Подпишись на нас в соц. сетях!


Отбеливание vs профессиональная чистка: почему пациенты путают эти две процедуры



shutterstock_2177835175.jpg

Обе процедуры отлично помогают в отбеливании зубов. Однако делать свой выбор в пользу первой или второй нужно исходя из индивидуальных особенностей здоровья полости рта каждого человека.




вячеслав минко.png



      Вячеслав Минко, врач-стоматолог-хирург, ортопед






Большинство пациентов считает, что разбираться в профессиональных терминах не входит в их обязанности. И это определенно верно. Именно поэтому лучше не ставить диагнозы самостоятельно и не назначать себе процедуры, а довериться опытному стоматологу. Он подробно ответит на все вопросы, диагностирует состояние зубов, сделает соответствующие назначения. Но в любом случае, будет нелишним знать, что такая процедура, как профессиональная чистка, нужна абсолютно всем, причем периодически. А отбеливание выполняется по желанию пациента. Но по итогам обеих процедур зубы становятся светлее, выглядят эстетичнее — и именно поэтому их часто путают.


Так, чистка зубов нужна для того, чтобы избавиться от зубного налета, который неизбежно возникает, как бы тщательно вы ни чистили зубы в домашних условиях.


Во рту есть труднодоступные участки — это прежде всего задние зубы. Не всегда получается обычной щеткой хорошо очистить внутреннюю поверхность зубов, промежутки между зубами. Налет накапливается, и, если его не убрать вовремя, он трансформируется в зубной камень, что может привести к таким патологиям как пародонтоз. При профессиональной чистке врач тщательно удаляет налет, но при этом у него нет задачи сделать зубы светлее. Чистку рекомендуется делать каждый год, но бывает так, что из-за особенностей организма она требуется чаще или реже. Если вы раз в полгода (или хотя бы раз в год) посещаете стоматолога, он обязательно скажет, нужна ли вам чистка.

Процедура обычно занимает около часа, выполняется методом Air Flow: сначала на зубы наносят индикатор, который четко выявляет участки со скопившимся налетом, а затем происходит непосредственно сама чистка при помощи смеси чистящего порошка и воды. Смесь подается под давлением, порошок совершенно безопасен и даже приятен на вкус, так что не стоит опасаться каких-то негативных ощущений. Далее ультразвуком удаляют налет, после чего зубы полируют. Полировка нужна, чтобы в будущем налет меньше оседал на эмали, и зубы выглядели более здоровыми.

pexels-shiny-diamond-3762408.jpg

Отбеливание же ставит своей задачей изменить оттенок зубов. То есть, с точки зрения здоровья зубов она необязательна, но очень помогает людям, у которых от природы зубы имеют выраженный оттенок желтизны. Процедуру можно делать раз в год, подбирая ту степень осветления, которая для вас кажется идеальной.


Отбеливание делают при помощи химических препаратов, ультразвука, лазера. Пациенту лучше проконсультироваться со стоматологом, и он пояснит плюсы и минусы каждого метода, порекомендует оптимальный — исходя из состояния зубов и того оттенка, которого вы хотите добиться.


Чаще всего сегодня используют современную технологию Zoom, которая предполагает использование осветляющего геля. Гель наносят на поверхность зубов, после чего «активируют» его лампой холодного света. В результате эмаль становится светлее, но не разрушается. Процедура позволяет получить именно тот оттенок, который вы хотите — при этом она комфортна и не отнимает много времени.

дзен.jpg



Вредно для зубов и формы лица: почему врачи не рекомендуют спать на боку
Неловкий момент: почему возникает неприятный запах изо рта и как с этим справиться
Здоровые зубы: три важных правила от стоматолога
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash.com
16.12.2022
Наши рассылки

Модно или нужно? 7 причин ежедневно использовать ирригатор


MyCollages (61).jpg

Современная стоматология предлагает для ухода за полостью рта в домашних условиях все больше гаджетов, способных очищать качественно и безболезненно. Ирригатор – один из таких инструментов. Почему его стоит добавить в свои средства гигиены?

Маруфиди.png


Егана Маруфиди, кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог, ген. директор клиники «Столица»


Качественная и регулярная гигиена является основным средством профилактики различных стоматологических заболеваний. Поэтому важно применять все доступные средства для ухода за полостью рта в домашних условиях.

Принцип работы ирригатора

Из наконечника прибора подается струя воды под давлением. Она удаляет зубной налет и остатки еды из межзубного пространства: таким образом, можно почистить даже самые труднодоступные места. Струя может подаваться двумя способами – пульсацией или ровно, также можно регулировать силу давления. Ирригаторы часто идут в наборе с разными насадками:
  • стандартной;
  • для удаления налета с поверхности эмали;
  • ортодонтической, позволяющей очищать разные конструкции, не снимая их;
  • для очищения поверхности языка;
  • пародонтологической;
  • щеткой.
Благодаря такому разнообразию с помощью ирригатора можно достигать разных целей чистки и решать многие стоматологические задачи дома.
С детства про зубные пасты и щетки знают все, о правильной чистке зубов и о том, сколько раз ее необходимо осуществлять в день – тоже. Многие даже активно используют зубные нити – флоссы. А вот про ирригаторы многие слышали, но ввели в обиход лишь единицы. Между тем данный прибор является очень эффективным дополнительным средством домашней гигиены. И его можно смело использовать дважды в день после чистки зубов зубной щеткой и пастой: он помогает избавляться от остатков пищи даже в тех местах, которые другим средствам недоступны.

Разновидности ирригаторов

Приборы с течением времени видоизменяются, у них появляется дополнительные функции и улучшается удобство использования. Ирригаторы можно условно разделить на три группы:
  • стационарные – такие гаджеты работают от электрической сети, поэтому для включения понадобится розетка;
  • портативные – их работу обеспечивают сменные аккумуляторные батареи, которые можно подзаряжать при необходимости;
  • проточные – присоединяются к водопроводному крану, для их работы не нужно будет ни заряжать батареи, ни подключать прибор к розетке, но многое будет зависеть от напора воды в вашем кране.
Разные устройства имеют свои преимущества и недостатки. Портативные хороши в дороге. А стационарными можно пользоваться дома.
MyCollages (62).jpg


Очень важно подобрать гаджет четко под свои потребности, с нужными характеристиками. Для этого важно учитывать такие параметры:
  • давление – лучше, если аппарат сможет переключать режимы: сильный напор – это, конечно, хорошо, но важно не перестараться, поскольку чересчур сильная струя способна травмировать полость рта и вызвать дискомфорт в процессе использования;
  • дополнительный функционал – проверьте, есть ли у прибора специальные настройки, которые расширяют спектр его действия;
  • насадки – чем они разнообразнее, тем лучше вы сможете обрабатывать установленные ортодонтические конструкции, мягкие ткани, поверхность языка, зубы со всех сторон и межзубное пространство;
  • объем и тип резервуара: что туда должно заливаться – обычная вода, специальная жидкость, и сколько;
  • источник питания – это актуально для тех видов аппаратов, которые работают от батарей: нужно обращать внимание на их емкость, от этого зависит, как часто придется заряжать устройство.
Современные производители предлагают много разновидностей ирригаторов. Обращайте внимание на их особенности, и вы не ошибетесь в выборе.

Отбеливание vs профессиональная чистка: почему пациенты путают эти две процедуры

Плюсы использования

Ирригатор удаляет почти 70% бактерий и микробов, тем самым качественно очищая ротовую полость. Есть и другие, не менее важные моменты:

  1. При помощи данного прибора можно очистить места, недоступные для щетки и нити.
  2. Ирригатор отлично очищает участки с ортопедическими конструкциями: брекеты, коронки, мосты, виниры, импланты, вкладки.
  3. Убирает налет и бактерии с межзубных участков.
  4. С его помощью можно качественно и безопасно массировать десны, предотвращая развитие заболеваний и улучшая местный иммунитет.
  5. Ирригатор позволяет производить профилактику пародонтоза, улучшая кровообращение в мягких тканях рта.
  6. Помогает снижать риск появления кариеса, а также формирования пародонтита и гингивита.
  7. Уменьшает вероятность появления неприятного запаха изо рта и может избавить от него совсем.
Дополнительный приятный бонус – ирригатором очень нравится пользоваться всем детям. И это прекрасный способ легко и просто приучить малышей в регулярной домашней гигиене. Отличный лайфхак, неправда ли?
Более чем в 45% причинами потери зубов в возрасте от 30 лет и старше становятся заболевания пародонта. Предотвратить это помогает правильная ежедневная гигиена, включающая в себя зубную щетку, пасту, использование флоссов и ирригатора. Последний является невероятно эффективным дополнительным средством, способным избавить вас от множества проблем ротовой полости. Применять его следует после чистки зубов щеткой и пастой.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.11.2024

Какие тренды в стоматологии убивают здоровье зубов


MyCollages - 2024-11-01T151722.709.jpg

Здоровые зубы и красивая улыбка играют значительную роль в нашем облике. Современные тренды предлагают множество способов для улучшения как гигиены полости рта, так и внешнего вида зубов. Однако, несмотря на свою привлекательность, не все популярные методы стоит принимать безоговорочно.

Блюмкин (2).png


Игорь Блюмкин, стоматолог-хирург-имплантолог. Основатель и руководитель московской Стоматологии Взаимоотношений Доктора Блюмкина.


Некоторые тренды могут казаться безопасными и эффективными, но на самом деле скрывают серьезные риски и потенциальные угрозы не только для здоровья зубов, но и всего организма.

Виниры из интернет-магазина

Виниры — это тонкие керамические пластинки, которые крепятся на внешнюю поверхность зубов, помогая исправить их форму и цвет. Эта косметическая процедура обрела большую популярность и зарекомендовала себя как эффективный способ улучшения эстетики улыбки. Однако на фоне востребованности, интернет-магазины стали предлагать дешевые варианты виниров.
К сожалению, такие изделия часто оказываются некачественными, не проходят сертификацию и не соответствуют медицинским стандартам. В результате такой сомнительной экономии вместо сияющей улыбки люди рискуют столкнуться с серьезными проблемами — от повреждения зубов и воспаления десен до нарушения прикуса. Поэтому, чтобы получить идеальную улыбку, стоит обращаться исключительно к профессиональным стоматологам.

Отказ от гигиены полости рта

Некоторые блогеры и инфлюенсеры стали отказываться от полноценной гигиены полости рта, мотивируя свое решение тем, что зубы способны к самовосстановлению. Они также заявляют, что зубной налет и неприятный запах изо рта имеют психосоматическую природу, а излишняя чистка зубов нарушает естественный баланс микрофлоры. Однако подобные идеи о «самовосстановлении» зубов представляют собой опасное заблуждение.

Отказ от регулярного ухода за зубами и деснами может привести к серьезным последствиям, включая развитие кариеса и заболевания десен, а также увеличивает риск возникновения инфекций в полости рта. Эти проблемы могут значительно отразиться на состоянии здоровья всего организма.

MyCollages - 2024-11-01T151748.968.jpg

Натуральные средства для ухода за зубами

Вопрос экологии стал особенно актуален в наши дни, что привело к растущей популярности натуральных зубных щеток и зубных паст. На первый взгляд может показаться, что это действительно безопасный и полезный тренд, однако здесь есть свои нюансы. Натуральные материалы, из которых изготавливают экощетки, обладают пористой структурой. Это создает прекрасные условия для накопления и размножения бактерий на зубной щетке после первого же применения, что может повысить риск инфекций.
Экологически чистые зубные пасты обычно производят на основе натуральных масел и травяных экстрактов, с минимальным содержанием химических добавок. Однако важно отметить, что в этих пастах часто отсутствуют важные вещества для защиты зубов, такие как ксилит или фтор, которые укрепляют зубную эмаль и предотвращают развитие кариеса. Более того, некоторые натуральные пасты обладают низкой эффективностью в борьбе с зубным налетом. Также следует помнить, что растительные компоненты могут вызывать аллергические реакции.
О чем расскажет язык: какие болезни на нем видны?

Ежедневная чистка языка и ополаскиватель для рта

Для многих людей чистка языка и использование ополаскивателя для рта стали неотъемлемой частью ежедневной гигиены. Однако стоит задаться вопросом, насколько эти процедуры необходимы и безопасны. Чистка языка в первую очередь направлена на удаление налета, который порой может указывать на заболевание пищеварительной системы. И вместо того, чтобы решать основную проблему, вы лишь устраняете один из ее симптомов. К тому же, слишком интенсивная чистка может травмировать поверхность языка, что в итоге снизит вкусовую чувствительность.

Что касается ополаскивателей, то чрезмерное их использование негативно сказывается на состоянии ротовой полости. Многие из них содержат спирт, что способствует возникновению сухости и раздражению слизистой оболочки полости рта. В результате это может стать причиной воспаления десен и нарушения баланса микрофлоры.
Качественный уход за зубами основывается на правильной гигиене полости рта, разумном выборе стоматологических процедур и профессиональной помощи. Не все современные стоматологические тренды приносят пользу, поэтому важно относиться к ним с осторожностью. Заботьтесь о своих зубах, и ваша улыбка будет не только привлекательной, но и здоровой.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
05.11.2024

Виниры и композитная реставрация: все о коррекции формы и цвета зубов


MyCollages - 2024-10-29T160211.360.jpg

Современная стоматология сделала огромный шаг вперед, предложив пациентам широкий выбор методик для восстановления красоты улыбки. Среди наиболее популярных и эффективных способов эстетической реставрации — виниры, отбеливание и композитная реставрация.

Рузин.png

Иван Рузин
, врач-стоматолог, реставратор


Виниры и композитная реставрация — минимально инвазивные процедуры, позволяющие не только изменить форму зубов, но и скорректировать их цвет. Разберемся в особенностях каждого метода и рассмотрим, когда и для кого они подойдут лучше всего.

Что такое виниры

Виниры представляют собой тонкие накладки, которые устанавливаются на переднюю поверхность зубов. Они изготавливаются из прочной керамики, которая по внешнему виду практически не отличается от натуральной эмали. 

Основное преимущество виниров — это возможность исправить различные дефекты зубов, такие как:

- неправильная форма;

- неравномерный цвет;

- сколы и трещины;

- промежутки между зубами.

Виниры идеально подходят для пациентов, которые хотят добиться идеальной формы зубов, но при этом сохранить естественность и прочность. Процесс установки виниров требует небольшой обработки поверхности зуба — стоматолог снимает тончайший слой эмали, чтобы виниры плотно прилегали и выглядели максимально естественно. Это позволяет избежать «эффекта искусственности» и сохранить гармонию в улыбке.

Композитная реставрация : альтернатива или дополнение

Композитная реставрация— это наиболее щадящий способ улучшения улыбки, данный метод чаще всего проводится полностью безинвазивно, то есть без обточки эмали зуба. Композитная реставрация особенно популярна среди пациентов, которые хотят минимизировать вмешательство и сохранить структуру зуба в первозданном виде.

Композитная реставрация- это ручная работа, которая требует от стоматолога высокого уровня квалификации. К сожалению, на сегодняшний день очень распространено мнение, что композитная реставрация-недолговечна и часто выглядит гораздо хуже виниров. Однако, важно помнить, что во многом конечный результат зависит от доктор, как и любая ручная работа-это сложнейший процесс, который требует от доктора детальной точности и высокого уровня мастерства.

MyCollages - 2024-10-29T160219.040.jpg

Идеальная улыбка «под ключ»: что нужно знать о винирах до их установки

Как выбрать между винирами и композитными реставрациями

Выбор между винирами и композитными реставрациями зависит от нескольких факторов:

1. Степень дефекта. Если нужно скорректировать серьезные проблемы с формой или цветом, виниры будут более эффективным решением. Для минимальных изменений могут подойти композитные реставрации.

2. Предпочтения пациента. Композитная реставрация привлекает своей минимальной инвазивностью и возможностью снятия, так как они не требуют обработки зуба. Виниры требуют небольшого препарирования, но обеспечивают более прочный результат.

3. Состояние зубов. Если эмаль зубов тонкая или ослабленная, предпочтение может быть отдано люминирам, чтобы избежать дальнейшего повреждения зубов.

Консультация с опытным стоматологом поможет правильно оценить ситуацию и выбрать метод, который будет наиболее эффективен и безопасен для каждого пациента.

Коррекция формы и цвета зубов: как это работает

Обе методики позволяют добиться идеальной формы и цвета зубов. При установке виниров или композитной реставрации стоматолог совместно с пациентом подбирает желаемую форму зубов, исходя из индивидуальных особенностей лица и улыбки. Коррекция цвета проводится в зависимости от исходного состояния эмали. Благодаря тонкости материалов и высокой эстетичности используемой керамики, результат выглядит максимально натурально.

Основные этапы установки виниров

Процесс установки виниров включает несколько этапов:

1. Диагностика и планирование. На первом этапе проводится осмотр зубов, составляется план лечения, подбирается оттенок и форма будущих накладок.

2. Подготовка зубов (для виниров). В случае виниров снимается тонкий слой эмали — не более 0,5 мм, чтобы накладка плотно прилегала к эмали зуба.

3. Изготовление накладок. Виниры изготавливаются индивидуально по слепкам зубов пациента. Этот процесс может занять от нескольких дней до недели.

4. Фиксация. На завершающем этапе накладки фиксируются на поверхность зубов с помощью специального стоматологического материала. Стоматолог проверяет качество установки, чтобы обеспечить комфорт пациента и надежность фиксации.

Рекомендации по уходу за винирами и композитными реставрациями

После установки виниров и изготовлении композитных реставраций важно соблюдать простые правила ухода, чтобы сохранить их внешний вид и продлить срок службы:

- Использовать мягкую зубную щетку и зубную пасту без абразивов, чтобы не повредить поверхность накладок.

- Избегать чрезмерного употребления красящих продуктов (кофе, чай, красное вино), особенно если речь идет о люминирах, так как они могут быть менее устойчивы к окрашиванию.

- Регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и чистки.


Эстетическая реставрация с помощью виниров и композитных реставраций позволяет вернуть уверенность в себе и сделать улыбку по-настоящему безупречной.

Выбор между этими методами зависит от индивидуальных предпочтений и клинической ситуации, а советы опытного стоматолога помогут подобрать оптимальное решение. Важно помнить, что качественные виниры и реставрации при правильном уходе могут служить годами, радовать своей красотой и сохранять здоровье зубов.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.11.2024

ZOOM-отбеливание зубов: за и против. Что говорят эксперты?


MyCollages (58).jpg

Об ослепительной улыбке, которая приковывает взгляды, мечтают многие, и одной из самых популярных процедур для восстановления белизны зубов является ZOOM-отбеливание.

Кузьменкова.png

Лилия Кузьменкова, основательница центров инновационной стоматологии Regale в Москве и центров общей медицины и стоматологии в Дубае

Плюсы

1. Результат за короткое время

Процедура занимает всего 45-60 минут. Отлично подойдет для тех, кто ищет мгновенный результат, например, перед внезапным приглашением на важную встречу.

2. Заметное осветление эмали

Даже за одну процедуру улыбка становится светлее до 8 оттенков. При этом зубы остаются естественными, поскольку технология возвращает натуральную белизну эмали.

3. Безопасность

Используется специальная лампа холодного свечения, благодаря которому эмаль зуба не подвергается травматическому тепловому воздействию, а на десну в силу избежания попадания геля, наносится специальная изолирующая система.

4. Снижение чувствительности

В составе геля присутствует аморфный фосфат кальция, который помогает укрепить эмаль и заполнить дентинные канальцы. Это способствует снижению чувствительности.

5. Длительный результат

Применяется гель с высокой концентрацией перекиси водорода, который проникает глубже в эмаль и дентин, разрушая пигментные молекулы на более глубоком уровне. В среднем, эффект отбеливания держится до двух лет.

MyCollages (59).jpg

Четыре популярных мифа об отбеливании зубов и их разоблачение

Минусы

1. Стоимость

Средняя стоимость может варьироваться от 25 000 до 50 000 рублей, в зависимости от клиники и оборудования.

2. Чувствительность после процедуры

Несмотря на то, что отбеливание Zoom может снижать чувствительность у большинства пациентов, у некоторых она все же может возникать.

3. Ограничения по частоте использования

Zoom-отбеливание не рекомендуется проводить слишком часто. Специалисты советуют повторять процедуру не чаще одного раза в 2 года.

4. Не для всех типов зубов

Zoom-отбеливание может быть бесполезно против внутренних потемнений зубов, вызванными, например, приемом некоторых медикаментов или флюорозом.

Пациент не может самостоятельно определить противопоказания к отбеливанию и собственные индивидуальные особенности, которые могут негативно сказаться на состоянии зубов, поэтому важно выбрать грамотного врача, который исключит нежелательные последствия процедуры

Как проводится Zoom-отбеливание зубов

Первым делом проводится санация полости рта, то есть лечение кариозных очагов, воспалительных процессов и других стоматологических заболеваний.

Затем выполняется удаление зубного налета и камня, полировка эмали, также пациентам назначается реминерализирующая терапия в домашних условиях в течении 10 дней перед отбеливании.

Но если речь идет о лечении передних зубов, то лучше сперва сделать отбеливание и после стабилизации цвета эмали, провести реставрации под новый цвет зуба.

После этих манипуляций выполняется непосредственно само отбеливание, состоящее из нескольких шагов: изоляция слизистой специальными валиками, нанесение геля и воздействие лампой. Время работы лампы: 3-4 цикла, по 15 минут.

Zoom-отбеливание – это современная и эффективная процедура, позволяющая быстро улучшить эстетику улыбки. Однако перед тем как решиться на нее, важно учесть все «за» и «против», проконсультироваться с грамотным врачом и убедиться, что ваше здоровье зубов позволяет проведение процедуры без рисков.
дзен.jpg

Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.10.2024

Все средства хороши: 5 важных шагов и подходящие продукты для ухода за зубами и полостью рта


MyCollages - 2024-10-18T132505.306.jpg

Правильный уход за полостью рта имеет решающее значение для здоровой, красивой улыбки и общего благополучия. Ведь он эффективно предотвращает кариес, заболевания десен и неприятный запах изо рта.


Все знают, что нужно чистить зубы и ухаживать за полостью рта, однако далеко не все делают это правильно. Еще раз повторяем основные правила ухода и показываем средства, которые при этом могут понадобиться. 

1. Чистите зубы дважды в день

Чистка зубов необходима для поддержания гигиены полости рта. Обязательно проводите ее дважды в день — утром и перед сном. Используйте зубную пасту для укрепления эмали и мягкую зубную щетку, чтобы не повредить десны. Чистите зубы не менее двух минут, чтобы поддерживать чистоту каждой зоны зубов. Тщательно чистите переднюю, заднюю и жевательную поверхности.
Правильная техника чистки зубов подразумевает, что вы держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам и совершаете мягкие круговые движения. Это помогает эффективно удалить налет и частицы пищи. Не забывайте чистить язык и небо, чтобы устранить бактерии и освежить дыхание.

2. Ежедневная чистка зубов зубной нитью

Чистка зубов зубной нитью — важный этап ухода за полостью рта, дополняющий чистку зубов щеткой. Она очищает пространство между зубами и под линией десен, области, которые зубная щетка сама по себе не может достичь. Ежедневная чистка зубов зубной нитью удаляет зубной налет и остатки пищи, которые могут привести к кариесу и заболеваниям десен.
Чтобы правильно пользоваться зубной нитью, используйте около 18 дюймов зубной нити, обернув ее вокруг средних пальцев и крепко удерживая. Используйте легкие возвратно-поступательные движения, чтобы просунуть нить между зубами, образуя С-образную кривую вокруг каждого зуба. Будьте осторожны, чтобы не повредить десну. Вы также можете положиться на своего стоматолога, который покажет правильные методы чистки зубной нитью, чтобы защитить ваши зубы и рот.   
MyCollages - 2024-10-18T121500.565.jpg

На фото: Универсальный антисептик для полости рта, Water Dent; Скребок для чистки языка Dental Двухсторонний голубой, Lp Care («Подружка»); Зубная паста отбеливающая Whitening Pumping Toothpaste, Perioe; Ополаскиватель для полости рта «Цветущая вишня» Systema, Lion; Пасты зубные Dental манго-папайя, лимон-мята и кокос-мята, Lp Care («Подружка»); Антибактериальный ополаскиватель «Антибактериальная защита», «Лесной бальзам»; Набор зубных щеток Colorbomb 12 шт./уп., PerioeОполаскиватель для полости рта Dental Арбуз-Мята и Полоски для зубов отбеливающие Dental Coconut 1 пара, LP Care («Подружка»)

3. Используйте ополаскиватель для полости рта

Ополаскиватель для полости рта является эффективным дополнением к ежедневной гигиене полости рта . Он помогает уничтожать бактерии, уменьшать зубной налет и бороться с неприятным запахом изо рта. Существуют различные типы очистителей полости рта, поэтому выбирайте тот, который соответствует вашим потребностям. Для дополнительной защиты ищите продукты, содержащие фторид, который помогает укреплять зубы и предотвращать кариес.
Полощите рот ополаскивателем в течение 30 секунд или минуты, убедившись, что он покрыл все участки. Для достижения эффективного результата воздержитесь от еды и питья в течение как минимум 30 минут после использования ополаскивателя.

4. Соблюдайте здоровую диету

Здоровье полости рта в основном зависит от того, что вы едите. Большинство стоматологов советуют употреблять богатые питательными веществами продукты, которые поддерживают здоровье зубов и десен. Поэтому старайтесь включать в рацион много продуктов, богатых кальцием, таких как молочные продукты, листовая зелень и миндаль, чтобы укрепить зубы. Продукты с высоким содержанием витамина С, такие как апельсины и клубника, помогают поддерживать здоровье десен.
Уменьшите потребление сладких закусок и напитков, поскольку они могут вызвать кариес. Сахар питает вредные бактерии во рту, что приводит к образованию кислоты и эрозии эмали. Обильное питье воды также помогает смывать частицы пищи и бактерии, сохраняя ротовую полость увлажненной и чистой.
MyCollages - 2024-10-18T122452.024.jpg

На фото: Натуральная зубная паста для ортодонтических конструкций, Siberina; Отбеливающий гель для зубов, Global White; Зубная паста для комплексного ухода Complex Toothpaste, Aravia; Ночная восстанавливающая зубная паста без фтора, Art&Fact.; Спреи для полости рта Dental Fresh Mint, Coconut, Grape, LP Care («Подружка»); Антибактериальный ополаскиватель для полости рта, Art&Fact.Oral CareОполаскиватель для полости рта Dental Grapefruit + Fresh Mint и Cool Mint, LP Care («Подружка»); Отбеливающие полоски для зубов, Global White; Зубная паста с розовой гималайской солью отбеливающая Himalaya Pink Salt Pure mint, Perioe

Скребок, паста, нить, ополаскиватель: в какой последовательности правильно использовать средства для полости рта

5. Регулярно посещайте стоматолога

Регулярные осмотры у стоматолога необходимы для улучшения здоровья полости рта. Врач может провести тщательную чистку, чтобы удалить налет и зубной камень, которые могут быть пропущены при чистке зубов щеткой и зубной нитью. Кроме того, плановые визиты позволяют стоматологам обнаружить потенциальные проблемы на ранней стадии, такие как кариес или заболевания десен.
Также стоматолог может своевременно предоставить передовые методы лечения: современные пломбы, бондинг, лазерные технологии. Бондинг зубов подразумевает нанесение особой смолы под цвет зуба для восстановления сколов и трещин, улучшая как внешний вид зубов, так и функциональность.
Лазер успешно лечит такие состояния, как гингивит и пародонтит, улучшая здоровье десен и уменьшая воспаление. Он работает очень точно, сводя к минимуму повреждение окружающих здоровых тканей. Этот современный подход к уходу за деснами может стать важной частью поддержания здоровья зубов. Также стоматолог может проводить тестирование слюны для выявление таких проблем, как кариес и бактериальные инфекции.
Регулярные визиты к стоматологу и комплексный уход за полостью рта гарантируют, что ваши зубы и десны останутся здоровыми. Соблюдая эти правила и консультируясь с врачом, вы сможете добиться здоровой, сияющей улыбки, которая сохранится на всю жизнь.
MyCollages - 2024-10-18T131037.764.jpg

На фото: Нить зубная Dental Mint, LP Care («Подружка»); Безабразивная отбеливающая зубная паста, Ilona Lunden; Натуральная зубная паста «Грейпфрут и мята», Siberina; Ополаскиватель для полости рта для здоровья десен Active Mouthwash, Aravia; Пасты зубные с помпой Отбеливающая черника-мята и Маракуйя Dental и Зубные щетки Dental средней жесткости love 2 шт., LP Care («Подружка»); Дневная отбеливающая зубная паста без фтора, Art&Fact.; Гель для чистки языка и скребок, Art&Fact.; Реминерализующая зубная паста с экстрактом куркумы и гидроксиапатитом, Perfect4U; Скребок для чистки языка Dentel Blue, LP Care («Подружка»)

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
21.10.2024
 

Актуальные статьи

Модно или нужно? 7 причин ежедневно использовать ирригатор
Современная стоматология предлагает для ухода за полостью рта в домашних условиях все больше гаджетов, способных очищать качественно и безболезненно. Ирригатор – один из таких инструментов. Почему его стоит добавить в свои средства гигиены?
2 часа назад
Нервный тик и заикание: какова их природа и можно ли самостоятельно с ними справиться
Нервными тиками страдают около 1% населения Земли, а наиболее часто они наблюдаются у жителей крупных городов с населением более 1 миллиона человек. Чем опасен нервный тик и связана ли с ним природа возникновения заикания, рассказывает эксперт.
4 часа назад
Под давлением: прессотерапия — легкий путь к стройности
Мощный лимфодренажный эффект — то свойство, которым в полной мере обладает прессотерапия. Именно оно делает эту аппаратную методику одной из самых действенных для устранения отеков и достижения стройных контуров тела.
сегодня
Почему закладывает нос без насморка: причины и способы устранить дискомфорт
Заложенность носа может быть не только симптомом простуды или аллергии, но и признаком других проблем. Узнайте, что может вызвать постоянную заложенность и когда нужно обратиться к врачу.
сегодня
Хорошие новости: гороскоп с 11 по 17 ноября
То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Не падайте духом и будьте уверены в своих силах — все задуманное сбудется.
сегодня
Показать еще