути.

Близнецы

Сейчас возможны некоторые трудности в общении с родными. Вам удастся предотвратить ссору, если проявите спокойствие и доброжелательность. Не обвиняйте человека в чем-то сразу, а попробуйте узнать, почему он поступает так или иначе.

Рак

Неделя прекрасно подходит для финансовых дел и саморазвития. Не исключено небольшое вознаграждение или подарок. Проявляйте инициативу на работе, чтобы увеличить шансы на скорое продвижение по карьерной лестнице. В коллективе сохраняйте дружеские отношения, не поддерживайте распространение слухов о ком-либо.

Лев

Сейчас у вас откроется творческое вдохновение и вам захочется проявиться на полную. Пробуйте себя в разных сферах, чтобы раскрыть новые грани своей личности. Неделя может принести приятные знакомства с людьми, с которыми у вас окажется много общего.

Дева

Сфокусируйтесь на доме и семейных делах. Возможно, предстоит решать некоторые задачи с документами или долгами. Будьте честны с родными и обращайтесь к ним за советом. Уделяйте много внимания деталям, чтобы избежать конфликтов.

Счастливчики марта: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

Весы

Неделя пройдет в атмосфере романтики. Ожидайте сюрпризы от второй половинки или приглашение на свидание от поклонника, если вы холосты. Не забывайте про работу и бытовые задачи, поэтому сохраняйте эмоциональный баланс.

Скорпион

Звезды советуют вам больше времени уделить духовному развитию. Полезными станут практики для саморефлексии, познания своих чувств. Это поможет обрести вдохновение, поднять самооценку и даже получить интересные идеи. Используйте их в реальной жизни.

Стрелец

Открывается хороший период, чтобы попытаться пробиться вперед. Ваши амбиции могут раскрыть вас с другой стороны, что поможет в карьере. Старайтесь равномерно распределять силы между задачами и находите время для отдыха и общения с семьей.

Козерог

Если давно уже хотели начать что-то новое — сейчас идеальное время. Особенно удачными станет внедрение здоровых привычек и начало обучения. На этой неделе вам легко будет справиться с этим, что сделает вашу жизнь комфортнее.

Водолей

В целом неделя пройдет спокойно, серьезных изменений не предвидится. Это хорошая возможность, чтобы насладиться гармонией в душе. Все задачи старайтесь выполнять своевременно, при необходимости обращайтесь за помощью к близким.

Рыбы

Подходящее время для проверки своего здоровья. Звезды рекомендуют записаться на профилактический осмотр к врачу и начать питаться сбалансировано. Коррекция образа жизни поможет вам сохранить хорошее самочувствие и энергию. Не забывайте про регулярный спорт и качественный ежедневный сон.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
03.03.2025

Овнам – расслабиться, Львам – больше двигаться: гороскоп здоровья с 3 по 9 марта


MyCollages - 2025-02-28T183211.754.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. 

АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс

Овен

Стоит обратить внимание на свое эмоциональное состояние. Стрессы могут проявиться в виде головных болей, тревожности или бессонницы. Постарайтесь больше отдыхать, уделяя время расслабляющим практикам. Полезны прогулки на свежем воздухе, массаж и дыхательные упражнения.

Телец

У Тельцов сейчас увеличивается опасность скачков давления или проблем с пищеварением. Избегайте переедания и следите за режимом питания. Желательно исключить жирную и острую пищу, выбирайте легкие блюда домашнего приготовления. Кофе стоит заменить на травяные напитки или не крепкий черный чай.

Близнецы

Неделя потребует от Близнецов большей заботы о нервной системе. Возможны перепады настроения, апатия, раздраженность. Чтобы избежать усталости, ограничьте экранное время и постарайтесь ложиться спать пораньше. Медитации и чтение книг помогут отвлечься от суеты в тишине.

Рак

Раки могут почувствовать снижение иммунитета, особенно если в последнее время пренебрегали отдыхом. Организм просит пополнить запасы витаминов, поэтому включите в рацион зелень, сезонные овощи, фрукты и ягоды. Полезно отказаться от фастфуда и добавить в меню больше натуральных продуктов.

Лев

Львам стоит беречь сердечно-сосудистую систему. Ограничьте употребление кофеина, энергетиков и старайтесь больше двигаться на свежем воздухе. Поддерживайте комфортный уровень нагрузки, чтобы не травмировать мышцы.

Дева

Необходимо позаботиться о состоянии желудка. Возможны небольшие расстройства пищеварения, если будете экспериментировать со слишком тяжелой или экзотической едой. Следите за водным балансом и откажитесь от газированных напитков. Желательно уменьшить количество сладкого.

Счастливчики марта: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

Весы

Неделя потребует внимания к опорно-двигательному аппарату. Долгое сидение за компьютером или ношение неудобной обуви могут привести к болям в спине и суставах. В ежедневную рутину включайте легкую гимнастику, массаж ног. Йога и скандинавская ходьба также прекрасно подойдут для этих целей.

Скорпион

Скорпионам важно следить за своим эмоциональным здоровьем. Перенапряжение и переутомление могут привести к бессоннице и ослаблению иммунитета. Больше времени проводите на свежем воздухе и снизьте нагрузку на нервную систему. Творческие занятия помогут нормализовать состояние.

Стрелец

Стоит обратить внимание на свое зрение. Долгая работа за компьютером или гаджетами может привести к усталости глаз. Делайте перерывы, выполняйте офтальмологическую гимнастику и избегайте яркого искусственного света в вечернее время.

Козерог

В ближайшие дни Козероги почувствуют снижение энергии. Возможен авитаминоз или общее истощение организма. Старайтесь вовремя отдыхать, полноценно спать и не переутомляться. Добавьте в рацион продукты, богатые магнием и железом, и не забывайте о физических нагрузках.

Водолей

Неделя потребует от Водолеев внимания к дыхательной системе. Избегайте резких перепадов температуры, одевайтесь по погоде. Важно проветривать помещение и не забывать о прогулках. На работу легких хорошо повлияют занятия плаванием, ингаляции и посещение сауны.

Рыбы

Рыбам стоит беречь кожу и организм в целом. Возможны небольшие аллергические проявления или высыпания. Следите за питанием и старайтесь избегать продуктов, вызывающих негативные реакции. Во время уборки дома используйте защитные перчатки и органические средства.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
02.03.2025

Счастливчики марта: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет


MyCollages - 2025-02-28T164058.973.jpg

Март обещает стать месяцем значительных астрологических событий, способных кардинально повлиять на нашу жизнь.

ГАЛИНА ЯНКО.png


Галина Янко
, астролог, биоэнерготерапевт и ясновидящая



С 14 по 29 марта нас ожидает коридор затмений, когда временные линии сплетаются, а судьба делает неожиданные повороты. Кроме того, с 3 по 29 марта Меркурий будет ретроградным, предоставляя возможность для работы над ошибками и пересмотра ранее начатых дел. Этот период станет временем как возможностей, так и испытаний, но для представителей трех знаков зодиака звезды приготовили особые подарки удачи. Счастливчиков назвала таролог Галина Янко.

Овен: главная роль - ваша

В марте 2025 года Овны окажутся в центре внимания - звезды буквально подталкивают вас раскрыть свою истинную суть. Это месяц, когда важно принять себя со всеми изменениями, что произошли внутри. Позвольте себе исследовать новые грани личности, не торопясь с выводами: многое станет понятнее со временем. Перемены уже начались, но сейчас - период подготовки к грандиозному выходу на сцену жизни. Перепишите свою историю, смело мечтайте и представляйте, кем хотите стать. Ваше сияние заиграет в полном спектре красок, стоит лишь довериться процессу и верить в собственную уникальность.
Удача придет к тем Овнам, кто осмелится быть собой и не боится перемен!

Рак: социальный взлет и признание

В марте 2025 года Раки получат мощный импульс к профессиональному росту - и помогут в этом друзья и полезные связи. Ваше окружение станет источником вдохновения, подсказывая, как улучшить имидж и выйти на новый уровень в карьере. Не торопитесь с резкими переменами: успех придет к тем, кто спокойно и уверенно скорректирует свои цели. Солнечное затмение 14 марта откроет важные инсайты и подтвердит вашу ценность как специалиста. Это идеальное время, чтобы осознать свою экспертность и начать привлекать заслуженное признание.
Удача улыбнется Ракам, которые готовы принять помощь от близких и смело заявить о своих талантах миру!

Скорпион: баланс между делами и удовольствием

Март для Скорпионов станет месяцем, когда работа и радости жизни переплетутся в гармонии. Вы будете ловко справляться с повседневными задачами, параллельно находя время для творчества и удовольствий. Важно не пытаться тащить все на себе: делегирование откроет больше пространства для самореализации и поможет сосредоточиться на том, что по-настоящему ценно. Особую роль в этом месяце может сыграть партнер - будь то в любви или бизнесе. Совместные проекты укрепят отношения, а готовность пересмотреть формат взаимодействия поможет найти идеальный баланс между практичностью и страстью.
Удача будет на стороне тех Скорпионов, кто осмелится довериться близким и разрешит себе немного больше наслаждаться жизнью!
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.03.2025

Дело в искренности: гороскоп с 24 февраля по 2 марта


MyCollages - 2025-02-21T124618.993.jpg

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.

АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс

Овен

На этой неделе ваше обаяние притягивает новых людей. Вы можете неожиданно оказаться в центре внимания, будь то на работе, в дружеской компании или в новых кругах. Однако не стоит распыляться — сосредоточьтесь на связях, которые действительно важны. В семье вас могут попросить высказать свое мнение по поводу важных решений, и ваша точка зрения окажется особенно ценной.

Телец

Разногласия с близкими могут доставлять дискомфорт, но не стоит замалчивать то, что вас беспокоит. Вы имеете полное право на собственные взгляды и сейчас важно донести их до окружающих. В конце недели возможно неожиданное предложение, связанное с переменами в доме или в семейной жизни — обдумайте его без спешки.

Близнецы

Эмоциональное напряжение может накапливаться из-за недосказанности в отношениях с близкими. Не поддавайтесь желанию резких высказываний — это только усугубит ситуацию. Внимательно прислушивайтесь к интуиции, особенно если чувствуете, что кто-то из друзей или коллег не договаривает вам чего-то важного.

Рак

Вы особенно чувствительны к переменам в настроении окружающих, это может утомлять. Возникает ощущение, что вас недостаточно ценят или понимают, но не спешите делать выводы. Иногда люди просто заняты своими заботами. Найдите время для отдыха и восстановления внутреннего баланса.

Лев

Вам предстоит осознать разницу между тем, как вы себя воспринимаете и тем, каким вас видят окружающие. Возможно, пришло время перестать соответствовать чужим ожиданиям и быть собой. В любви и общении будьте искренни — это сделает вас еще привлекательнее в глазах тех, кто вас ценит.

Дева

Неделя потребует от вас организованности и внимания к деталям. Рабочие задачи и бытовые вопросы выйдут на первый план, но не забывайте и о своем самочувствии. Небольшие коррективы в режиме дня — больше отдыха, правильное питание, физическая активность — помогут вам оставаться в тонусе.

Время возможностей: астрологический прогноз на 2025 год для всех знаков Зодиака

Весы

Творческое вдохновение принесет приятные сюрпризы. Вы можете получить признание за свои таланты, даже если сами считали их незначительными. В романтической сфере вас ждет неожиданный поворот — возможно, кто-то проявит к вам интерес, о котором вы даже не догадывались. Дайте событиям развиваться естественным путем.

Скорпион

Ответственность за других может показаться вам чрезмерной, но на самом деле вы прекрасно справляетесь. Главное — не забывать о своих личных потребностях. Если чувствуете, что вас перегружают обязанностями, мягко, но уверенно обозначьте границы. В середине недели возможны важные перемены в доме или семье.

Стрелец

Старые страхи или сомнения могут снова напомнить о себе. Однако сейчас у вас достаточно опыта и сил, чтобы справиться с ними. Если на вашем пути появляется конкуренция — не пугайтесь, а воспринимайте это как стимул для роста. Важно сохранять уверенность в себе и не бояться проявлять инициативу.

Козерог

Нагрузка на работе растет и вы начинаете задумываться, стоит ли оно того. Возможно, пришло время пересмотреть свои приоритеты и определить, где ваши усилия приносят реальную пользу, а где — лишь отнимают энергию. Не забывайте, что успех не всегда измеряется количеством выполненных задач.

Водолей

Неуверенность в будущем может заставить вас волноваться сильнее, чем обычно. Однако большинство ваших тревог — это лишь игра воображения. Если ситуация кажется сложной, попробуйте разобрать ее на части и оценить объективно. Вы найдете выход, если сосредоточитесь на сути проблемы, а не на своих страхах.

Рыбы

Эта неделя располагает к занятиям, которые позволят вам расслабиться и отключиться от рутины. Творчество, музыка, литература или даже простые прогулки помогут вам обрести гармонию. Найдите способ вырваться из повседневной суеты, и вы почувствуете прилив сил и вдохновения.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.02.2025
 

Актуальные статьи

Статистика шокирует: почему растет число случаев аутизма у взрослых женщин
Аутизм больше не считается исключительно «детской» болезнью. Все больше женщин сталкиваются с этим диагнозом во взрослом возрасте.
21 минуту назад
Гид по витамину D: чем полезен для здоровья и сколько его нужно в день
Витамин D — один из важнейших элементов, необходимых нашему организму для поддержания здоровья. Его часто называют «солнечным витамином», ведь основным источником является солнечный свет. Но почему этот элемент настолько важен и какие функции он выполняет?
2 часа назад
10 неожиданных способов сжечь калории без фитнеса
Упражнения и правильное питание — эффективные методы для поддержания здорового веса. Но существуют способы увеличить сжигание калорий без посещения фитнес-клуба.
4 часа назад
Джейн Фонда: «Тренировки для меня, как секс»
Джейн Фонда известна не только как актриса и общественный деятель, но и активная поклонница спорта. Недавно она поделилась своими мыслями о тренировках, которые могут вас удивить.
сегодня
Сразу увольняются! Как поколение Z кошмарит работадателей, занимаясь карьерным кэтфишингом
Особенность молодых специалистов — разочаровываться в работе после первого же трудового дня. Что такое карьерный кэтфишинг и как избежать его?
вчера
Показать еще