Подпишись на нас в соц. сетях!


Натуральный сахар в грудном молоке может влиять на рост детей раннего возраста



О пользе грудного молока для новорожденных и детей первого года жизни можно говорить много и долго. Именно это и есть идеальная пища для новорожденных малышей, что бы там ни говорили производители молочных смесей. Молоко матери – это не только пища, но и питье, а также витаминный концентрат и «прививка» от многих болезней, которые опасны для малышей раннего возраста. Грудное вскармливание не менее полезно и для матери – оно защищает от рака груди и яичников, способствует профилактике остеопороза в далеком будущем матери. Но ученые нашли и еще один весомый аргумент в пользу грудного молока – оно влияет на рост малыша, делая его более гармоничным.

Грудное вскармливание

Сахар грудного молока

Содержащиеся в грудном молоке углеводы – олигосахариды грудного молока (ОГМ) –могут влиять на рост ребенка с младенчества до раннего детства. Причем, груднички растут наиболее правильно, с точки зрения физиологии. Они не набирают лишнего веса, их скелет формируется максимально правильно. Исследование также показало, что материнское ожирение может влиять на состав ОГМ в грудном молоке и таким образом косвенно влияет и на рост ребенка. Поэтому мамочкам, кормящим грудью, нужно следить за своим весом и питанием, чтобы не набирать лишние килограммы, а плавно их терять, расходуя энергию на образование грудного молока.

Олгосахариды грудного молока – это сложные сахара (углеводы), которые содержатся в грудном молоке, но младенцы не переваривают их напрямую. Вместо этого, олигосахариды служат пребиотиками – кормильцами для кишечных микробов, таким образом, влияя на состав кишечного микробиома и формируя определенную, типичную только для грудничков кишечную микрофлору. Предыдущие исследования показали, что ОГМ могут также защищать детей от болезнетворных микробов, проникающих в незрелый кишечник. Известно около 150 типов ОГМ, и у матерей есть уникальные их комбинации и концентрации в грудном молоке, которые частично зависят от генетики и типов ферментов, синтезирующих и обрабатывающих эти самые олигосахариды.

Вскармливание

Полученные результаты

Исследователи оценили около 800 пар матерей и малышей в финской клинике раннего развития ребенка. Исследователи проанализировали содержание ОГМ в образцах грудного молока (собранных, когда детям было примерно 3 месяца). Среди них выявлено две ОГМ, которые были открыты самыми первыми и теперь добавляются в некоторые искусвенные смеси для младенцев: 2'-фукозиллактоза (2'FL) и лакто-N-нео-тетраоза (LNnT). Грудное молоко от матерей более рослых и пухлых младенцев и детей, как правило, имело менее разнообразный состав ОГМ, более высокие концентрации 2'FL и более низкие концентрации LNnT.

Грудное молоко от матерей с избыточным весом и ожирением также, как правило, имело менее разнообразный состав ОГМ, более высокие концентрации 2'FL и более низкие концентрации LNnT. По мнению авторов, эти результаты подтверждают результаты предыдущих проводимых исследований. Вместе они выявили сходные закономерности состава олигосахаридов грудного молока и роста ребенка среди трех разных групп матерей. Авторы отметили, что, хотя их исследование связало состав ОГМ с ростом в раннем детстве, это пока еще не доказывает, что изменения в вариантах олигосахаридов вызывают различия в росте детей в последующие годы. Если дополнительные исследования подтвердят эти выводы, определенные ОГМ могут однажды обеспечить лечение проблем замедленного роста и ожирения.

Читайте также: 5 основных причин, почему женщина отказывается кормить ребенка грудью и почему это опасно


Поделиться:
Автор:
Фото: Istockphoto
09.03.2020
Наши рассылки

Топ-5 звуков, которые помогут засыпать быстрее и обеспечат качественный сон


MyCollages - 2024-12-19T114858.665.jpg

Проблемы со сном знакомы многим. Бессонница приводит к раздражительности, снижению концентрации и даже проблемам со здоровьем. Узнайте, какие звуки помогут не допустить этого.

Согласно исследованию Центра по контролю и профилактике заболеваний, проведенному в 2020 году, более 14% взрослых людей испытывают трудности с засыпанием, а около 30% страдают от бессонницы. Причины могут быть разными: стресс, слабое здоровье и плохие условия для сна, например неудобный матрас.
С этой проблемой помогут справиться особые типы шума.

Звуки для сна — это успокаивающий шум, который помогает заснуть. Он маскирует посторонние звуки, такие как хлопанье дверей или шум автомобилей. Многие специалисты утверждают, что определенные звуки эффективны в борьбе с ночной бессонницей.

Разновидности шумов

Три основных типа звуков во время сна – белый шум, коричневый шум и розовый шум, но существует множество других, включая фиолетовый, серый и черный.

Различные цвета звука возникают, когда вы увеличиваете громкость одних волн и уменьшаете громкость других.

Белый, розовый и коричневый шум может помочь расслабить разум и тело, заглушая отвлекающие звуки. Регулярное воспроизведение этих звуков по вечерам сигнализирует организму о необходимости расслабиться и со временем выработать здоровую привычку спать.

Белый шум: Воспроизводит все частоты равномерно. Он помогает заглушать раздражающие звуки, такие как храп или шум улицы. Однако некоторые люди считают его слишком громким — он имитируем гудение холодильника или кондиционера, шипение радиатора или жужжание вентилятора.

Коричневый шум: Имеет глубокий, низкий тон и напоминает отдаленный гром или шум океана. Его предпочитают те, кто ищет успокаивающий звук.

Розовый шум: Содержит меньше высоких частот, чем белый шум. Звучит мягко и успокаивающе, например, как дождь или ветер. Исследование за 2017 год показывает, что он может улучшать качество сна и память.

Коричневый и розовый шум некоторым кажется более мягким и естественным, чем белый шум, напоминая звуки океана или леса, что может успокаивать и облегчать засыпание.


Фиолетовый и серый шум: Это менее распространенные звуки. Фиолетовый акцентирует высокие частоты, а серый подчеркивает как высокие, так и низкие.

Фиолетовый звук также применяют для лечения шума в ушах. Он может напоминать работу бормашины стоматолога.

Серый часто используют в йоге и медитации.


MyCollages - 2024-12-19T114907.698.jpg
Слушайте, чтобы сосредоточиться: как шумоподавляющие наушники помогают людям с СДВГ

Как выбрать подходящий звук

К сожалению, универсального ответа на вопрос о выборе звука для сна не существует.

Белый шум часто используется для быстрого засыпания, помогая блокировать раздражающие звуки. Он также эффективен в борьбе с синдромом Z, снижая влияние шума окружающей среды на сон.

Синдром Z — метаболический синдром (МС) с обструктивным апноэ (остановка дыхания) во сне.

Метаболический синдром — нарушение обмена веществ, связанное с ожирением.

Если вы хотите попробовать белый шум, рекомендуем поддерживать низкий уровень громкости и не включать его на весь день, так как воспроизведение белого шума на высокой громкости может вызвать долгосрочные проблемы со слухом.

Розовый шум также популярен и может улучшить медленный сон, что важно, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. Он успокаивает мозг и способствует стабильному сну, как показало исследование 2012 года.

Но в первую очередь лучше выбирать такой шум для сна, который звучит для вас как приятная музыка и хорошо успокаивает, так как каждый звук у разных людей вызывает разные чувства.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
19.12.2024

Завтра открывается InteDeCo-2024 — знакомимся с программой


MyCollages - 2024-12-17T133329.951.jpg


Уже завтра состоится еще одно яркое событие для специалистов в области красоты и здоровья – IV конференция с международным участием «Интегративная дерматовенерология и косметология. Новые стандарты взаимодействия».


InteDeCo-2024 – это возможность встретиться лично и подискутировать на актуальные темы, обменяться опытом и повысить свои компетенции в сфере профессиональных интересов.

Более 150 спикеров подготовили насыщенную научную программу для врачей дерматовенерологов, косметологов, терапевтов, педиатров, хирургов, стоматологов, онкологов, акушеров-гинекологов, урологов, ревматологов, эндокринологов, инфекционистов, аллергологов-иммунологов, диетологов, врачей других специальностей и специалистов в области фармации.

MyCollages - 2024-12-17T133159.446.jpg

Программа InteDeCo-2024 
Знакомьтесь с программой, выбирайте интересные для себя секции и приходите 18-19 декабря в Цифровое деловое пространство!
Организаторы рекомендуют зарегистрироваться на сайте заранее, чтобы сэкономить время на площадке.

Регистрация на InteDeCo-2024 

Место проведения: ЦДП (Москва, Покровка, 47)
Даты проведения: 18-19 декабря


РЕКЛАМА
Ассоциация «МДМА»
ИНН 7726379399

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба ассоциации «МДМА»
17.12.2024

Специалистов приглашает IV конференция InteDeCo-2024 «Интегративная дерматовенерология и косметология. Новые стандарты взаимодействия»


MyCollages - 2024-12-10T175843.425.jpg

18-19 декабря в Москве состоится IV конференция InteDeCo-2024 «Интегративная дерматовенерология и косметология. Новые стандарты взаимодействия».

Междисциплинарная конференция объединит более 1500 врачей дерматовенерологов, косметологов, терапевтов, педиатров, хирургов, стоматологов, онкологов, акушеров-гинекологов, урологов, ревматологов, эндокринологов, инфекционистов, аллергологов-иммунологов, диетологов, врачей других специальностей и специалистов в области фармации с целью обмена научно-практическим опытом.

Принять участие в конференции InteDeCo-2024 

ОРГАНИЗАТОРЫ:
  • ФГУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации;
  • Медицинский научно-образовательный центр Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова;
  • Институт пластической хирургии и косметологии;
  • Российская Академия Наук.

ТЕХНИЧЕСКИЙ ОРГАНИЗАТОР:

Ассоциация «Междисциплинарный Медицинский Альянс».

MyCollages - 2024-12-10T175959.707.jpg
В программе конференции выступят ведущие российские спикеры, зарубежные докладчики, специалисты смежных дисциплин.
МЕЖДИСЦИПЛИНАРНАЯ НАУЧНАЯ ПРОГРАММА С МЕЖДУНАРОДНЫМ УЧАСТИЕМ:
  • Дерматовенерология и косметология на стыке дисциплин
  • Вирусная патология XXI века: особенности и пути преодоления
  • В фокусе: биологическая и таргетная терапия псориаза
  • Регенеративная медицина: скрытые и явные возможности
  • Опухоли наружных локализаций: раннее выявление и лечение. Лимфопролиферативные заболевания. Кожные токсические реакции на противоопухолевую терапию
  • Репродуктивное здоровье и ИППП.
  • Ревмато-ассоциированные состояния в дерматологии: патогенетическая коморбидность
  • Эндокринопатии, гастропатии и их дермадромы
  • Эстетическая стоматология, гинекология, урология, проктология, флебология
  • Диетология и лечение расстройств пищевого поведения
  • Патогенетическая терапия атопического дерматита. Новые методы лечения кожного зуда и крапивницы.
  • Акне и дерматозы фациальной локализации
  • Горизонты детской дерматологии
  • Лечение болезней кожи: конкретные алгоритмы и схемы для практикующего врача
  • Элитная косметология и эстетическая медицина
  • Медицинские манипуляции и операции на кисти, стопе и ногтях
  • Молекулярная и клеточная трихология, основы трансплантации волос
  • От света к тени: новое в терапии витилиго
  • Аппаратные (лазерные) технологии в дерматологии и косметологии
  • Кремлевская медицина: научно-практические, образовательные и издательские проекты
  • Методы реабилитации и восстановительной медицины в коррекции эстетических несовершенств
  • Вопросы психодерматологии, психологическое консультирование, школы для пациентов и комплаенс
  • Прямой контакт с международными авторитетами мирового уровня
  • Конкурс работ студентов, ординаторов и аспирантов
  • Интерактивные презентации от ведущих фарм. производителей

MyCollages - 2024-12-10T175907.945.jpg


Подробная программа в ближайшее время будет размещена на сайте intedeco.ru

В рамках мероприятия состоится выставка ведущих компаний отрасли: интерактивные презентации от ведущих фарм. производителей, новинки от производителей.

Даты проведения: 18-19 декабря 2024 года
Место проведения: «Цифровое деловое пространство» (ул. Покровка, 47)
Официальный сайт: intedeco.ru 
Контакты: 
— телефон/факс: +7 (495) 174-70-07;
— электронная почта: intedeco@mdma.msk.ru.


РЕКЛАМА
Ассоциация «МДМА»
ИНН 7726379399

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба ассоциации «МДМА»
12.12.2024

Не есть на бегу и смотреть под ноги: гороскоп здоровья с 9 по 15 декабря


MyCollages - 2024-12-06T125302.204.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.

АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс, таролог

Овен

Ваша энергия может быть нестабильной – обратите внимание на состояние сердца и почек. Старшему поколению Овнов рекомендуется избегать переутомления и больше отдыхать. Если ощущаете легкую одышку, попробуйте больше гулять на свежем воздухе. Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами, а для спорта выбирайте мягкую йогу или упражнения на растяжку. В уходе за собой обратите внимание на расслабляющие ванны с маслами.

Телец

Стоит уделить внимание легким и суставам. Первая половина недели может быть сложной для тех, кто часто мерзнет – одевайтесь теплее. Избегайте долгих спусков по лестнице и смотрите под ноги, чтобы избежать травм. Для красоты попробуйте укрепляющие средства для ногтей, а спортом займитесь в спокойном режиме – выбирайте пилатес или плавание.

Близнецы

Здоровье Близнецов будет стабильным, но глаза могут уставать от длительного времени за экраном. Добавьте зарядку для глаз в свой день и снимайте напряжение с помощью легких прогулок. Это отличная неделя, чтобы попробовать растяжку или йогу. В уходе за собой подойдут увлажняющие патчи под глаза – они избавят от усталости и подарят свежий взгляд.

Рак

Рабочий стресс может повлиять на ваше общее состояние здоровья, поэтому начните утро с короткой медитации. Обратите внимание на свой желудок – избегайте тяжелой пищи и добавьте больше овощей. Для занятий спортом выбирайте велосипедные прогулки или легкий фитнес. Уход за кожей может включать скраб с натуральными ингредиентами, чтобы обновить текстуру кожи.

Лев

Для Львов неделя будет позитивной, особенно если вы добавите в жизнь немного спорта. Восстановление от старых недомоганий принесет заметный прогресс. Занимайтесь плаванием или пробуйте активные тренировки на свежем воздухе. Для ухода за собой выбирайте маски для волос, которые питают и укрепляют. Также добавьте в рацион орехи и зелень для повышения энергии.

Дева

Неделя будет спокойной, если вы позаботитесь о кровяном давлении. Избегайте чрезмерных нагрузок, особенно связанных с поднятием тяжестей. Займитесь медленными видами спорта, такими как тай-чи или йога. Попробуйте использовать средства для кожи с натуральными экстрактами – они освежат и защитят от осеннего ветра.

Идет ретроградный Марс: что приготовила пугающая своей энергией планета каждому знаку Зодиака

Весы

Весам стоит сохранять позитивный настрой – на этой неделе не предвидится серьезных проблем со здоровьем. Однако будьте внимательны к своему режиму сна. Включите в день растяжку или утренние пробежки для бодрости. Активно используйте питательные кремы для рук – это поможет предотвратить сухость в прохладные дни.

Скорпион

Уделите время отдыху, чтобы избежать усталости. Старые недомогания могут дать о себе знать в области суставов или спины, поэтому спорт должен быть умеренным, например, плавание или прогулки. Старайтесь пить достаточно воды. В уходе за кожей добавьте антиоксиданты– они придадут коже здоровый вид.

Стрелец

Избегайте переутомления. Легкая гимнастика и прогулки помогут вам расслабиться. Проблемы с горлом или ушами могут быть незначительными, но потребуют внимания – попробуйте теплые компрессы или полоскания. Для ухода за кожей выбирайте мягкие очищающие средства, которые не вызывают раздражения.

Козерог

На этой неделе вам стоит следить за дыхательной системой – избегайте долгого пребывания в закрытых помещениях. Добавьте утреннюю зарядку с акцентом на дыхательные упражнения. Для ухода за телом попробуйте антицеллюлитные массажи или кремы, чтобы улучшить кровообращение.

Водолей

Ваше здоровье будет на высоте, но избегайте перекусов на бегу. Включите больше фруктов и зелени в свой рацион. Легкий спорт, например, прогулки или плавание, поддержат ваш тонус. Уделите особое внимание увлажнению кожи – термальная вода станет отличным помощником.

Рыбы

Вам стоит обратить внимание на сон – бессонница может быть вызвана стрессом. Попробуйте чай с мятой или расслабляющие вечерние практики, чтобы улучшить качество сна. Упражнения на растяжку или йога сделают тело более гибким и помогут снять напряжение.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
08.12.2024

Меланома исчезает после применения онковакцины, рассказал российский ученый


MyCollages - 2024-12-02T141736.447.jpg

Уже в 2025 году пациенты начнут получать вакцину, которая замедляет развитие опухоли и сокращает ее размеры на 75–80%.

Успехами доклинических испытаний с журналистами поделился Александр Гинцбург, директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи, где специалисты занимаются разработкой вакцины. Исследования показали, что после применения препарата опухоль рассасывается.
«Мы видим, что опухоль — меланома — просто рассасывается, исчезает, причем не только сама опухоль, но исчезает даже метастазирование. Я не исключаю, что у нас будут пациенты и на четвертой стадии», — рассказал РИА Новости Александр Гинцбург.
Вакцину начнут испытывать на людях осенью 2025 года, первыми ее могут получить онкологические больные на поздних стадиях. Вакцина от рака будет персонализированной, а поможет в ее разработке искусственный интеллект, который проанализирует параметры опухоли и изготовит нужный состав препарата — по нему специалисты за неделю создадут вакцину.

Меланома — злокачественная опухоль, чаще всего развивается на коже из клеток меланоцитов, синтезирующих меланин. Этот вид опухоли один из наиболее злокачественных, поскольку метастазирует в разные органы.

Ученые планируют изучить влияние препарата на другие виды онкологических заболеваний — рак легких, почек, поджелудочной железы.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Елена Чудная
Фото: Fotodom/Shutterstock
02.12.2024
 

Актуальные статьи

Топ-3 аромата, которые всегда можно найти в сумочке Меган Маркл
Меган Маркл заслужила репутацию иконы стиля за любовь к классическим и доступным предметам гардероба, включая кроссовки и базовые вещи. Ее фирменный подход к парфюмерии также соответствует этой философии.
5 часов назад
Мой ребенок — наркоман? Как определить, что подросток употребляет наркотики и как действовать
Если у вас возникло подобное подозрение, присмотритесь к поведению ребенка, чтобы своевременно выявить опасные признаки.
вчера
Отрезать челку и выбросить хлам: 10 простых способов начать все сначала
Мечтаете о переменах, но не знаете, с чего начать? Эти 10 рекомендаций — шанс обрести внутреннюю свободу, найти новые увлечения и сделать каждый день запоминающимся.
вчера
Wow-эффект без операции: можно ли подтянуть брови и лоб с помощью нитей
Если раньше считалось, что лифтинг этой зоны возможен только с помощью пластической операции, то сегодня есть другой, более щадящий вариант.
вчера
Это вдохновляет! Три бьюти-новинки, которые способны сделать привычный уход лучше и приятнее
Ухоженная кожа — это основа красоты и привлекательности и то, к чему мы все стремимся. Новинки из нашего обзора помогут достичь этой цели и окутают приятным ароматом.
вчера
Показать еще