Подпишись на нас в соц. сетях!


5 веществ в составе косметики, которые не опасны для здоровья (хотя вы считаете иначе)



Компоненты3 (2).jpg

Состав некоторых косметических средств впечатляет – парабены, алюминий, сульфаты, фталаты, триклозан, отдушки, красители. Насколько эти компоненты безопасны, спорят даже ученые. Но есть несколько подтвержденных фактов.

Покупая очередное средство для лица или тела разумно задаться вопросом, безопасны ли ингредиенты в составе. Формальдегид в лаке для ногтей, сульфаты в шампуне и парабены, триклозан, фталаты могут влиять на метаболизм.

В отличие от лекарств и пищевых добавок, которые попадают в организм, регулирующие органы во многих странах не регламентируют состав косметики. Да, есть ряд запрещенных и токсичных компонентов, наличие которых недопустимо. Если в средстве, которое уже есть в продаже, обнаружены компоненты, спровоцировавшие проблемы со здоровьем или болезни, тогда компетентные органы могут вмешаться. Но в остальном нужно полагаться только на честность и порядочность производителя и собственные знания в выборе безопасных средств.

«Химия» против натуральных компонентов

Важно понимать – термин «химический» не всегда означает «плохой», а маркировка «естественный», «натуральный» – не всегда означает «хороший». Есть бесчисленное множество лабораторных соединений, которые совершенно безопасны для человека, как и множество соединений в природе, которые так или иначе могут навредить здоровью. Токсичность зависит от дозы. Тот же формальдегид в небольших количествах вырабатывает сам организм, но в высоких концентрациях – это сильнейший яд.

От чего зависит потенциальный вред компонентов:
  • дозы;
  • длительности экспозиции;
  • частоты применения;
  • способности к накоплению вещества в организме.
Существует много исследований компонентов косметики. Но результаты часто не приводят к четким ответам. В отношении многих используемых химических веществ просто не хватает качественных данных, чтобы мы действительно могли понять, насколько они безопасны.

Любое вещество может вызвать аллергические реакции, поэтому ингредиент, безопасный для одного человека, может вызвать у другого сильнейшее раздражение кожи. Но в отношении части компонентов накоплено уже достаточно данных, чтобы сделать выводы.

1. Алюминий и его соединения

Он часто используется в антиперспирантах, дезодорантах, помадах и средствах для глаз. Основные проблемы, в которых подозревают этот компонент – рак и неврологические расстройства. Несколько исследований предположили возможную связь между алюминием и раком молочной железы, что привело к более обширным исследованиям. Но они не обнаружили доказательств, что алюминий канцероген.

Негативное влияние на нервную систему изучали при исследовании помады. Неврологический риск возможен, если женщины буквально съедят всю помаду. Исследования определили, что только 0,1 до 0,6% алюминия в продуктах попадает через рот и не впитывается через кожу. Сделан вывод – использование соединений алюминия в косметике безопасно.

2. Формальдегид

Его опасаются больше остальных. Это консервант, предотвращает бактериальное загрязнение. Он же – известный канцероген, провоцирующий рак только при вдыхании в больших количествах в течение длительных периодов времени. Это гораздо больше, чем мы получаем, используя шампунь с консервантом, выделяющим формальдегид. Но если речь идет о лаке для ногтей и некоторых других изделиях, риск выше, особенно для беременных и кормящих.

Гораздо опаснее повышенная чувствительность кожи к формальдегиду или другим консервантам. Примерно 2-4% посещений дерматологов связаны с раздражением кожи от косметических ингредиентов, включая формальдегид, ароматизаторы и консерванты.

Компоненты4 (2).jpg

3. Парабены

Это большая группа органических соединений, используемых в качестве консервантов в широком спектре средств: шампуни и кондиционеры, средства для макияжа, увлажнители, средства для бритья и другие. Беспокойство вызывает то, что они имитируют эстрогены и могут связываться с рецепторами эстрогена в организме. Люди волнуются по поводу их влияния на репродуктивное здоровье и рак молочной железы. Они могут действовать как эстрогены в вашем организме, но, для сравнения, парабены связываются с рецепторами в миллион раз меньше, чем гормон эстрадиол, используемый в противозачаточных таблетках.

Есть много разных парабенов. Например, метил- и этилпарабены с короткой цепью, которые чаще всего встречаются в продуктах личной гигиены. Они имеют более низкую эстрогенную активность, чем их аналоги с более длинной цепью – пропилпарабен и бутилпарабен. Ученые не обнаружили доказательств того, что количество этих коротких и длинноцепочечных парабенов, используемых в настоящее время в косметике, представляет опасность для здоровья. Регулирующие органы в ЕС, где правила для ингредиентов косметики более строгие, допускают их применение с ограничениями.

Однако, повышение уровня эстрогена из любого источника может увеличить риск рака молочной железы. Ученые, изучающие эти опухоли, обнаружили крошечные количества тех же парабенов, которые используются в продуктах местного применения: крем для бритья, для тела и дезодоранты. Но они также нашли парабены в не злокачественной, здоровой ткани. Поэтому не ясно, что означают результаты: были ли парабены вообще связаны с раком. Некоторые исследования показали, что клетки кожи разрушают любые парабены, которые проникают через кожу.

Почему их все равно добавляют в состав

Они делают средства более безопасными, предотвращая бактериальное или грибковое загрязнение, которое может вызвать инфекцию. Парабены считаются одними из самых безопасных доступных консервантов.

Любое средство, которое контактирует с кожей, должно содержать консервант, если в составе есть вода. В противном случае очень скоро появятся плесень и бактерии. Если бактерии Pseudomonas попадут в тушь для ресниц, а затем в глаза, можно ослепнуть.

Компоненты5 (2).jpg

Идеальные пары: 5 лучших сочетаний ингредиентов в косметике

4. Фталаты

Они встречаются в широком спектре продуктов: от детских игрушек до продуктов питания, медицинских приборов, покрытий для таблеток и косметики. В основном используются в качестве пластификаторов, чтобы пластик не становился хрупким и ломким, а также как ароматизаторы в лосьонах и шампунях. Есть много разных типов фталатов, и некоторые опасны для здоровья. Например, ди-этилгексил-фталат – это канцероген, который может влиять на репродуктивную систему, но он не используется в косметике.

Те, которые добавляют в бьюти-средства

Мнения относительно их безопасности различаются. Некоторые эксперты обеспокоены тем, что постоянное воздействие фталатов может быть вредным. Они указывают на исследования, согласно которым определенные фталаты могут действовать как эндокринные разрушители у грызунов и, возможно, у людей.

Эндокринные расстройства – это дисбаланс гормонов, который может вызвать нарушения репродуктивной функции или проблемы с развитием. Но когда оцениваются исследования, трудно перевести полученные результаты и сделать выводы о том, что фталаты в продуктах личной гигиены вредны. Во-первых, крысы – не люди, поэтому нельзя предполагать, что все, что происходит в модели грызунов, будет справедливо для людей (и наоборот). Также очень трудно выделить эффекты одного конкретного фталата, когда мы подвергаемся воздействию широкого спектра химических веществ.

Из-за растущих опасений и оставшихся без ответа вопросов фталаты становятся все менее распространенными в продуктах личной гигиены. Многие производители уже не применяют фталаты.

Есть только один фталат, который может быть в составе косметики. Это дибутилфталат (DBP), который до сих пор используется в некоторых лаках для ногтей. Пока он не классифицирован как канцероген. В исследованиях на животных, высокие дозы или воздействие на протяжении жизни, не вызвало проблем с репродуктивной сферой и развитием, но в отношении людей данных нет.

5. Сульфаты (SLS и SLES)

Термин «сульфаты» очень обширный и относится к солям, образующимся в результате реакции с участием серной кислоты. Сегодня известно более 100 сульфатов, которые могут быть в составе бьюти-средств. Но люди выражают озабоченность по поводу двух типов сульфатов в шампунях, мыле, зубных пастах и другие средства личной гигиены (особенно тех, которые вспениваются). Это лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES).

Согласно исследованиям в области бытовых чистящих средств, концентрация SLS выше 2% может вызвать легкое раздражение кожи после 24 часов воздействия, что намного дольше, чем когда вы моетесь.

Всестороннее тестирование на животных и людях показывает отсутствие эффектов от хронического использования и только временные проблемы с кожей у некоторых людей от кратковременного воздействия. SLES также может раздражать кожу или глаза, но он даже мягче, чем SLS (и его можно сделать еще мягче, добавив другие соединения).

Недостатки сульфатов в их силе: они действительно хороши в уборке, иногда слишком. Сульфиты хорошо пенят мыло и удаляют грязь, притягивая масло и воду. Грязь прилипает к маслу, которое остается с водой и смывается. Проблема в том, что сульфаты в мылах и шампунях могут лишить кожу и волосы натуральных масел и протеинов, тем самым высушивая их. Помочь может более частое мытье волос или использование шампуней без сульфатов, которые мягче.

дзен.jpg




Случайное меню: опасные ингредиенты в бальзамах для губ, которых стоит избегать
10 самых опасных ингредиентов в косметике
Как это понимать? Расшифровываем этикетку косметических средств
Наши рассылки

Пролапс тазовых органов у женщин: чем поможет хирург при опущении?


MyCollages - 2025-03-18T183034.169.jpg

К органам малого таза относят матку, прямую кишку, мочевой пузырь, уретру. Если фасции и связки тазового дна становятся слабыми, эти органы могут опускаться и выпадать. Причиной выпадения (пролапса) обычно становятся либо тяжелые нагрузки, либо тяжелые роды, либо частые запоры или генетическая предрасположенность к дисплазии – возникновению дефектов волокнистых структур и основного вещества соединительной ткани.


Шкарупа.png

Дмитрий Шкарупа, врач-уролог, доктор медицинских наук, профессор кафедры урологии Медицинского института Санкт-Петербургского государственного университета

Насколько это опасно?

У женщин старшего и среднего возраста довольно часто возникает пролапс матки и опущение стенок влагалища: по статистике оперативные вмешательства в стационарах по этому поводу находятся на третьем месте после миомы матки и эндометриоза. А в целом существует отдельная специальность пельвиоперинеология, которой обычно владеют врачи-урогинекологи, нацеленные на лечение пациенток с патологиями тазового дна.

Пролапс тазовых органов не является угрозой для жизни женщины, но серьезно влияет на качество ее жизни. Ведь при повреждениях структур тазового дна возникают расстройства, способные вызывать глубокую депрессию, боли в крестце и нижней части живота, рецидивирующий цистит, проблемы дефекации, недержание газов, затрудненное или учащенное мочеиспускание, заставляющие переживать и отказываться от интимной близости.
Пролапс может иметь запущенные формы и вызывать серьезные осложнения. К примеру, выпадение мочевого пузыря чревато не только хронической задержкой мочи, но и ее последствиями – двусторонним гидронефрозом, пиелонефритом и хронической почечной недостаточностью.

Кому нужна операция

Довольно часто в интернете можно встретить советы по лечению недержания мочи с помощью упражнений Кегеля или гимнастики по Юнусову. Такая тренировка мышц тазового дна действительно способна помочь при легких формах недержания мочи и дает возможность восстановиться после родов. Однако при разрушении фасций и связок, которые приводят к пролапсу, никакие упражнения уже не спасут.

Некоторым пациенткам могут помочь так называемые пессарии — медицинские изделия, которые вводятся во влагалище для поддержания органов малого таза. Среди них есть те, что используются многие давно, есть и современные, выполненные из силикона. Однако в исследованиях было доказано, что слизистая оболочка влагалища часто негативно реагирует на любое инородное тело, в том числе и на пессарии, приводя в итоге к неприятным выделениям и запаху, а также к хроническому вагиниту.
И все же при пролапсе на начальной стадии с операцией можно повременить, обеспечив профилактические меры: не поднимать тяжести, отказаться от определенных типов упражнений, постараться избавиться от запоров. Также возможно выполнение небольшого вмешательства — лазерной микроперфорации стенки влагалища: сам по себе пролапс она не устранит, но слегка уменьшит видимость опущения, немного «сморщив» стенку влагалища. Что касается непосредственного лечения при серьезной стадии выпадении тазовых органов, то единственным методом является хирургическая операция.
MyCollages - 2025-03-18T183319.065.jpg

Хирургия бывает разной

Исправить ситуацию при опущении прямой кишки, матки, мочевого пузыря можно различными способами, применяемыми в хирургии. Сразу следует отметить, что попытка удалить матку при ее выпадении вовсе не является единственно возможным выходом. Это серьезное заблуждение, поскольку матка сама по себе никак не влияет на процесс пролапса, так что удалять здоровый орган нет никакой необходимости. Как раз напротив: ликвидация матки способно серьезно повредить нервные окончания, влияющие на мочеиспускание и кровоснабжение всех органов малого таза. В результате статистика показывает, что у 10-25% пациенток, которым из-за пролапса была удалена здоровая матка, происходит выпадение купола влагалища (при этом оно смещается вниз и частично или полностью выпадает из щели).

Хирургическая кольпорафия (так называемое «подшивание» или пластика влагалища собственными тканями), которая иногда применяется при пролапсе на 3-4 стадиях, тоже не является идеальным выходом из ситуации и в 50% случаев приводит к рецидивам, болям и различным функциональным расстройствам в процессе половой жизни.

Совсем новая методика была предложена в 80-х годах прошлого века, когда при лечении пациентов с грыжами живота начали использовать специальные сетки (эндопротезы), изготовленные из монофиламентного полипропилена – нерассасывающегося синтетического материала. Когда статистические исследования показали, что доля рецидивов снизилась в 10 раз, эту методику стали применять и в других областях хирургии, в том числе – в урогинекологии. Чуть позже для лечения пациенток с пролапсом были изобретены синтетические субуретральные слинги без натяжения: эту «сетчатую» методику назвали TVT — (от английского Tension-free Vaginal Tape).

Всем ли подходят «сетки»?

Проникновение технологии «сеток» в урогинекологию началось с лечения пациенток с недержанием мочи: данный метод показал себя как наиболее эффективный и безопасный по сравнению с другими хирургическими способами. Сегодня его назвают «золотым стандартом лечения» при недержании.

Что касается женщин с пролапсом тазовых органов, то для них начали повсеместно выполнять слинговые операции около 25 лет назад. Однако маркетинг в этой сфере сыграл не на пользу пациенткам: многие хирурги, желая получить быстрые результаты и полагаясь на рекламу имплантатов, начали выполнять слинговые вмешательства всем подряд, не стараясь вникать в фундаментальные исследования, не разобравшись в противопоказаниях, не овладев всеми тонкостями техники. В итоге они столкнулись с массовыми неожиданными последствиями и осложнениями – повреждениями соседних органов, эрозиями влагалища, болью, расстройствами мочеиспускания и другими проблемами у пациенток.

Так появились статистически необоснованные негативные отзывы о неэффективности и небезопасности «сеточных» технологий. Однако последовавший за этим тщательный анализ проблем, возникших после подобных операций, показал, что причиной осложнения является вовсе не слинг, а неграмотность хирурга, его применившего. В итоге, после анализа ошибок, к технологиям реконструкции органов тазового дна стали относиться более серьезно – и пациентки, и сами хирурги. Поэтому в профессиональной клинике сегодня не предлагают одного стандартного метода или импланта в ситуации с пролапсом. В международной медицинской практике есть несколько доказанных и эффективных методик, и, как правило, грамотные врачи комбинируют их, чтоб достичь хорошего результата.

MyCollages - 2025-03-18T184030.497.jpg
Обычно урогинеколог рассматривает пролапс как системное нарушение, где несколько дефектов тазового дна всегда влияют друг на друга и не являются изолированными. Поэтому профессиональные и опытные хирурги часто выполняют трехуровневую реконструкцию тазового дна, используя комбинированную методику. К примеру, могут быть использованы синтетические эндопротезы для отдельных связок и вместе с ними – собственные ткани для реконструкции отделов тазового дна.
Довольно часто к реконструктивному хирургу обращаются женщины, пережившие гистерэктомию – удаление матки, в результате чего у них произошел пролапс других тазовых органов. Такая ситуация является одной из наиболее сложных для специалиста, ведь при этом влагалище стремится вывернуться наружу (подобно носку), а нити и протез практически не к чему фиксировать.

Уретрит у женщин: в чем специфика заболевания мочеиспускательного канала

Однако и этой сложной проблеме нашлось решение: современные хирурги научились вырезать небольшой лоскут из стенки влагалища и создавать из него «мостик» между собственными тканями и синтетическим материалом. Это позволило в значительной степени избавить пациенток от рецидивов и выпячивания (экструзии) органа наружу. Выполняется такая операция влагалищным доступом.

Помимо этого, врачи могут применять и лапароскопическую технику или комбинированный доступ (лапаро-вагинальный): его используют у пациенток с сильно выраженным болевым синдромом в тазовой области и с коксартрозом — тяжелой формой остеоартроза тазобедренных суставов. Такая методика позволяет быстрее выполнить вмешательство и сократить время реабилитации.

дзен.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Людмила Боева
Фото: Fotodom/Shutterstock
19.03.2025

Раздражение во влагалище: ищем причину – дрожжи или бактерии?


MyCollages - 2025-03-17T141441.974.jpg

Испытываете дискомфорт в интимной зоне? Узнайте, как отличить дрожжевую инфекцию от бактериального вагиноза, чтобы подобрать правильное лечение и избавиться от неприятных ощущений.

Дискомфорт в интимной зоне — проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Причины этого могут быть разные, но чаще всего виноваты дрожжевая инфекция или бактериальный вагиноз (БВ).

Хотя с дрожжевой инфекцией сталкивают до 75% женщин, бактериальный вагиноз является более распространенной причиной вагинального дискомфорта, согласно исследованию «Вагинит: диагностика и лечение» журнала American Family Physician в 2018 году.
Дрожжевая инфекция возникает из-за чрезмерного роста грибка Candida albicans. Он в небольшом количестве живет в организме каждой женщины. Но если создаются благоприятные условия, грибок начинает активно размножаться, вызывая неприятные симптомы.

Бактериальный вагиноз развивается, когда нарушается баланс микрофлоры влагалища. В норме там живут разные бактерии, в том числе и анаэробные. Но при БВ анаэробные бактерии, чаще всего Gardnerella vaginalis, начинают доминировать.

Почему происходит заражение?

В здоровом влагалище всегда есть и дрожжи, и анаэробные бактерии. Проблема возникает, когда их количество выходит из-под контроля. Важно понимать, что именно вызвало дисбаланс, чтобы правильно подобрать лечение.

Симптомы дрожжевой инфекции и бактериального вагиноза

Симптомы дрожжевой инфекции и бактериального вагиноза немного отличаются:

Дрожжевая инфекция:

  • Вы ощущаете сильный зуд, раздражение и боль во влагалище и вульве.

  • Вульва может покраснеть и отечь.

  • При мочеиспускании или половом акте появляется жжение.

  • Характерны творожистые выделения, обычно со слабым запахом или без него.

Бактериальный вагиноз:

  • Беспокоит боль или раздражение во влагалище.

  • Выделения становятся светло-серыми, грязно-белыми или зеленоватыми.

  • Главный признак БВ — неприятный «рыбный» запах.

Запомните: симптомы дрожжевой инфекции и БВ могут быть похожи на симптомы трихомониаза, гонореи и хламидиоза. Иногда случается так, что у женщины одновременно развивается и дрожжевая инфекция, и бактериальный вагиноз. Это происходит в тех случаях, когда сильно нарушена вагинальная флора. Поэтому, если вы заметили у себя какие-либо необычные симптомы, обязательно обратитесь к врачу для точной диагностики.


MyCollages - 2025-03-17T141455.633.jpg
Инфекции передающиеся половым путем: что должно насторожить и какой тест поможет в диагностике

Причины возникновения дрожжевой инфекции и бактериального вагиноза

Нарушение вагинальной флоры — главная причина роста «плохих» бактерий (Gardnerella при БВ) или грибка Candida (дрожжевая инфекция). Что может ее вызвать?

  • Частая практика спринцевания и использования ароматизированного мыла. Они нарушают естественный баланс микрофлоры.

  • Прием антибиотиков может уничтожить не только вредные, но и полезные бактерии, что повышает риск развития дрожжевой инфекции или БВ.

  • Изменения в сексуальной жизни могут нарушить сложившуюся экосистему влагалища.

  • Менструация сама по себе не вызывает ни дрожжевую инфекцию, ни БВ. Но гормональные колебания во время цикла могут сделать вас более восприимчивой к этим заболеваниям.

  • Медная внутриматочная спираль (ВМС) может ограничивать рост полезных бактерий и создавать благоприятную среду для развития БВ. Сама ВМС может стать местом размножения дрожжей.

Факторы риска для дрожжевой инфекции:

  • Грибок Candida любит тепло и влажность. Если вы носите тесную или влажную одежду, то создадите для него идеальные условия.

  • Повышенный уровень сахара в крови или использование ароматизированных смазок с глицерином также повышают риск.

  • Высокий уровень эстрогена, например, во время беременности или приема гормональных препаратов, может спровоцировать активный рост дрожжей.

Факторы риска для бактериального вагиноза:

Курение снижает уровень полезных бактерий Lactobacillus, что может привести к БВ, согласно информации журнала Scientific Reports из исследования 2018 года «Курение сигарет связано с измененным метаболомным профилем вагинального тракта».

Лечение дрожжевой инфекции и бактериального вагиноза

Дрожжевая инфекция: Нужны противогрибковые препараты. Обычно симптомы проходят через 3-7 дней. Если улучшения нет, возможно, лекарство подобрано неправильно.

Бактериальный вагиноз: Требуются антибиотики. Лечение занимает 7-10 дней.

Для профилактики используйте безопасный (гипоаллергенный, детский) стиральный порошок для стирки белья, мыло без отдушек. Носите свободное хлопчатобумажное белье и переодевайтесь сразу после купания или занятий спортом.

И главное — при любых подозрительных симптомах обращайтесь к врачу.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
18.03.2025

Прокладки без раздражения: как выбрать идеальный вариант


MyCollages - 2025-03-12T115145.733.jpg

Давайте честно: прокладки — это про комфорт, и каждая девочка, девушка, женщина согласится с нами. Когда что-то не так, мы чувствуем это сразу. Поэтому так важно найти свой идеальный вариант — мягкий, дышащий, удобный.

На что обращать внимание?

1. Материалы.

Часто раздражение вызывает не сам процесс, а синтетические волокна в составе прокладок. Они не дышат, создают парниковый эффект, и как итог — дискомфорт.

Что делать?
Выбирать натуральные материалы или сверхмягкое гидрофильное волокно. Прокладки Element сделаны именно из таких тканей — нежных, воздухопроницаемых и безопасных для кожи.

2. Абсорбция.

Легкие, нормальные, супер — как выбрать? Если прокладка слишком тонкая, могут быть протечки. Слишком толстая — неудобно.

Совет: подбирайте по дню цикла. В линейке Element есть варианты для любого случая: от ежедневных до ультра-защитных на ночь.

3. Форма и размер.

Крылышки или нет? Ультратонкие или анатомические? Главное, чтобы прокладка повторяла контуры тела и надежно держалась.

MyCollages - 2025-03-12T115335.865.jpg

4. Гипоаллергенность.

Чувствительная кожа? Тогда никаких ароматизаторов и красителей — это нивелирует риск раздражения. Именно поэтому прокладки Element подходят даже тем, у кого частые раздражения.

5. Удобство.

Куда бы вы ни шли, прокладки должны быть компактными и удобными. Индивидуальная упаковка — маст-хэв, чтобы всегда носить с собой.
Вывод: не бойтесь пробовать, сравнивать, искать лучшее. Комфорт в критические дни — это не роскошь, а забота о себе. Выбирайте то, что действительно нравится вам — заботьтесь о себе, своем теле, и пусть менструация будет только приятным периодом!
Реклама
ООО «Элемент» 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба компании Element
13.03.2025

Лишний вес и выпадение волос: чем опасен повышенный уровень эстрогена


MyCollages (20).jpg

Повышенный уровень эстрогена — это не самостоятельное заболевание, а сигнал о возможном нарушении в организме. Разберемся, какие симптомы могут говорить о повышенном уровне эстрогена, и к чему это может привести.

Эстроген — ключевой женский половой гормон, регулирующий менструальный цикл, поддерживающий здоровье костей и репродуктивную функцию. Кроме того, эстроген играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца, метаболизма и репродуктивных органов.

Уровень эстрогена естественным образом колеблется на протяжении всей жизни: он низкий при рождении, повышается в период полового созревания, а затем снижается после менопаузы. Он также меняется на протяжении менструального цикла, достигая максимума во время овуляции. Но, как правило, уровни эстрадиола от 30 до 400 пг/мл считаются нормальными.

Но повышенный уровень эстрогена» — это не диагноз, а скорее состояние, которое обычно связано с конкретным заболеванием, таким как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), или даже с факторами образа жизни, такими как стресс.

Причины повышенного уровня эстрогена

Нет одной конкретной причины повышения уровня эстрогена. Генетика может играть незначительную роль, но чаще всего высокий уровень эстрогена связан со следующими факторами образа жизни или заболеваниями:

Беременность

Уровень эстрогена естественным образом повышается во время беременности для правильного развития плода и подготовке организма к родам. Вы можете испытывать сопутствующие симптомы, такие как болезненность груди, усталость, тошнота, перепады настроения, задержка жидкости, головные боли и изменения либидо, но наличие некоторых или всех этих симптомов не обязательно означает, что с уровнем эстрогена во время беременности что-то не так. На самом деле, это нормально и ожидаемо. Уровень эстрогена снизится и вернется к исходному уровню после родов и завершения грудного вскармливания.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

При синдроме поликистозных яичников баланс эстрогенов изменяется — уровень эстрона повышается, а уровень эстрадиола остается в норме или же является сниженным.

Прием некоторых препаратов

Некоторые препараты, например, для заместительной гормональной терапии и те, которые используются для лечения рака молочной железы, могут влиять на уровень эстрогена. Противозачаточные таблетки также могут влиять на уровень эстрогена, особенно в начале приема, но врачи обычно контролируют дозировку, чтобы избежать возможных скачков.

Вес

Жировая ткань может вырабатывать избыток эстрогена, поэтому у людей с более высоким процентом жира в организме может быть высокий уровень эстрогена. Также повышенный уровень эстрогена может влиять на то, где откладывается жир в организме, часто способствуя его накоплению на бедрах и ягодицах.

MyCollages (21).jpg

Алкоголь

Чрезмерное употребление алкоголя может нарушить работу печени, которая играет важную роль в метаболизме эстрогена.

Стресс

Хронический стресс может нарушать гормональный баланс. Кортизол нарушает работу основного гормона оси HPA, который регулирует репродуктивные гормоны, включая эстроген. Это нарушение может привести к нарушениям менструального цикла или даже к ановуляции (отсутствию овуляции).

Признаки высокого уровня эстрогена

  • Нерегулярные менструации
  • Вздутие живота
  • Болезненность груди
  • Перепады настроения
  • Увеличение веса
  • Головные боли
  • Усталость
  • Снижение либидо
  • Выпадение волос
  • Трудности с концентрацией внимания

Чем опасен повышенный уровень эстрогена

Высокий уровень эстрогена способен спровоцировать развитие таких заболеваний, как:

Рак молочной железы: повышенное воздействие эстрогена может усугубить уже начавшийся рак молочной железы.

Эндометриоз: в начале каждого менструального цикла эстроген способствует росту эндометрия, но при эндометриозе эстроген усугубляет ситуацию и вызывает прогрессирование заболевания.

Миома матки и полипы: избыток эстрогена может вызвать доброкачественные опухоли – миомы или полипы, которые образуются в матке.



Здоровым женщинам не нужно сдавать анализы на эстроген. Если вы подозреваете, что у вас высокий уровень эстрогена, или просто хотите пройти обследование, гинеколог, эндокринолог или врач терапевт могут назначить анализ крови.

Если результаты анализов покажут, что у вас повышен уровень эстрогена — то есть выше нормы с учетом вашего возраста, стадии менструального цикла, беременности и других факторов, — вас могут направить к гинекологу-эндокринологу, который будет искать первопричину повышенного уровня эстрогена и предложит подходящие варианты лечения.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.03.2025

Миома матки: когда операция становится единственным выходом


MyCollages (3).jpg

Миома матки — одно из самых распространенных доброкачественных новообразований у женщин. Несмотря на то, что в большинстве случаев миомы протекают бессимптомно и не требуют срочного лечения, иногда ситуация требует решительных мер. Рассказываем, когда операция становится неизбежной, а также какие методы хирургического вмешательства существуют.


Screenshot 2025-03-05 220915.png

    Александр Никитин, врач гинеколог-хирург, специалист в области
    хирургического лечения опущения органов малого таза
    и недержания мочи, более 20 лет врачебной практики





Миома матки – это хроническое заболевание женской репродуктивной системы, проявляющееся ростом узлов доброкачественной опухоли, которая состоит из клеток мышечного слоя матки. Причина заболевания неизвестна.

Миома матки возникает у женщин в репродуктивном возрасте, чаще встречается в возрасте 30-40 лет, но может появиться и у более молодых женщин. Клетки, из которых состоят опухолевые узлы, являются гормонзависимыми, поэтому их рост связан с гормональным профилем женщины, но эндокринные нарушения не являются причиной этой патологии. Характерен регресс заболевания после наступления менопаузы.

В большинстве случаев миома матки протекает бессимптомно.

Характер и интенсивность симптомов зависят от близости расположения опухолевых узлов к полости матки и их размеров.

Симптомы заболевания не только снижают качество жизни, но и могут угрожать здоровью и жизни женщины. Узлы миомы, прилегающие к полости матки или расположенные в ней, наиболее опасны. Такое расположение узлов вызывает обильные, длительные менструации и может препятствовать наступлению беременности.

Симптомы миомы матки

  • Обильные, длительные менструации, которые вызывают снижение гемоглобина крови (анемию);
  • Тянущие боли в нижних отделах живота и в пояснице;
  • Бесплодие, невынашивание беременности;
  • Нарушение работы соседних органов (мочевого пузыря, прямой кишки). Учащенное мочеиспускание, затрудненное опорожнение прямой кишки или чувство давление на эти органы;
  • Увеличение живота;
  • Отеки нижних конечностей вследствие сдавления вен.

Симптомы миомы матки нередко похожи на другие заболевания репродуктивной системы женщины, например, аденомиоз. Для того, чтобы отличить миому матки, используется ультразвуковое исследование органов малого таза.

Магниторезонансная томография тоже является информативным методом исследования, но используется редко по причине неудобного способа исследования и высокой цены. МРТ применяют, когда миома матки достигает гигантских размеров и возможности УЗИ не позволяют хорошо исследовать опухоль.

Для оценки миомы, которая расположена в полости матки (субмукозная миома) иногда используется метод эндоскопической визуализации – гистероскопия. Но и простого осмотра на гинекологическом кресле иногда достаточно для диагностики заболевания.

MyCollages (5).jpg

Лечение миомы матки

На сегодняшний день используются три метода лечения миомы матки:
  • медикаментозный,
  • эмболизация маточный артерий (ЭМА),
  • хирургический.

Медикаментозное лечение заключается в снижении гормонального воздействия на опухолевые клетки, что тормозит их рост на время действия препарата. Этот способ лечения сильно уступает хирургическому, так как не избавляет женщину от узлов миомы и имеет временный эффект.

ЭМА – это малоинвазивный метод лечения миомы матки. Операция выполняется эндоваскулярным хирургом. С помощью крошечных полимерных шариков производится закупорка артерий, которые кровоснабжают узлы миомы, что частично их разрушает и останавливает рост. Недостатком метода является ухудшение кровоснабжения эндометрия – внутреннего эпителиального слоя матки, который играет ключевую роль в оплодотворении и вынашивании беременности. Этот факт сильно ограничивает применение данного метода у пациенток, планирующих беременность.

Хирургический метод лечения миомы матки обладает самой высокой эффективностью, так как позволяет полностью удалить узлы миомы или целиком удалить матку. На сегодняшний день применяются три доступа. Лапароскопический, лапаротомический и гистероскопический.

  • Лапароскопия – это доминирующий метод благодаря низкой инвазивности и хорошей визуализации.
  • Гистероскопия применяется для удаления субмукозных узлов миомы, то есть узлов, которые расположены в полости матки.
  • Лапаротомия применяется, когда размеры матки очень велики и лапароскопический способ становится рискованным.

Коротко остановимся на каждом доступе отдельно.

Лапароскопическая операция выполняется под общей анестезией через 4 прокола. Один — в области пупка размером 10 мм и три в нижнем отделе живота (два по 5 и один 10 мм). Через пупок в живот вводится видеокамера, а через нижние проколы – инструменты. Все этапы операции хирург видит на мониторе. Матка рассекается над узлом миомы, узел миомы вылущивается, матка зашивается, узлы миомы удаляются из брюшной полости с помощью измельчителя (морцеллятора).

Если пациентке показано удаление матки, то тем же доступом после предварительной коагуляции тканей с помощью электрического тока осуществляется пересечение структур малого таза, фиксирующих матку, далее мочевой пузырь отделяется от шейки матки и также после предварительной коагуляции пересекаются маточные сосуды, и матка отсекается от влагалища. Последним этапом операции является удаление матки через влагалище и его зашивание.

Лапаротомический доступ подразумевает разрез живота. Этапы удаления миомы не отличаются от таковых при лапароскопическом методе.

Гистроскопический метод для удаления подслизистых узлов миомы называется гистероректоскопия. В полость матки вводится цилиндрический инструмент, который содержит оптический канал, каналы для подачи и удаления жидкости и электрическую петлю. Полость матки заполняется жидкостью и под контролем зрения узел миомы срезается с помощью электрической петли.

MyCollages (4).jpg

Противопоказания к операции

Противопоказанием к хирургическому лечению могут быть другие заболевания, которые повышают риск опасных для жизни осложнения. Возраст женщины не ограничивает применение хирургического метода лечения.

Восстановление после операции

Все зависит от доступа. После гистероректоскопии пациентка может в этот же день покинуть стационар и вести обычный образ жизни, исключив физическую нагрузку и половую жизнь на один месяц.

Лапароскопическая операция также является малотравматичной. На следующий день после операции пациентка выписывается домой. До недели сохраняются болевые ощущения в области швов, в остальном можно вести обычный образ жизни с ограничением до месяца физической нагрузки и половой жизни.

Лапаротомия – самый травматичный доступ. Нередко госпитализацию необходимо продлить до 3 дней. Боль в области послеоперационной раны может сохраняться до месяца.

Для заболевания миома матки характерен рост узлов миомы пока женщина находится в репродуктивном периоде, то есть менструирует. Поэтому после удаления узлов миомы возможен рост новых.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.03.2025
 

Актуальные статьи

Как сама любовь: три бьюти-новинки, которые сделают ваш образ незабываемым
Что впечатляет людей при первой встрече? Конечно, внешние данные. Притягательный взгляд и фарфоровая кожа — несомненно, сильные козыри. А если это еще и подкрепить чарующим ароматом, то ваш образ точно не будет выходить из головы.

2 часа назад
Контуринг губ: что это такое и кому подойдет?
Несмотря на то, что в социальных сетях уже который год продвигают тренд на натуральность, женщины все еще мечтают о пухлых губах, как у Анджелины Джоли. Кажется, контуринг губ — способ добиться желаемого результата без филлеров.
4 часа назад
Для здоровья мамы и малыша: какие витамины и добавки пить до, во время и после беременности
На каждом этапе, будь то планирование беременности, вынашивание малыша или восстановление после родов, важны определенные микроэлементы, которые поддерживают здоровье матери и развитие плода. Рассказываем, какие витамины и добавки необходимы на разных этапах и почему они важны.
сегодня
Подологи бьют тревогу: 8 распространенных привычек, которые портят ваши ноги
Каждый день вы подвергаете свои стопы нагрузкам, даже не осознавая этого. Простые привычки, такие как выбор обуви или уход за ногтями, могут незаметно наносить вред здоровью. И часто люди не придают значения этим мелочам, пока не столкнутся с болью или дискомфортом.
сегодня
Дэвид Бекхэм до сих пор хранит одну вещь с первой встречи с женой Викторией
История любви Дэвида и Виктории Бекхэм уже давно стала легендой. Их роман, начавшийся в конце 90-х, пережил взлеты и падения, но супруги до сих пор остаются одной из самых крепких и стильных пар в мире шоу-бизнеса.
сегодня
Показать еще