Этой весной зумеры снова увлеклись ностальгией по девяностым — на этот раз их привлекли футболки с крупными принтами. Выясняем, кто и как снова сделал их популярными.

Как только они повзрослели, зумеры сразу же стали самым ностальгирующим поколением среди живущих на данный момент: именно они влияют на то, что цикличность моды еще больше ускоряется, а в топы трендов все чаще попадают то макияжи из 90-х, то прически в стиле 60-х, то целая переработанная под актуальность эстетика Y2K из нулевых. Исследователи связывают такую любовь молодого поколения к не очень далекому прошлому с мечтами о более простой жизни, в которой не было гонки технологий, дигитализации и, конечно, социальных сетей, которые оказывают постоянное давление на нынешних двадцатилетних.

В этом году одним из ностальгических трендов зумеры выбрали ретро-футболки с массивными принтами, которые были популярными в девяностые. Мода, начавшаяся с возвращения после пандемии мировых туров музыкантов и, соответственно, концертного мерча, который в их рамках продают, была быстро подхвачена как инфлюенсерами в социальных сетях, так и крупными брендами, которые стали активно производить футболки и майки с разнообразными принтами, чаще всего посвященными героям поп-культуры. 

Футболки-мерч тура Тейлор Свифт Eras

Тренд начался с главного поп-артиста поколения Z — американской певицы Тейлор Свифт, чей долгожданный мировой тур Eras продолжался более полутора лет. В его рамках в продажу поступил мерч, оформленный в ностальгическом стиле: центром сувенирных футболок стали портреты самой артистки в разные периоды ее творчества. Продукция очень понравилась ее поклонникам, которые стали активно делиться майками в социальных сетях, чем подняли популярность такой модели и привлекли внимание крупных брендов, уже превративших ретро-футболку в полноценный массовый тренд. 

Футболки Balenciaga Brand Ambassador Fanclub Series

Главным производителем футболок с принтом в стиле 90-х на рынке высокой моды стали Balenciaga и бывший креативный директор бренда Демна Гвасалия, которые выпустили целую линию Brand Ambassador Fanclub («Фан-клуб амбассадоров бренда»), в которой поместили портреты лиц марки — Николь Кидман, Мишель Йео, Изабель Юппер, Ким Кардашьян и PP Krit —  в центре майки. Сейчас эта серия изделий является одной из самых популярных у Balenciaga и активно распространяется как в социальных сетях, так и в лайфстайл-медиа. 

Коллаборация GCDS и фильма «Носферату»

Следом за Balenciaga к тренду на ретро-футболки присоединился и бренд из миддл-сегмента GCDS, выпустивший коллаборацию с хоррор-фильмом Роберта Эггерса «Носферату». Одним из продуктов совместной работы для осенне-зимней коллекции 2025 года стала майка с крупным портретом главной героини картины. Именно она попала в «лучшие моменты» FW-показа GCDS, опубликованные различными медиа, посвященным сфере моды. 

Стиль бохо в 2025 году снова возвращается в список главных трендов, однако этой весной он немного преобразится: теперь к нему добавятся элементы, типичные для рок-эстетики. Разбираемся, как это будет выглядеть и какие луки можно собрать.

Мода на вязаные изделия для сезона весна-лето и бахрому в качестве главного украшения одежды логично привела нас к возрождению тренда на эстетику бохо. Вот только в этом году она преобразовалась в бохо-рок — смесь привычного стиля с его любовью к натуральным тканям и свободным легким силуэтам и более дерзких элементов, взятых из рок-культуры: кожаных изделий, грубой обуви и темных цветов. Рассказываем, как собрать образ в стиле бохо-рок так, чтобы обе эстетики гармонично сосуществовали и радовали ваш глаз.

Сочетание несочетаемых текстур

Для соответствия бохо-рок эстетике стилисты предлагают сочетать на первый взгляд несочетаемые текстуры: кружевные платья и юбки, популярные в этом сезоне топы-кроше и шелковые изделия с байкерскими кожаными куртками или брюками, джинсами-клеш и одеждой из замши. Так ваш образ получит достаточную контрастность, чтобы с одной стороны подходить под описание обоих стилей, а с другой — представлять собой что-то новое и уникальное. 

Контрастная цветовая палитра 

На контрасте предлагается играть и с оттенками. Нейтральные и земляные тона — бежевый, коричневый, охра и белый — традиционно являются типичными для бохо-эстетики: их можно сочетать с более дерзкими цветами, присущими рок-культуре: черным, серым или находящемся на пике моды dark cherry, или цветом темной вишни. Пробовать неожиданные цветовые сочетания советуют и в макияже для такого образа  — можно совместить дерзкие смоки-айс с нейтральными нюдовыми губами или сделать акцент на губах с помощью темной помады. 

Акцентные аксессуары

Аксессуары являются одними из главных элементов в случае с обоими стилями. Их в образе бохо-рок должно быть как можно больше. Пять колец на каждый палец? — Отлично. Массивная подвеска на длинной цепочке или сразу несколько украшений для шеи? — Замечательно. Не стоит бояться экспериментов с количеством и яркостью, обе совмещенные эстетики только приветствуют максимализм: доставайте из шкафа шляпы с широкими полями, ремни с металлическими пряжками, солнечные очки и шелковые платки с шарфами. 

Грубая обувь 

В качестве акцента многие стилисты рекомендуют интегрировать в образы грубую обувь, популярную в рок-культуре: ботинки милитари с массивной подошвой, ковбойские сапоги (желательно, с поношенным эффектом), оксфорды и челси с платформой или любые модели с анималистичным принтом или квадратным носом. 

Небрежность в бьюти-образе

Конечно, этот дерзкий тренд не мог не предполагать небрежности в прическах и макияже. Так, главными стрижками бохо-рок эстетики несомненно будут шэг или отросшие слои, а в макияже будет доминировать глэм-техника в стиле макияжа “небрежной девочки” с растушеванными пальцем смоки-айс и  яркими губами без четкого контура.

Принты и узоры 

Стоит обратить внимание и на принты с узорами, которые и для бохо, и для рока являются неотъемлемой частью стиля. К примеру, можно сочетать блузку с принтом пейсли и узкие кожаные штаны с массивными ботинками, шляпой и ковбойским галстуком; или попробовать футболку с рок-принтом (например, с названием любой известной группы) и юбки-кроше. 

У вас есть книги, которые вы не перечитывали годами? Пора провести ревизию!

Многие из нас сталкиваются с проблемой переполненных книжных полок и шкафов. Книги, которые мы когда-то приобрели с таким энтузиазмом, теперь занимают слишком много места. И непонятно, что с ними делать.

Как навести порядок

Вы можете пожертвовать книги благотворительным организациям, местным библиотекам, школам или домам престарелых. Ценные книги можно продать на сайтах купли-продажи или в букинистические магазины.

Если книги уже нельзя повторно реализовать, ознакомьтесь с местными правилами, чтобы узнать, как их можно утилизировать. Также поищите информацию о местных пунктах переработки и узнайте, принимают они макулатуру.

Книги о любви и сексе: как найти баланс между эмоциональными и физическими желаниями

Методы организации книг

Упорядочить по цвету

Организация книг по цвету — веселый и красивый способ расставить свою коллекцию на полке. Этот метод рекомендуется для небольших библиотек, так как такой порядок трудно поддерживать и ориентироваться в шкафу.

Категоризация по высоте или размеру

Расположите книги от самой высокой к самой низкой или наоборот. Также вы можете смешать вертикальные и горизонтальные стопки, чтобы визуально это выглядело интереснее.

Опирайтесь на подход Цундоку

Цундоку — это японский метод покупок книг и складывания их в стопки по всей квартире. Идея состоит в том, чтобы сохранить живую атмосферу.

Упорядочить по жанрам и авторам

Систематизируйте книги по жанрам и авторам, чтобы облегчить сортировку.

Попробуйте поворот чтения

Примените концепцию «сезонного шкафа» к своей коллекции книг. Это отличное решение для тех, у кого мало места или кто не хочет выставлять книги одновременно.

Когда вы в последний раз стирали лежанку вашего питомца? Позаботьтесь о здоровье своего любимца уже сейчас.

Каждый хозяин должен заботиться о здоровье и комфорте своего питомца. Один из важных аспектов — поддержание чистоты и гигиены его лежанки. Ведь именно на ней ваш друг отдыхает и проводит значительную часть времени.

Как часто нужно мыть лежанку?

Если ваше животное сильно линяет, страдает аллергией или проводит много времени на улице, рекомендуется стирать подстилку еженедельно.

Например, собаки могут приносить грязь, бактерии и пыльцу после выгула.

Опасность в вашем доме: 9 комнатных растений, которые могут навредить вам и вашим питомцам

Что будет, если не стирать лежанку животного?

Немытая лежанка может стать питательной средой для бактерий, пылевых клещей, блох и грибков, что может привести к кожным инфекциям, аллергии и неприятным запахам.

Грязная подстилка также может усугубить проблемы с дыханием у животных и людей, особенно, если они страдают аллергией или астмой.

Регулярно стирая лежанку, вы создаете более здоровую среду для вашего питомца и соблюдаете гигиену в доме.

Как правильно мыть лежанку

1. Снять и постирать чехол отдельно для тщательной очистки.

2. Использовать горячую воду для уничтожения бактерий и аллергенов.

3. Сушить на воздухе под прямыми солнечными лучами или выбрать сильный нагрев для устранения оставшихся бактерий.

Всем нам когда-то в детстве говорили: «Надень шапку, простудишься». Но так ли это на самом деле? И почему именно шапку? Давайте разбираться в патологической физиологии переохлаждения.

Максим Алексеев, врач-эксперт, мануальный терапевт, невролог сети клиник «Семейная»


В аспекте воздействия на голову низких температур можно выделить несколько основных проблем:

1) Отсутствие нормальной теплоизоляции — на голове нет ни толстой жировой прослойки, ни теплой растительности, а волосы по своим свойствам далеки до шерсти животных.
2) Активный кровоток через мозг — до 20% сердечного выброса направляется именно туда, что в совокупности с первым фактором приводит к быстрой потере тепла организмом именно через голову.
3) Взаимодействие с внешней средой — внутри носовой и ротовой полости огромное количество микробов.

Казалось бы, ну упадет локальная температура на 3-4 градуса, ну и что? Проблема в том, что функционирование мозга критически важно для нас, а это значит, что при переохлаждении головы реагировать будет все тело для увеличения теплопродукции.

Как организм повышает теплопродукцию

• Выделение адреналина и других гормонов стресса вызывает спазм сосудов. Это уменьшает кровоток через кожу и снижает потери тепла. Но при этом повышается артериальное давление, растет частота пульса. Избыточный спазм сосудов может неблагоприятно сказаться на сердце, а то и вызвать неврит лицевого нерва, из-за чего можно остаться на всю жизнь с полупарализованным лицом.
• Работа мышц. Увеличение их тонуса в шее, жевательной мускулатуре может привести к болям и ограничению движений.

Негативные последствия

• Ослабление иммунитета. Нарушение кровоснабжения при спазме сосудов и снижение эффективности иммунных клеток создают благоприятные условия для бактерий и делают нас более уязвимыми для вирусов. Этот эффект дополнительно усиливается гормонами стресса. А так как во рту и носоглотке среда всегда далека от стерильности, переохлаждение часто приводит к острым респираторным заболеваниям.
• Проблемы с кожей и волосами. Сухость кожи головы, перхоть, ломкость волос: холод нарушает питание волосяных луковиц и кожи.
• Уши и нос наименее защищены, поэтому при температуре ниже -10 °C возможны обморожения.
  
  

Когда стоит поберечь себя и одеть шапку, а когда можно ее снять

1. Ориентируйтесь на температуру и погодные условия:
— Днем при +10 °C и выше, без ветра и дождя, шапку можно снять.
— Утром и вечером, если температура опускается ниже +5 °C, головной убор обязателен.
— При температуре ниже +5 °C носите теплые шапки из натуральных материалов (шерсть, хлопок).
— В ветреную или влажную погоду используйте модели, закрывающие уши и лоб.

Мороз по коже: почему некоторым людям постоянно холодно

2. Избегайте резкой смены температур. Проверьте акклиматизацию, закаливайтесь постепенно:
— Начинайте с коротких прогулок без шапки (15–20 минут) в солнечную погоду.
— Не снимайте шапку сразу после выхода на улицу из теплого помещения. Дайте организму приготовится к воздействию температуры
— В помещении снимайте головной убор, чтобы не допустить перегрева и потливости.
— Если после снятия шапки вы чувствуете дискомфорт (зябкость, головная боль), вернитесь к ее использованию.

3. Учитывайте индивидуальные факторы:
— Дети и пожилые люди более чувствительны к переохлаждению.
— При хронических лор-заболеваниях или невралгиях шапку стоит носить дольше.

Даже в теплую погоду (+15 °C и выше) носите с собой легкую шапку или капюшон на случай ветра или внезапного похолодания. Если после прогулки без шапки появились насморк, боль в ушах или мышцах лица — обратитесь к врачу.

Снимайте шапку весной постепенно, ориентируясь на стабильное потепление, отсутствие ветра и личный комфорт. Оптимальный период для перехода — когда дневная температура держится выше +10 °C несколько дней подряд.